三十路女の最後のダイエット

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2007年07月04日
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カテゴリ: ダイエット
……今日のあっこ…… 59.4kg(-0.6kg) ……


☆今日食べたもの☆
<朝>
・黒胡麻きなこホットケーキ
・アイスコーヒー
  昨日の残り物。マーガリンたっぷり塗って食べました♪
  あっこはメープルシロップは付けずにマーガリンのみ派。
  ちなみにクリームあんみつも「蜜」つけません♪←じゃぁ「クリームあん」ぢゃん。
<昼>

・ちりめん山椒
・ひじきの煮物
・手羽の煮物 1本
・コーンコロッケ(冷凍) 1つ
・レタス
・プチトマト
・マカダミアナッツチョコ 2つ
・クッキーのようなお菓子 1枚
・ホットコーヒー
  ハワイから帰ってきた同僚と、長野に行っていた上司からのお土産があり、
  スタッフルームは久々のお菓子まつり!

  いつも翌日には無くなるお土産達なので、いいときにシフト入ってたわぁ!
<間食>
・じゃがポックル 2袋
・チョコレート 3つ
・ソフトままかり 4枚

  食べ物が無いのでこれくらいで済んだけど。。
<夜>
  今日も変な時間におやつを食べたのでお腹が空かず。
  食べたいものも家には無く。



※本日のひとこと※
  あっこの家からいつも行くスーパーまでは歩いて40分。
  ビールやお米を買うときはもちろん車で行きます。
  車でもちょっと距離があるので「なにかのついで」じゃないと行かないように
  しているんです。
  今日は雨だし、旦那さんのお迎えがてら行こうかな~って思ってたんですが
  彼から「帰るコール(懐かしい響き)」が無い!
  いまどき21:00までのスーパーなので、もうアウトです(涙)。
  サラダ用の野菜も無く、豆腐も納豆も終わっちゃった。
  おビールもチューハイもナッシング。
  ここまできたら、ついでじゃなくてもいいんじゃねの?って話しなのですが
  あっこの性格。
  こうなったら意地でも「ついで」じゃなきゃ行かねぇぞ!って感じです。
  チャンスは明日、雨が降ったら息子くんを塾に送るので、そこかな(笑)。

  。。そして明日はランチバイキング!どうだ!





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最終更新日  2007年07月04日 20時30分57秒
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