2021年08月の記事
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暑い日にはロイヤルミルクティーフラッペ
8月27日（金）晴れ時々曇り 34℃/27℃昨日は最高気温35度で朝から晩まで一日中暑い日でお出かけの帰りにファミマーでロイヤルミルクティーフラッペを飲みたくなって買った来ました。ロイヤルミルクティーフラッペは凍った入れ物の中に店内で自分で牛乳を注ぎかき混ぜて飲みます。甘い紅茶の中に小さいクッキーが入ってる感じの味で美味しかったけど太りそうと思える美味しさと甘さでしたメロンパンはあまり好きではないけどファミマーのメロンパンはパンがふわふわしてて安くて美味しいと思う。どんなに良い材料を使っててもプロじゃないから庶民の味覚で味などをブログに書きました。毎年8月になると体が疲れて甘い物を体が欲しいと言ってる感じがします。栄養も考えてご飯食べてますけど夏バテしないようにしないとね・・・.名古屋の「ひつまぶし」を食べたいと最近思います。炭火で焼かれてふんわり柔らかいのに身がしっかりして鰻の美味しさが凄すぎたあの鰻の美味しさは↓↓↓忘れられない(#^^#)（ひつまぶしの画像は以前ブログで使ったものです）コロナが収束したらまた名古屋に行って美味しい鰻を食べたいと時々思う。今日も気温がぐんぐん上がり暑い一日になりそうです。
2021.08.27
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ゆったりと過ごす一日
8月22日（日）曇り時々晴れ 32℃/25℃昨日買い出しに行って昼ご飯はスーパーの中のパン屋さんのパンタルタルフィッシュバーガーを食べました。パンがふんわり柔らかくて美味しいバーガーです。最近のおやつは処方箋薬局で買った小魚カルシウム。牛乳の20倍のカルシウムです。骨年齢は齢相応ですけどカルシウム不足を補うために一か月2袋ぐらい いつも買ってます。薬局なので1袋60gで319円と多少高めだと思うけど体の為60歳過ぎても70代になっても元気で歩けるように毎日少しずつパクパク食べてます。昨日は体が重くしんどい！・・・コロナかな？と思って体温計で計ったら36.5度平熱だった今日は横浜市長選挙です。投票に行って来ます。
2021.08.22
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パスタとやっと晴れた一日
8月18日（水）晴れ時々曇り 29℃/25℃今日は久しぶりに晴れて風強ですけど すがすがしい一日です。昼頃に30分ほど急な豪雨になったけどね。午前中 家の用事で出かけお昼ご飯は自宅の余りもので簡単に和風パスタを食べました。パスタ麺の上にシーチキンと大根おろしをのせて醤油をかけただけの簡単和風パスタです。青じそと刻みのりを入れると美味しくなりますけど家に無かった(^-^;醤油をお好みで多くしたり少なくかけたりしてお好みで食べています。私は胃が弱いのであっさりした味付けが一番良くて自分が食べる分には簡単な和風パスタで十分です。昼食後また夕飯の買い出しと私用で また出かけました。先週からの雨がやっと止んで久しぶりの太陽を拝みました。洗濯物をた～くさんして久しぶりに太陽の光で乾いた洗濯物は気持ちが良いほどカラッと乾き 晴れると嬉しいけど8月なので晴れるとやはり暑いです。私は夏の甲子園が好きなんでけど午前中しかTVで観れないしコロナで学校関係者しか甲子園球場には入れないけどTVの前で甲子園大好きファンが観てる！応援してると思って球児には頑張って欲しいものです。今年の甲子園は雨で順延になったり7回コールドで終わったり大変ですけどね。
2021.08.18
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寒い
8月16日（月) 雨 23℃/19℃８月の中旬とは思えない程 今日は朝から寒い。買い物にちょっと出かけたら7分袖の服でも寒かったこの寒さが過ぎ去って暑くなったら体が付いていけるかな？暑いのも寒いのも苦手・・・一年中春だったらいいのに。寒くても夏の花は元気
2021.08.16
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ピーマンの肉詰め中華風煮込み
