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朝ごはんにいかが??
我が家は夕べの夕飯にしちゃいました。
木綿豆腐1丁を水切りしておく。(電子レンジでチン)
ごま油を熱して小口切りにしたねぎをいためて
水切りしたお豆腐を1丁そのままドカンと入れる。
崩しながらよくいためる。卵4個を解きほぐし、
塩を小さじ1弱で味付け。
豆腐がよくいたまったところで卵を入れてふんわりと加熱する。
その後鰹節を3~4パック入れておしょうゆをちょっとたらして
ふわっと混ぜて炊き立てご飯に乗っけて出来上がり。
前日の残りの具沢山味噌汁なんかを添えれば
立派な朝ごはんになります。
さぁ、朝ごはんをしっかり食べて今日も元気に過ごしましょうね。
アマゾンの みつくんストアー
です。
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