2006年06月の記事
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モーカの星☆
今日も暑い一昨日からエアコンなしでは居られないくらいに暑いです。。。今日は月末なので銀行との往復。書類も急ぎがいくつかあったけれど、経理のお仕事を昨日片付けていたのでスムーズに行きました。時間通りに退社して、定例会へその前にZARAに寄ってお買い物。キャミソール３枚とカーディガンを購入しちゃいました。今日は新しくオープンしたお店に行ってきましたふんだんに木が使われた店内はロフト席もあって、素敵。酔っぱらわない程度に飲まないと危険だけれど（笑）メニューも珍しいものが多くて鮫の心臓のお刺身を頂きました。気仙沼ではよく食べられるらしいのですが、こちらまで流通することはほとんどないんです。「モーカの星」という名前がついています。由来はよくわかりませんが、、、見た目は馬刺し、ショウガとみょうがを薬味にお醤油で頂きました。マグロ味の貝みたい。美味しかったですよ～☆
June 30, 2006
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最近のマイ☆ブーム
そのままマンダラの塗り絵デスこの前、銀座の本屋さんで偶然見つけました。マンダラってなに？う～ん、よくワカラナイあとがきにしっかりと説明が書かれてあります。関係あるのか無いのか、定かではありませんが、、、私の中のイメージはマンダラ→→→ダライ・ラマ。（全然、関係なかったかしら？？）数年前にダライ・ラマの本を何冊か読みました。とても難しかったことを覚えています。話はそれましたが（笑）塗り絵、楽しいですよ久しぶりに学生時代の色鉛筆を出してきました。べロールのイーグルカラー絵を描く道具ならたくさん持ってるのに・・・どうして描かなかったんだろう。そんなことを思っている今日この頃デス。
June 30, 2006
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コズミック・ダイアリー
昨日、コズミックダイアリ－がお友達のOちゃんから届いてました。あれ、話し終わっちゃった（笑）ひょんなことからマヤ暦のことを彼女に教えてもらって、注文しました。それがよく解らなくて本を２冊購入して勉強しました☆１冊目の本を読んで、KINとか太陽の紋章とかの言葉の意味が解りました。だって、教えてもらったHPを見たものの？？？ばかりが飛んでしまって。スピリチュアルがとても苦手だったワタシいろんなものを受け入れられるようになってきたのは大きな変化です。これはちょっと嬉しい出来事なんです。昨日も勇気を出して行動に移してみました。本当に些細なことかもしれないけれど、ワタシにとっては大きな出来事でした。素直なキモチを言葉に出して話す生まれて初めて素直なキモチで言ったこの言葉です。今、思い出してもドキドキする。出来れば、こんなにドキドキするのは勘弁して欲しいんだけれど、素直なキモチは言葉に出さなくちゃ伝わらないんだろうな～って思いますきっと、こうやって少しの勇気の積み重ねがワタシを幸せへと導いてくれるんだろうな
June 29, 2006
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☆おススメの本☆
最近、出逢った素敵な本をご紹介したいと思います魔法の質問の第２弾先週、発売されたばかりですね。あっという間に読み終えちゃうんだけれど、答えはゆっくり考えながら。自分と向き合うのは結構、根気とパワーが必要です【許す】ってワタシにとっては大きなテーマ本屋さんで何気なく手にとって、思わず買ってしまった本です。あんまりこういうジャンルは好きじゃなかったのだけれど（笑）ココロが軽くなる言葉に出会いました(*^^)v「自分が責めなくても、世の中が責めてくれる」そうそう。許せないと思い続けるよりも違うことにパワーを使おうっと。ラジオで偶然耳にした本ですが、写真つきで夢がたくさんかかれています。即、注文しました余談・・・いまいちリンクの貼り方がワカラナイ別にアフィリエイトしたかったわけでもないんだけれど。。。これで良いのか不安。