8月12日（木）曇りのち雨 31℃/25℃晩御飯「ピーマンの肉詰め中華風煮込み」です。ピーマンの肉詰めを焼いた後鳥ガラスープと醤油・砂糖・ニンニクを入れてしばらく煮込み取り出した後にフライパンに残ってるタレを片栗粉でとろみを付けただけ。7月までは朝顔の花が咲いていたのに・・・。8月になったら百合の花が急に咲き始めました。百合の花にも色々種類の名前があるみたいですけど花の名前は詳しくないので百合の花はみ～んな百合の花ついこの前まで外に出ると皆さん会話なんてしてなかったのに知り合いと会っただけで物凄く年配の方がおしゃべりを始めます！会話の内容はワクチンの副反応と毎日暑いね（笑ワクチンを打った方が多くなったんでしょうね。
2021.08.12
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お昼ご飯
8月9日（月）祝日 大雨時々曇り 31℃/27℃チキンサラダ・ゆで卵・キュウリ・かにかまが入った冷やし中華です。お昼に食べました。ハムが入ってると美味しいけどハムの代わりに たんぱく質が多いチキンサラダを入れました。夏は美味しい果物が次々お店の店頭に並びメロン・桃・ブドウ色々食べましたけどスイカを食べると夏！って感じがします。今年はスイカを何度も食べましたけど そろそろスイカも終わりかな？種なし巨峰は広告の品598円でした(#^^#)美味しかったブログも書き始めると楽しいですね。その時何を考え何をしてたのか？何を食べたのか？ブログに書くのが最近楽しく感じます。毎日の更新は無理ですけど気分転換になる。昨日の8日（日）にオリンピック閉幕しましたね。スポーツは良いですね。観てて楽しい。しかしコロナが増えすぎ！まだまだ暑さが続き日中は暑く蒸し暑く感じますけど熱中症には気をつけましょうね。
2021.08.09
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頑張ったご褒美
8月4日（水）晴れ 34℃/25℃夫さんは血圧を下げる薬と血液サラサラの薬も飲んでて医者からこのままだと糖尿病になりますよ！痩せてください！太り過ぎ！医者から痩せるように言われても甘い物が大好きでチョコアイス・チョコクッキーなどを毎日夕飯後食べて休みの日にはコンビニスイーツ買ったりケーキ屋でケーキ買って来たり「また買ってきたの！」と言うぐらい毎日甘い物を食べていました。「今日はケーキ買ってきたよ♪」と必ず私の分も買う！「食べると太るでしょう！」と私は必ず言ってました。そんな夫さんにダイエットのスイッチが入り(*'▽')夫さんは朝・昼・晩の食事だけで甘い物を食べない生活を送り高たんぱく多めの食事で普通にご飯を食べて2か月で7キロ痩せました。頑張った夫さん毎日暑くて疲れた顔をして帰ってくる夫さんにダイエットご褒美です。私もダイエットしてるので3キロ痩せた私へのご褒美プリンアラモードのチョコが私 チーズは夫久しぶりに甘い物食べた夫さんはニコニコ♪甘いものを食べると自然に笑顔になる「くるみ夫婦」です(*^▽^*)私は我慢ばかりしてるとストレスになるので時々甘い物も食べてます。夫と同じもの食べてるのに間食が多い私は中々痩せないTV観ながら煎餅を2枚ぐらい食べてしまう私お腹だけ何故だかポッコリ出てます。簡単に言うと中年太りのおばさまかな私は、あと3キロ痩せたい。夫の目標はあと5キロオリンピック女子の陸上選手のお腹の腹筋を見ると良いな～私もお腹がスマートで筋肉付けたいと思う。痩せたら美味しいケーキ屋さんのスイーツを色々食べたい(#^^#)
2021.08.04
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うなぎだよ～
8月1日（日）晴れ 33℃/24℃今日から8月です。まだまだ暑い日が続きます。毎日暑い日が続くので夕飯は鰻を食べました。鰻は高いから中々「くるみ家」では買えないけど週末の体の怠さと疲れと食事を作るのも面倒で鰻にしました。夏バテしないように栄養つけないとね(#^^#)名古屋で「ひつまぶし」を食べてから鰻は細く切って食べてます。普段昼寝はしないのに昨日の午後は急に眠気に襲われ2時間程爆睡してしまい起きたら物凄く喉が渇いて氷で冷たくしたウーロン茶をコップ3杯がぶ飲みしました。コロナが増えてから平日は職場と家の往復だけ週末はスーパーに食材の買い出し！コロナ禍になってから つまらない生活を送ってます(#^^#)仕事してるとストレスも溜まるので楽天でそろそろ何か見つけてお買い物しようかな？買う時はポイントも考えてア〇ゾンと値段の比較をしてから安い方で買うけどね。料理関係の写真を撮影するのは難しいですね。今日の夕飯はカレーライスです
2021.08.01
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