第一の習慣～主体性を発揮する！

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2003年07月23日

主体性・・・、コヴィー博士によると、こんな感じだったかな？

人間は生きていく中で、刺激と反応を経験する。
ありとあらゆる刺激に対して、どのように選択するかは、全て本人の自由であり、主体的に自分の価値観に沿って行動するか、反応的に感情のままに行動するか、このいずれかによって、人生の価値はまったく違ったものになる。

より良い選択をするためには、人間が持っている「四つの独特な能力」を高めていく必要がある。

○自覚
自分のことを客観的に見る能力。この能力を高めるには、日記を毎日つけるといい。自分がどれだけ進歩しているか、どれだけ能力を使っているかがわかるようになる。
○良心
自分自身の内なる声。この能力を鍛えるには、
・昔からある啓蒙書を読む。

・心を静めて、心の声に耳を傾ける。
○自由意志
感情や状況に流されず、自分で選択する能力。この能力を鍛えるには、自分自身や人と約束し、それを守るといい。守り続けることによって、他の人からの信頼や、自分自身への信頼、つまり自信が高まり、実行力が高まる。
○想像力
未来を心に描く能力。この能力を高めるにはイメージ化をするといい。邪魔の入らない場所で一人になり、将来の自分の姿や、そのプロセス、または、日常予想される刺激に対して、主体的に行動している自分をイメージする。

・・・、ふ～、いい復習になったなった。要するに日記書けばいいんだ！（違う？）
毎日日記書いて、約束を守って、正しいと感じる事をやって、自分の輝かしい未来をわくわくしながら過ごせばいいってことでしょう。

ん～、この日記による復習、いいなぁ。すげー学びになる。
きっかけをくれた友だちに、心からありがとうの気持ちです。

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