PR
2024.09
2024.08
2024.07
2024.08
2024.07
2024.06
2024.05
2024.05
コメント新着
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
2019.11.06
カテゴリ： サイエンスブレイク
イラとは何か。 苛魚（いら）という魚 です。性転換する性質があります。
「苛」という漢字は「可」の部分が大声を出す様子を示しているそう。
おさめるには，ということですが，ストレスがたまるとコルチゾール（糖質コルチコイドの一種）
などのホルモンが出ます。これによって血糖が上がり，血圧も上がります。ムカムカ！という
状態になるわけですが， 長くこれが続くと免疫力も下がる そうです。
面白いことに，「イライラすると体に悪い」と思っている人と，思っていない人を比べると，
色々な理由はありそうですが， 「体に悪いと考える」ことがさらにストレス を生んでしまって
悪循環になるということもあるかもしれません。
ポジティブに考えて，元気に生きましょう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[サイエンスブレイク] カテゴリの最新記事
-
サイエンスブレイク208「アイスのあたりが… 2020.09.05
-
サイエンスブレイク207「太陽の力が欲しい… 2020.07.04
-
サイエンスブレイク206「DCとシャネルのロ… 2020.05.28
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