June 29, 2006
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なんだかツイテル☆
今日はとってもツイテル一日～☆昨日から二日続けて夢を観られました！夢分析の宿題があるので嬉しい～しかも結構はっきりと覚えているし。これを夢分析に書くがどうかは未定だけれど（笑）朝も割合にスッキリとした目覚め☆寝不足のわりには良い感じ？！というか眠れたことに感謝なのよね。久しぶりにフランス語教室へ出席できました。数字についてだったので、そんなに会話で苦しい展開にはならずラッキー☆会社へ戻り、短時間に忙しい。時間制限ありの書類をいくつか、図面の直し、経理の仕事をスムーズに終わらせました。３年も前の書類を探すように命じられ・・・半分キレそうめぼしいファイルをいくつかピックアップしたら、、、最初のファイルに発見☆ついてる～なにせ事務処理が苦手だから夜はチャリティーディナーショーへ母とお出かけ。この時点で疲れている（笑）ディナーを頂いて、約５０分の演奏を聴いてお開き。コンサートは「ジャズとなつかしき映画音楽」有名どころの映画の曲でしたが、ワタシにはワカラナイものもありました～なかなかのお料理だったので上から☆菜園野菜と初夏の魚のガレット仕立て☆芳醇なコンソメジュレと南瓜のクリーム 冷静仕立ての２種のスープ☆スズキのポワレ夏野菜の南仏風煮込み添え 赤ワインとオリーブ油ソース☆牛ロース肉の焙り焼き、グリーンペッパーソース菜園温野菜添え☆サラダメランジェ（画像なしです）☆びっくりショコラとマンゴーのソルベ ピスタチオの焼き菓子”ポンポン”、フルーツ飾り一番のお気に入りはマンゴーのソルベでした
June 28, 2006
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お仕事三昧
今日も暑い今日のお仕事は結構、忙しい銀行に行ったり、書類を作ったり、図面を描いたり・・・夜はお友達と待ち合わせがあるし、明日は習い事が入っているので、気合を入れて図面を描きました。「枠だけでいいよ」とか言っても、建築図面を描かないわけにはいかないしねきちんと通り芯が入っていなくて、壁厚が適当だと、あとが面倒くさいからね～結局、見栄えの良い図面が出来上がりました少し残業して退社してからは、お買い物などしました。お気に入りのケーキ屋さんでケーキを買ったり、しばしのんびり。忙しい一日だったけれど、楽しい一日でした
June 27, 2006
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泣ける映画でした☆
昨日、観た「タイヨウのうた」感動したわりに疲れ果てていて感想が簡単すぎました～どうも土日はだるすぎてビックリ！昨日も１１時には眠ってしまいました。。。そこで「タイヨウのうた」。主人公の女の子は太陽に当たると死んでしまう病気で、毎日、夜になると歌を歌いに街へ出かけていきます。１人の高校生と恋に落ちるラブストーリーであり、親子の物語りでしょうか。内容はベタではありますが、爽やかで泣けちゃいました。親の気持ちも解るし、淡い高校生の気持ちも解る。。。一番泣けたのは父親が娘の親友に「あの子のところに頭を下げて頼みにいったらダメだろうか？」と問いかけるシーンですね。親って有り難いな～、すごいなと思う場面でした。それから、命の意味についても。どんな苦しい思いも生きてるから味わえる。毎日、生きてることが当たり前すぎて、平凡な毎日をおざなりにしたり、つまんない日常だと思ったり。それがどんなに有り難いことなのか、昨日の映画を観て気付きました。そんなわけで、涙ナミダの映画でした今日はお仕事ヒマ～銀行巡りと簡単な書類作成ぐらいで休憩していたら、、、夜はお仕事！メンタルお休みした分、何かあるのね（笑）
June 26, 2006
