断酒継続中パパのブログ（断酒、吃音、趣味など）

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断酒継続中パパ

私はアルコール依存症と吃り（吃音症）です。20代でアルコール依存症になり、断酒会に通い、酒をやめ続けて幸せに暮らしています。物心ついた時から吃音です。昔も今も悩んでいて、言友会に入り吃音について向き合うようになりました。2015年よりアンケートサイト、ポイントサイトをしています！このブログでは、病気の事、アンケートサイトやポイントサイト、日常、育児などなど、書きたいと思います！

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子供が寝るためにやってること！夜はテレビを見ない！

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573786)

カテゴリ：子育て

我が家の子供たちは、寝ないです。

3歳と1歳です。

昼間ガッツリ遊ばせても寝ないです泣

我が家では、
寝る時に↓を使っています！

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子供たちが寝るように、もう一つやっていることがあります。

それは、
夜はテレビをみないことです。

妻がテレビを見ると子供たちが興奮して寝なくなると言ったからです。

最初は、
上の3歳の子供は猛反発！

私と妻で、大人の無理矢理な子供を騙すような理由で納得？させました。

それまでは、
私が仕事から帰宅して、みんなでテレビを見てました。
バラエティを見たり、録画したのを見たり、アニメを見たり、
誰も見ていない場合は、音楽番組を流したり。

酷い時は、
夜の11時からクレヨンしんちゃん見たりなどなど。

ヤバイです！

夜はテレビを見なくなり、

家族との会話が増えました

あと、寝るのも早くなりました。

私が帰宅して、18時半頃にニュースを見ていたら、
3歳の娘が、

もう夜だよ。テレビ見ていいの？
と聞いてきました。

私の中では、19時か20時ぐらいが夜って感じです。

もう外は暗いよ

と聞いてきます。

娘の中の夜は、恐らく日が落ちて暗くなったら、夜です。

冬は日が落ちるの早いですね。

私は、ごめん夜だね、と誤りテレビを消しました。

私が今、テレビを見る時間は、

出勤前のニュースと子供が寝てからです
なんか寂しいです。

とりあえず、子供たちが早く寝るようになって良かったです！

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