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2008年01月の記事
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歯科美人（産後のデンタルチェック）
いつも通っているまり歯科クリニックから生後２ヶ月を過ぎた当たりで「そろそろデンタルチェックを」というお知らせが葉書で来たので、赤ちゃんを連れて行ってきました☆ 葉書をもらうまで、自分の歯のチェックなんて頭の中に全く無しです。 受診中は赤ちゃんをあやしていただいてました。 先生が「欠けている歯が３本あります」とのこと。 ええ～っ！！自覚症状無しなのにね・・・・・。 先生いわく（先生は出産前から指摘してましたが） 妊娠中に体重増加等で姿勢が変化するため、かみ合わせが変わると起こりやすいのだそう。もちろん、出産時の陣痛で歯を食いしばるというのも一因。 昔、妊産婦が「お腹の赤ちゃんに栄養を摂られて歯がボロボロになった」と言っていたのは間違いで、かみ合わせの変化によることが大きいそう。 奥の方の歯が欠けているので、放っておくと下あごがどんどん後ろに引っ込んでしまい、かみ合わせがまた悪くなったり、前歯の間隔が開いてきたりするので赤ちゃんがもう少し落ち着いたらじっくり治療することになりました☆ 歯並びの良さが自慢でしたが、出産オソルベシです↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね「みんなで美人になる日記」は、体の内側から美人になりたい！人、 体の内側から、心の底から美人になろう！という方のためのページです。
2008.01.23
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家庭料理美人（リサイクル料理）
赤ちゃんが産まれるまでは外で働いてましたが、 産まれてからはず～っとおうちの中にいます。 ご飯も毎日おうちご飯 晩ご飯の支度を朝食後からゆ～っくりやります。途中で授乳やおむつ替え、自分の昼寝もはさみながら☆ 午前中に昼食・夕食に使う食材を全部カットして下準備してしまう勢いでやらないと、赤ちゃんに手を取られて気が付くと晩ご飯の時間 一度調理したものも使い回します。 お昼に、存在をすっかり忘れて賞味期限すれすれになってしまった豆腐で湯豆腐をしたら、 昆布と豆腐の旨味が残った鍋のお湯の、小さなお豆腐の切れ端をすくい取り、煮干しをバラバラと投入して晩ご飯のお味噌汁の出汁にします。 我が家は奮発してイイ昆布（イイ昆布は煮込んでも煮込んでも周りがドロドロしない）を使っているので、昆布の旨味が残った汁を捨ててしまうのが何となく勿体ないので。でも、毎日遅くまで働いている時は面倒で捨ててしまっていました。 話は戻って、 鍋に煮干しを入れた後、弱火で温めながら午前中に切っておいたお味噌汁の具材を冷蔵庫から取り出し、煮たって３，４分経ったら放り込みます。 具材を小さく切っておけば、具材を入れてから一度煮立たせて夕方まで放置しておくだけでジャガイモも人参もほっくり火が通ります。食べる前にお味噌を溶いて出来上がり♪ 晩ご飯に食べた煮物の煮汁が残ったら、 お湯で戻した高野豆腐を入れて煮汁を吸わせ一煮立ち（魚柄仁之助みたい）。翌日の朝食・昼食に使い回します。 見た目はあまりキレイではないのでお客さんには出せないけど、普段の食事には十分なものが出来上がります。 家に毎日いると、「リサイクル料理」が次々とできるので楽しんでます。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね「みんなで美人になる日記」は、体の内側から美人になりたい！人、 体の内側から、心の底から美人になろう！という方のためのページです。
2008.01.20
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洗濯美人（ランドリーリング）
ランドリーリングを買いました☆ 価格は買うところによって違いますが５０００円～１万円ほど。洗濯機に入れるだけで洗剤が要らない不思議なリングです。お掃除で有名なタレントも使っていたり、最近評判のリングですね☆ 使ってみたらちゃんと汚れが落ちている！！！！ 使う時のポイントは、 水位を高めにすること。 乾燥機能を使わないこと。（いずれも破損の原因になるからでしょうか？？） 科学の力（洗剤）ではなく物理の力（水の機能を高める）で洗浄するそうです。 ウチでは冬の間、少しだけ濡れた洗濯物を乾燥させてから干すので、暖かくなったら使うつもり。 ・・・・・・そもそも、ランドリーリングを購入した動機は、 元々、洗剤を使うと洗濯槽がよく汚れるような気がして（時々『ワカメ』みたいな黒いものが洗濯槽に浮きます）、重曹と酸素系漂白剤の組み合わせで洗濯をしていました。時々クエン酸で洗濯槽をリンスしたり。 ランドリーリングを使うと、今まで使っていた重曹すら不要に。おかげでいつも木内クリーニングというエコなクリーニング屋さんから重曹を１０キロ以上まとめ買いし大量ストックしていたのが、お掃除用だけの少量で済みそうです。 因みに木内クリーニングである程度の量をまとめ買いすると、スーパー等小売りで買う場合より単価が半値以下になるみたいです。 ランドリーリング、漂白効果はないので、漂白したい場合は漂白剤を併用できます。 ただ、ヒドイ汚れの場合は、ランドリーリングも重曹も予洗いが必要 です。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね「みんなで美人になる日記」は、体の内側から美人になりたい！人、 体の内側から、心の底から美人になろう！という方のためのページです。
2008.01.19
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独り言（収納アドバイザー）
まだ首の据わっていない新しい家族を抱えて、我が家はもうすぐお引っ越し この十数年で１１回目のお引っ越しで、引越には慣れているハズなのですが・・・・・ どうも赤ちゃんがいるとまとまった時間が取れない！ 夜も何度も起きるので、昼寝していたら一日が終わってしまう！ 新居のレイアウトを考えようと思っても考えがまとまらない！ ・・・のでプロの力を借りることに Studio HAGAにお願いして、レイアウトを考えて頂くことにしました。 旧居に来てもらい、荷物の分量、新居の間取り図、朝起きてから家を出るまでの動線、新居のゴミ収集の回数等々、色々な角度から質問を受けて生活が楽になるレイアウトを後日提案してもらうことに。 一人で堂々巡りをやっていると気づかないことや、こんな便利な家具がありますよ、という情報を仕入れることができてとても助かりました。 今は提案書待ち ・・・・・しかし、処分する不要品は自分で決めなければ・・・・重い腰を上げてやりますか♪ 家の中の不要品を捨てないと、「家が便秘状態」になるような気がして、 引越は大変だけど、「便秘」解消の特効薬になってます。↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね「みんなで美人になる日記」は、体の内側から美人になりたい！人、 体の内側から、心の底から美人になろう！という方のためのページです。
2008.01.17
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素肌美人（産後の肌）
産後しばらく日記の更新をしてませんでしたが、なんだか自分の肌のお手入れをするのを忘れるくらい、何かしらやることがあって一日が過ぎていきます。 といっても、出産前から特別なお手入れをしていた訳ではありませんが 出産後すぐは、秋口の乾燥した空気で肌が荒れてましたが、 産後２ヶ月を過ぎたあたりから、放っておいてもツルツルです。 出産は最高のデトックス（毒素排出） と、出産×美容関連のページには書いてありましたが、今それを実感 そうそう、母乳育児をしているので「魔法のおっぱい」というブログを最近参考にしています☆↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね「みんなで美人になる日記」は、体の内側から美人になりたい！人、 体の内側から、心の底から美人になろう！という方のためのページです。
2008.01.15
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