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September 22, 2006

眠いけど眠れない。。。

(6)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(575970)

カテゴリ：のほほん！？OL生活

と言うと、

「布団の中に入ってれば眠くなって眠れるよ！！」

と言う人もいるだろう。

うちの母がそうだ。

でも、最近は布団の中に入ってもなかなか眠れず、

携帯でゲームしたり・・・・

気付くとバッテリー切れて、朝になってる。(^-^;

よく、年配の人は眠りが浅いとか、睡眠時間短いとか、
早起きする傾向にあるとか言うけど、
今の私がそんな感じ･････。
本当はもっと寝たいし、もっと早くから眠りにつきたい。

でも、平日はいつも睡眠時間が短い。
睡眠は時間じゃなくて質らしいけど、そうかもしれないと思う。

平日はなぜか２時間しか寝てなくて会社へ行っても全然平気。
ランチを済ませると眠くなるのでは・・・・
といつも思うけど、いつも眠くはならず。

もちろん、会社が少人数なので（極少！！！ｗ）
やることいっぱい＆暇にならないせいもあるだろう。
これはちょっと会社のおかげ？だね。(^^ゞ

さてさて。
某社の『睡眠改善薬』だけど、
今回はすごい効いたというか、すごいことになっちゃってた。

お昼過ぎも眠かったけど、
な、な、な、なんと！ついさっきまで変な感覚に襲われていた。
今も少し残ってるけど、薄れてきた感じ。

もしかしたら、疲れがドッと出てきたのが相乗して、

さっき友達と話してて、
「車の運転できないね・・・たぶん」と言われた。
確かに。(^^;;;

この疲労感というか、ボーッとするような感覚、
いつまで続くんだろう･･････。

さっきブログを書くためにログインしたら、
私書箱にメッセージを頂いた。
その方は睡眠障害に打ち勝つため、
某社（上の某社とは異なる）の健康食品を飲用中とのこと。
Ｄとは違い、お薬ではないので、安心！！

初めてなのに・・・
勇気を出してメッセージを入れてくださってありがとうございます。
（お名前は一応伏せますね。＾＾）

さっそくオススメの健康食品を注文してみた。
お試し用のがあってホッ。＾＾

こういう、物に頼るというか、
他力本願的思考は良くないかもしれないけど、
私は人がいいと言ったものは試してみて、
自分に合うか確かめるタイプ。ｗ

もし、↑の健康食品が良かったら、
何ヶ月か継続してみようと思う。
継続は力なり、だもんね。

継続は力なりと言えば・・・・・・
努力しなきゃ、ヨロカジ。。。(-_-;;;

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