モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2007年01月24日

１月２４日（水）　　　　　　　　　風邪をひく

　季節の変わり目は、気温や湿度の変化に体が順応できず、体調を崩しやすいものです。油断すると簡単に風邪をひいたりします。

　Mさんも、ちょっとした隙に、高熱とひどい咳を伴う風邪をひいてしまい、二週間以上経っても、咳が止まらず苦しんでいました。

　見かねた上司が｢この部署に来て一ヵ月が経ち、少し慣れてきたのが原因かもしれないな。慣れることは大切だが、慣れすぎは良くない。生活にけじめをつけることが必要だよ｣とアドバイスしてくれました。

　体に現われる不調は｢心の表われ｣ともいわれます。Mさんは日々の生活をチェックして、けじめのある生活を心がけました。すると、三日もしないうちに咳が止まっていたのです。

　生活にけじめをつける方法は、履き物をそろえたり、職場での挨拶をきちんと行なうなど、身の回りにたくさんあるものです。

　けじめのある生活で、心身ともに健康を保ちましょう。

　今日の心がけ●生活にけじめをつけましょう