にこにこアッキーのプラセボがん情報+α

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2023.10.31
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糖質はがんのエサになる    ○
でも正常細胞のエサでもある  ○
ケトン食はがんに有効     ○
糖質制限なしでもケトン体が
あればがんを抑制       ○
厳格な糖質制限は体力を落とす ○
糖質制限はがんに有効     ▲
甘いものを我慢せず好きなだけ
食べていい          ×


糖質制限だけは意味がない。
脂質を多く取り入れてケトン体を体内に
作るため、その分糖質を減らすということ。
でも糖質を摂りすぎると、がんリスクが
増えるのは確か。
がん以外にも糖質の摂りすぎは健康に
よくない。

結局、ゆるやかな糖質制限程度におさえ
ケトン体作りに主眼を置くというのが
いいのでは。
健康食品でBHBは売っているので、


糖質については、摂りすぎないよう
注意するだけで無理はするべきでない。
ストイックな糖質制限  ×

ケトリーン BHB ラズベリーケトン配合 120粒 ダイエット ケトジェニック ケトン体 ケトン食 keto lean ​​


ネイチャーズプラス BHB ケトリビング ベリーレモネード風味 ドリンクミックスパウダー 210g (7.4oz) NaturesPlus KetoLiving BHB Drink Mix ケトン体





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最終更新日  2023.11.05 05:56:14
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