モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2007年05月23日

５月２３日ダイエット日記　２３日目　

体重　７７・３ｋｇ　スタート比－５．２ｋｇ　３日との差マイナス０．２ｋｇ
飲酒量　大量　
歩数　５，３７８歩

反省＆コメント

韓国からの友人来日２日目、今日は３つの工場を見学した。
おかげでしっかり歩くことが出来た。

意識しないでもたくさん歩いているというのは理想的だ。

し

し

飲酒量、食事の量は「これがダイエット中のメニューか！！」と思うほど
だった。朝からしっかり、昼はたっぷり、夜はこれでもかというぐらい。

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