2007年06月27日
テーマ： ダイエット再び！(26)
カテゴリ： ダイエット
……今日のあっこ…… 60.4kg（-0.2kg) ……
★寝る前に食べたもの★
・星たべよ（おせんべい） 8枚くらい
・ビール 350ml
ダメなあっこ。。
☆今日食べたもの☆
＜朝＞
・チョコチップパン 2本
・星たべよ（おせんべい） 6枚
あっこのいけないクセ。
「開けた物は全て食べる」っていうもの。
昨日子ども用に買った＜星たべよ＞完食です（爆）！！
＜昼＞
・ごはん
・ちりめん山椒
・ジャガイモの玉子とじ
・ウインナ－ 2本
・ひじきの煮物
・エビグラタン（冷凍）
・キャベツサラダ（惣菜）
キャベツサラダ、午前中に行ったスーパーで半額になっていたから
買ったんだけど。
10品目のなんたらかんたら…って書いてあったんだけど、ほとんど
キャベツだけじゃん！！
これで￥100～？いつも￥200ってことぉ～？ほんまかいな。
・こんにゃく畑（マンゴー） 2つ
・黒胡麻きなこおからクッキー 2枚
・コカコーラゼロ
昨日買ったおから。半分は今夜のハンバーグに。残りをクッキーに
したんだけど、これまた欲張りすぎて変な食べ物になってしまいました。
箱根土産の団子に付いていた「黒胡麻きなこ」（あとでふりかけるタイプ
だったの）の残りも入れたらしっとりしちゃって、玉子入れなくても
いっかな♪なんて素人のクセに判断して。。。
出来あがりは美味しそうだったのよぉ！！
＜夜＞
・夜店の焼きそば（カレー味） 1/3cup
・ビール 350ml
※本日のひとこと※
肩こりがひどい。肩っていうか肩甲骨。そしていつも右側。
歩いて10分くらいで痛みだすので、いつも変な格好（ストレッチ風）で
歩いてる。
たまにデュークさんみたいに歩いたりする。
荷物は持ってないのよ～。ってことは歩き方が変なのかなぁ？
それとも背骨が曲がっているのかなぁ？背骨じゃなくて骨盤？
近いうちに整体に行ってみようって思うんだけど、面倒くさくってねぇ。
え？根性が曲がってる？
気づいてますから～♪
★寝る前に食べたもの★
・星たべよ（おせんべい） 8枚くらい
・ビール 350ml
ダメなあっこ。。
☆今日食べたもの☆
＜朝＞
・チョコチップパン 2本
・星たべよ（おせんべい） 6枚
あっこのいけないクセ。
「開けた物は全て食べる」っていうもの。
昨日子ども用に買った＜星たべよ＞完食です（爆）！！
＜昼＞
・ごはん
・ちりめん山椒
・ジャガイモの玉子とじ
・ウインナ－ 2本
・ひじきの煮物
・エビグラタン（冷凍）
・キャベツサラダ（惣菜）
キャベツサラダ、午前中に行ったスーパーで半額になっていたから
買ったんだけど。
10品目のなんたらかんたら…って書いてあったんだけど、ほとんど
キャベツだけじゃん！！
これで￥100～？いつも￥200ってことぉ～？ほんまかいな。
・こんにゃく畑（マンゴー） 2つ
・黒胡麻きなこおからクッキー 2枚
・コカコーラゼロ
昨日買ったおから。半分は今夜のハンバーグに。残りをクッキーに
したんだけど、これまた欲張りすぎて変な食べ物になってしまいました。
箱根土産の団子に付いていた「黒胡麻きなこ」（あとでふりかけるタイプ
だったの）の残りも入れたらしっとりしちゃって、玉子入れなくても
いっかな♪なんて素人のクセに判断して。。。
出来あがりは美味しそうだったのよぉ！！
＜夜＞
・夜店の焼きそば（カレー味） 1/3cup
・ビール 350ml
※本日のひとこと※
肩こりがひどい。肩っていうか肩甲骨。そしていつも右側。
歩いて10分くらいで痛みだすので、いつも変な格好（ストレッチ風）で
歩いてる。
たまにデュークさんみたいに歩いたりする。
荷物は持ってないのよ～。ってことは歩き方が変なのかなぁ？
それとも背骨が曲がっているのかなぁ？背骨じゃなくて骨盤？
近いうちに整体に行ってみようって思うんだけど、面倒くさくってねぇ。
え？根性が曲がってる？
気づいてますから～♪
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