催眠術のマインド・クリエイト　催眠術師への道

初めての催眠術体験って、誰でも緊張するものです。
私も、最初に誘導された時は、ドキドキしてすごく緊張したのを覚えています。

私が実際誘導する時も、顔の表情、体の動きからもすごく緊張しているんだなと分かります。
催眠には、リラックスが必要だと言われています。
これは、よく本に書いてあることで、私もその通りだと思います。

でも、相手の緊張を逆に利用することもできます。
相手がすごく緊張しているのならば、カタレプシー系の催眠をかけるのです。
例えば、腕が曲がらなくなるとか、手が開かなくなるとかです。
体が緊張しているのならば、これらの暗示には入りやすくなります。

そして、これらの誘導が成功した後に、体の力を抜きます。

「三つ数えると、体の力が抜けて、腕が曲がります（手が開きます）よ～」

このようにすると、さらに有効的になります。
緊張から体の力を抜くことで、リラックスの効果が上がるのです。

まずは、リラックスさせようとして、呼吸法をやったりする必要はないのです。
相手の症状を利用したらいいのです

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