南国でお気楽ガーデニング

今年も咲いたよ。アガパンサスぅ \（ * ´ ∇ ` * ）／

自宅の花壇から数株、お畑のほうにお引越しし、譲ってもらった分も数株増えつぼみだった最初の花が開き始めました。この線香花火のような形も好き。その後のダイナミックにすべて開いた時も大好きです。そしてほぼ放置で、きれいに咲いてくれます。お見事なかなか休みの日に限って、雨なのでじゃがいも収穫が延期延期になっています。明後日こそ～と思っていたのに明日、強雨予報。。。。。濡れてる時に掘ると痛むかな～・・・・。でも来週には梅雨に入りそうだし・・・・。現在わたくし、こんなダイエットしてます！職場の目の前にライザップが急に出来、行きたくてうずうず。でも怪我でいけず。。。。減量はライザップでも食事9割・トレーニング1割と言われているそうなので『ライザップスタイルプログラム』挑戦しています。朝昼は糖質を控えた食事で夜はライザップのDVDを見ながら15分～20分筋トレもどき？ｗそして夜ご飯はライザップのプロテインドリンクです。2週目位までまったく変化がなかったのですが、ここ数日（今日で17日目）にして3キロ減めざせ、あと7キロ減！！！！！【ライザップ】RIZAP STYLE PROGRAM 1ヶ月電話サポート付き 時間差 タンパク質ドリンクセット ライザップスタイル 筋トレ ダイエット 【顔】【二の腕】【お腹】【太もも】【体内】【ダイエット】けんこうタウン：楽天市場店糖質オフ糖質オフとつぶやきながら、楽天でこんなものたちも頼んじゃいました～。【いつでも嬉しい送料無料】ドクターズベーカリー　大豆コタラパン50枚セット【糖質制限・糖質オフ・糖質OFF・糖質カット・低糖質・ダイエット・パン・食事・食品・手軽・まとめ買い】【冷凍便】【楽ギフ_のし】ドクターズベーカリーShop【-10kg】楽天ランキング1位【送料無料】ダイエット ダイエット食品 健康食品 こんにゃく麺 糖質制限 低糖質 グルテンフリー 置き換えダイエット 替え玉 麺 こんにゃくラーメン こんにゃくパスタ ラーメン うどん パスタ 焼きそば 低GI 02P27May16低糖質・糖質制限の快適空間２２２これ、ゆがいて市販のパスタソースに絡めたけど普通にうまーいっ！！温野菜とスープ感覚で食べても美味しいです。「大粒アロエinクラッシュタイプの蒟蒻畑！」　500名モニター募集ネットスーパー楽天マートで使える1,000円分ク―ポン！300名様にプレゼント★【冷えや女性特有の悩みにも】マカ＆クラチャイダム12000 250名モニター募集１５０名様大募集！【手を拭くついでに美肌ケアできるシート２コ】をお試し！【現品プレゼント】二の腕スリミングジェル”スリマイン”に関するモニターアンケート励みになるので、応援ポチ　お願いします　（＊＾－＾＊）にほんブログ村市民農園 ブログランキングへ