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たいようのうた
今朝は早めに？目が覚めたので、母と映画を観に行きました。母は映画を観るのが学生以来というので、「観たい！観たい！」と言われていたのです。観た映画は別々なんですけど、映画館のしくみを覚えてもらえたのでこれからは父といってくれるだろう・・・ワタシが観た映画は「たいようのうた」番宣で観たいな～と思っていたところナイスタイミングがやってきました命の意味とか、若さとかいろんなことを考えてしまいました。しかし、今日もだるい。。。ヤベッチまで起きてられるかな？？
June 25, 2006
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快晴
イイお天気！こんな日にお出かけするのはもったいないかも～空が青くて、爽やかな風が吹いている時は・・・部屋の窓を全開にして、お掃除とお洗濯。いつもより軽やかになった部屋で空を眺めながら洗濯物が乾くまでのんびりするのが好き意外にひとりで考え事したり、ボーっとしたりするのが好きなんだけど、そうは見えないらしい（笑）洗車も好きなんだよね。これも信じてもらえないけど・・・それからお料理も好き。これもさ～しそうにない！って男性陣から言われてるし。まあ、好きと得意は違うけど。。。あら、ボケツ？？そして今日はお買い物へ。お友達に頼まれたものとお友達へのプレゼント。頼まれものは見つけたので丸ごとゲット☆プレゼントは迷ったので今日は買わないことにしました。気に入ったものは直感で買うので、迷ったら買わない☆町中をのんびりお買い物して帰宅しました。帰り道、運転しながら眠いな～家に帰るなりお昼ね（笑）年に１度あるかないかの衝動的なお昼寝。自分でもビックリです。暑くて疲れたのかしら？？W杯が終わってホッとした？？さてと、これからお楽しみ。土曜ワイド劇場（笑）
June 24, 2006
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今朝は早起き
実は朝が苦手なワタシ。今朝は４時に２台の目覚ましをセットしておきました日本対ブラジル負ける気はしなかったのにな～玉田の先制ゴールを決めた時、ワタシの予想通り！（と思いました）前半１点、後半２点で３-１で日本の勝利がワタシの予測でした。試合後のインタビューを含めて、？？？と思うことはたくさんありました。結果が出てから何を言っても無駄なので、あれこれ言うのは辞めますが、一言だけ、選手がかわいそうだ・・・今日のお仕事は書類作成と原稿つくり。以外にヒマな一日でした。さてと読書☆
June 23, 2006
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幸せのイメージ
ワタシったら、ぼけぼけメキシコ戦は明日の夜とばかり思ってました。明日の早朝なのね～一度眠って早起きしよっと。昨夜、新幹線の中で読んでいた本の中に書いてあったこと。「幸せな未来をイメージすることが大切」コレが難しいんだと思う成功イメージ。幸せのイメージ。とはいっても出来るヒトと出来ないヒトがいる。その違いは経験したことがあるか？ないか？プラス・・・成功したことがあるんだけれど「努力しないと幸せは続かない！」と刷り込まれたヒトがいるんじゃないか・・・とワタシは思うのです。ワタシは学生時代はそこそこ良い成績をとったし、与えられた仕事も几帳面に行ってきたと思う。でも、子供の頃から家族の１人が（苦笑）「勉強し続けないと、次は悪いかもよ。まぐれで今回だけ良かったんじゃないの！？」「（テストが返される度に）１００点ですか？」と聞くヒトがいた。いや、今もいるけど。これってすご～くプレッシャーなんだよね。このプレッシャーが学校の勉強だけじゃなくて生活全般に影響するのは言うまでもないことを心理学を勉強して初めて知りました。そこで成功のイメージを自らが勝手に創り出さなくてはならないどんなに過去を呪ったところで誰も助けてくれないのが現実。