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ぱんそり
みんなで一緒に美人になる生活を目指し、食事や生活習慣で体の中からキレイになる生活をみんなと一緒に目指していきたいです。
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2006.04.15
カテゴリ： 美人
３月２２日の日記
丈夫でイイ足
とは、かかとがしっかり発達していて、足指の付け根の幅とかかとの幅がほぼ同じ足なのだそうです。
同じく２２日の日記でご紹介したセミオーダー靴屋さん、 アルスノバ の靴を履いて、足の形がかなり矯正されました。
でも、まだやっぱりかかとの幅より足指の付け根の幅の方が広い。。。 足の横のアーチ （足の縦のアーチがあると土踏まずが大きくなりますが、横のアーチは、足指の付け根のところが横に盛り上がっている感じに見えます。）が落ちてしまっていてどうしても歩く時に音が出てしまいます。この状態を開張足と言うのだそうです。
どうやったら開張足を治せるのかな～、と思っていたら、朝の情報番組で、 「背伸びをすれば治る！」 と言っていたので、やってみました☆
丈夫な足の方には簡単なのですが、開張足だと足の内側の筋肉が発達していないそうなので結構難しいです。最初は壁につかまっても良いとのことでした。
マジメにやり始めて１０日。。。
靴がちょっとゆるくなりました！！！！
開張足、少し治ったかも！もっと頑張れば、歩く時に足音のしない女性になれるかしら。
（沈丁花）
↓↓美人になる生活を目指していらっしゃる方、そしてそんな美人が好きな方、是非クリックして下さいね
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でも、まだやっぱりかかとの幅より足指の付け根の幅の方が広い。。。 足の横のアーチ （足の縦のアーチがあると土踏まずが大きくなりますが、横のアーチは、足指の付け根のところが横に盛り上がっている感じに見えます。）が落ちてしまっていてどうしても歩く時に音が出てしまいます。この状態を開張足と言うのだそうです。
どうやったら開張足を治せるのかな～、と思っていたら、朝の情報番組で、 「背伸びをすれば治る！」 と言っていたので、やってみました☆
丈夫な足の方には簡単なのですが、開張足だと足の内側の筋肉が発達していないそうなので結構難しいです。最初は壁につかまっても良いとのことでした。
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Last updated
2006.04.15 07:42:04
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シンクロニシティを… 渡邊 愛子さん
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