2017年10月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
カロリー制限に増毛効果
～～～本日付毎日新聞の夕刊より数年前、カロリー制限により、糖尿病や癌などの生活習慣病、認知症、骨粗しょう症などの発症を予防できることが報告された。驚いたことに、カロリー制限されたサルたちの、毛並みがフサフサだったという。別の実験でも、カロリー制限されたネズミの皮膚には、毛根細胞が増えて増毛していた。歳をとって、髪が薄くなったことを気にしている人に、中年期に食べ過ぎて肥満傾向があるとすれば、全身の代謝の影響で、髪が薄くなっている可能性もあるかもしれない。（中略）～～～～～～～抜け毛が気になる、季節です。入浴後の洗面台に、何十本も落ちるのです上の記事を読んで、思わず、これだっ！！と思いました。肥満を止めなければ、もっと、薄くなる！！私の肥満は、数年前から加速度的です。更年期が終わったこと。ピロリ菌を退治して、胸やけ・胃もたれが無くなったこと。息子に手がかからなくなったこと。これらが、およそ、肥満の理由でしょう。そして、遺伝的要素も、否めません。父方の祖母は、コロコロと太っていましたから。さあ、少しでも意識して、ダイエットできるでしょうか。ジムに通っているのに、体重が減らない、というか、むしろ今年は増えている、という現実を、ここに発表し、改心したいと、決意致しますわ。
2017.10.26
コメント(6)
-
ボケてきましたわ
先日、ネットから近所の美容室を予約。今朝、１０時に行きましたところ、閉まってる！！！電話をしてみましたら、「金曜日に予約が入っていて、来なかったですよね」って言われました。そんな～～～～急いで、帰宅し、パソコンで確認しましたら、２２日（日）ではなく、２０日（金）の１０時に、予約が入っており、「来院が確認できませんでした」のメールも来ていました。再度電話をすると、幸い、今から染めてもらえる、とのことで、もう一度、出かけてきました。落ち込んでいる私に、「太った？太ったよねぇ？昨日、お酒飲んだの？」「体重は変わってないけど・・・」（私）「体重計、壊れてるんじゃない？」辛辣なご意見の乱射です「スマホに確認メール行ったでしょ？えっ？見てないの？アナログ～～～」「何のためのネット予約なの？？」「金曜も、土曜も来なかったから、死んでるかと思った」言ーわーせーてーおけば、言いたい放題～～～～こちらのミスですから、反論できないぃぃぃぃ～～～ハイハイ、気をつけます。パソコンでクリックするときは、念入りにね。そして、確認のメールも、内容をちゃんと読みます。スマホで、自宅メールも観られるようにします１つ違いの口の悪い男性に、完全にバカにされて、あ～～～くやしい
2017.10.22
コメント(4)
-
ナースだって、傷つくの
９２歳と、９６歳の姉妹を、８０歳の末妹が付添い、３姉妹さんで、外来待合にて、楽しそうにしている風景は凄い、圧巻です。そんな、こんなの毎日ですが、癒されるだけでなく、傷つくことも、あるんです愛想の無い７０歳女性が、採血の際、「痛い、痛～～～～い」と、随分大きな声を出しました。採血係が、「ゴメンなさい、大丈夫ですか？」と声をかけながら、針を抜いたのですが、「わ～抜く時も痛い！！」そうなんです、痛点を刺してしまうと、抜く時も、痛いのです。採血係が、「すみません」と謝っていると、「（ナース）人によって違うよね」「痛くない人、いるよね。次はその人に頼めない？」「名前が分らないのだけど」「・・・」（採血係）「・・・」（私）「あなたの名前を教えて、なんていうの？」「あなたには、もう頼まないから」「・・・サイトウです」当院は、指名制ではないので、こういうリクエストには応じかねますが、どうしても難しい患者さんは、一番、上手い、この採血係のサイトウに、頼むことはあります。「彼女が一番上手いんですよ～」（私）あまりに、その場の空気の悪さにいたたまれず、助け船を出したつもりでしたが、心の声を、全部出すのは、やめていただきたいな。ナースだって、人間だもの。
2017.10.17
コメント(2)
-
インフルワクチン、始めました
忙しい、忙しい、と毎日、あっという間に、過ぎていく、そんな感じの、外来勤務、ダークナース小波です。早いです、恐ろしいスピードで、１５年目の冬を迎えようとしています。そうです、今年も、インフルワクチン接種の時期が、やってきましたこの小さな、小さなシールとの戦いが、始まりましたテレビで「ワクチンが足りない」とか「生産が追い付かない」とか言うものですから、問い合わせが多くて、受付業務に、支障をきたしていますかかりつけ医とご相談のうえ、１１月～１２月あたりに、打つのが適当かと思います。あまり早いと、来春前に、切れてしまいますものね
2017.10.16
コメント(4)
-
シャボテン公園に行ってきました
先日、好天に恵まれた日に、伊豆に行ってきました。何度か訪れていますが、かの有名な、シャボテン公園、私は初です大室山の入口、向かい側が、シャボテン公園。何十年も昔、オットは両親と行った記憶があるそう。ハロウィンの飾りつけで、盛り上がっていましたとにかく、大きくて、温室は熱くて（当たり前）過酷な環境で、シャボテンたちは、すごいと思いました。何十年、１００年以上も、育っているのですから。隠れミッキータイプは、オーソドックスなイメージ小さいのや、かわいいのも、たくさんありました実は、よく見ると、シャボテン動物公園、とあります。普通に、通路で、大きなエミューとすれ違いますクジャクも、通路を闊歩していますカピバラは、暑くて日陰に集まっていました実は、ハムスターは触れますが、動物が苦手な私たち。オラウータンや、サルたち、鳥、小動物が、たくさんいましたが、えさやりや、触れ合うことができませんでしたショーを観たり、約２時間の散策で、ふたりとも、久しぶりにへとへとに、なりました
2017.10.14
コメント(2)
-
名刺をもらう
息子、神奈川１号（22）から、名刺をもらった。そういえば、私は、３０歳過ぎて、教員になってから、名刺を作った。看護師、助産師時代は、病院勤務なので、名刺は要らなかった。ネームプレートを付けていたら、それでよかった。私も自分の名刺ができた時、うれしくて、実家の両親に渡したのを、思い出した息子は、勤務先が決まったわけではない。名刺は、個人として活動している、カメラマンの名刺。まだ、雇用先も、所属も、全く決まってはいない。正式な公式の名刺を見せてもらうには、もう少し、時間がかかりそうだわ。
2017.10.10
コメント(2)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- どんな写真を撮ってるの??（*^-^*）
- アポロチョコ？みたいなカルミア
- (2026-05-20 05:30:04)
-
-
-
- 気になる売れ筋おもちゃ・ホビー・ゲ…
- くみくみスロープは難しい？何歳から…
- (2026-05-20 08:34:51)
-
-
-
- GUNの世界
- 【平成回想】2000年5月号のGUN広告＆…
- (2026-05-20 13:52:41)
-