そして恋人や友人やプロのカウンセラーだったとしてもワタシの側でワタシの人生を一生引き上げ続けてくれるヒトはいないのだと思う。誰しも自分の人生を活きることに精一杯であり、仮にずっとサポートしてくれるヒトが居たとしても与えたれたヒトの人生を疑似体験することにしかならないのだから。幸せのイメージを創り出すのは難しいだろうか？まずやってみないと解らないし、今まで行動に移して出来なかったこと・・・なかったかもしれない。ワタシに必要なのは過去の成功体験を認めてあげることなのかもしれないね生地を手にして洋服をイメージすることは出来るのに、人生をイメージ出来ないってどういうこと？？
June 22, 2006
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苦笑（笑）
思い掛けず、自分を実感した一日になりました。自分に苦笑しちゃった。。。今日で東京滞在３日目メンタルに通い始めてからは一番長い滞在かもしれないですね。午後からの用事なのでのんびり用意してホテルを出ました。東京駅に一度荷物を預けて、待ち合せの自由ヶ丘へ。なにせ荷物があることがストレスのワタシ。身軽になりたかったのです（笑）自由ヶ丘散策＆ランチを共にする友人は３月まで仏語教室で御一緒した方。自由ヶ丘は初めてということなので、毎週いるにはいるけれど、あまり知らない私が一緒に散策（笑）東京に住んでいた頃に来たことはあるんだけれど、お店も変わっているし、忘れてるのでした。のんびり歩きながら、見つけたフレンチレストランでランチ田舎風パテ、ビシソワーズ、牛のローストなどを頂きました。昼間から赤ワインを飲んで話に花が咲きました～彼女が心理学に詳しいとは知らず、いろんなことを教えて頂いたり、討論したり充実した時間でした。彼女いわく、「心理学の話をしたの初めて～」だそうです言いたく無い訳じゃ無いけど、話しそびれてきちゃった話題ってあるものだなと改めて思う。。。夕方からは「バッチフラワーレメディ体験会」へ参加しました。丁寧に教えて頂いて、自分があてはまるものをチェックし、お話しながら本当にあてはまっているかをチェック。ワタシが調合していたもらったのは７種類のブレンドです笑い話ですが、アロマテラピーに使う茶色のボトルのようなものに調合しますが、ワタシはそれを直接、１本（栄養ドリンクぐらいの大きさ）一度に飲むのだと思っていました。どこか体調の悪い部分を自然のもので直すのだから・・・栄養ドリンクのようなもの！とイメージが出来上がっていたのです（笑）数週間かかえて１本を飲む（というよりは水などで希釈する）ことを説明されて大笑い。世の中には知らないことがたくさんあるんだな～と思いました。夜はまたまた違う友人と夕食の約束をしていました。「毎週、東京にいて会えないの～」という要望？？はたまた（飲もうよというお誘い？？）なので最終の新幹線まで滞在することにしていました。それが、、、仕事の都合で遅れる！というメール。(まあ仕方ないか、仕事だもの）ここでビックリ東京は時間を費やすのにはもってこいの刺激が溢れてるからかな？２時間もどうしよう？？とは全く思いませんでした。相手が友人ということも影響してるのかな？？これが恋人だったりすると(どうして、早く来てよ！せっかく会えるのに会える時間が短くなっちゃうじゃ無いの！)怒りが込み上げてくるんだよね。そこで、（あ～ワタシはいつもすごく期待していたんだな。寂しかったんだな）と気付いちゃった思わず、苦笑。待っている間、銀座の本屋さんへ向かいました。地元にはない（ワタシが興味ある分野の）専門書がいっぱいありました！絶版になっていて買えないと諦めていた本がまた発売されていたり、新しい情報を手に入れたり、意味のあるフリータイムになっちゃいましたいつもは歩かない銀座の裏通りを散策したり、高級ブティックを眺めたり。充実した時間☆今思えば、昔はお休みの度にこうやって過ごしてた時間がたくさんあったことを思い出しました。高級婦人服を眺めては縫い方を勉強したり、手順を考えたりしてたんですねたくさん綺麗なものを目にして、鍛えていたこと。。。結局、友人とは会えなかったけれど、１人でゆったりと過ごす時間が持てたこと感謝したいです頭で解ることと体感することはまた違う。ショックを与えてもらった今日の出来事です
