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July 7, 2024
カテゴリ： 今日の料理
ある日の夕食です（イワシのかば焼き2.5匹黒ゴマと金胡麻）
卵スープ（さつまいも、玉ねぎ）
キャベツのコールスロー（キュウリ、人参、マヨネーズ、酢）
納豆１/2
ご飯190ｇ
イワシの開きを購入（骨抜き）油をひかずにそのままフライパンで焼く
Amazon.co.jp
クリッ
ク
私が面白おかしく執筆した海外旅行記。是非一度機会があれば読んでください。
又、真実をありのまま日常の言葉で書き下ろした渾身の闘病記ガン、ウツに関心
のある方に是非読んでいただきたい。
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