June 21, 2006
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再会☆
東京２日目今日は昨年のアイランドでルームメイトだったMちゃんがメンタル補講で上京する！ということで二人で東京散策☆散策ばっかりじゃない？？というツッコミはなしでお願いします青山のホテルで再会し、表参道ヒルズへ行きました。暑い～日焼けも気になるけれど、汗をかくほうがイヤ上着を脱いで、表参道を歩きました。以前の同潤会アパートが大好きだっただけに、様変わりしたヒルズに不思議な感覚を覚えます。青山、原宿というとアパレル関係者（元だけれど）には特別な思い入れがある場所なんだよね。ヒルズの感想は大好きなランジェリーの直営店を発見して御機嫌。とにかく混んでいるので、また行くかは疑問建物の通路がすべて坂道なので車椅子の方は上から降りてこないと大変だろうな～と思ったところ、介護のプロの方から「坂道は後ろ向きに引いてくるのが原則」だと教えて頂き、車椅子を押す方のヒトはかなり大変だと思いました。ランチはヒルズでは無理！なので原宿のレストランで。いろんなお話をしながら、話すことによって癒されることを実感☆お店を出てから、お箸専門店へhttp://www.e-ohashi.com/natsuno/index.htmlここでじっくりお箸を選びました（笑）日常の食器。前は毎日使うもの→洗う頻度が高い→壊れやすい→高いものはもったいないそんな風に思っていたことがあります。もちろんそれは一つの考え方だけれど、たまに（年に一度使うかどうか？）という食器が高級でも仕方ないかも・・・と思うようになりました。気に入ったものを毎日目にする素敵なものを毎日、手にして感性を磨く。良いものを使用することで美意識を高め、背伸びして買ったものなら相応しい自分になりたいと努力しよう。そんな風に今は思っていますそこで１時間以上もかけて選んだお箸は漆塗りのものです。家族の物も選んで、少し贅沢な気持ちになりました。お店の方がとてもお箸を愛していることにビックリ熱くお箸の形や塗りについて説明して下さいました。この言葉にビックリ！「お箸ってお気に入りのものを何点かお持ちですよね？気分によって変えますし、だいたいひとつのお箸を使うのは週に２～３回ですよね」この考え方ショック～洋服や他のものはそんな風に使っているのに、日常のものに対してそんな風に考えたこと無かった。。。色んなものに愛情を持って使わせていただく、その気持ちを大切にしないと・・・それから「相田みつを美術館」へ確か数週間前に行ってない？？行ってます（笑）Mちゃんの希望だったこともあるのだけれど、私自身も行きたいと思っていました。でも、行って良かった。時間をあけずに訪れることでさらにココロに強く響いてくるものを感じました。立ち止まって見入ってしまう作品は前も立ち止まって自分自身に問いかけた言葉。数週間を経ることで馴染んできた言葉、思い・・・今日のワタシがココロ引かれた作品のカードを購入して、両親にもお土産を買いました。私からの両親へのメッセージ。夜はメインイベント☆メンタルの講座。遊びに夢中になって、行くことを忘れたら本末転倒なのでディズニーランドは候補から外したんだよね（笑）講座は「SCT」すご～く難しかった。。。ワタシの答えた質問のフィードバックがかなりの確実で当たっているものが返ってきてビックリそうワタシは完璧主義者（苦笑）私のが返ってくるということはワタシも誰かのフィードバックをしなければならず・・・これが難しい！！！グループでクライアント（クラスメートの誰かですが）の答えから感じ取って、フィードバックを書くのです。自分が何となくイメージ出来ることが書いてあると、言葉も浮かんでくるのですが感じ取れないこともワタシは多くて・・・「なでしこちゃん、言葉少ないね。どうしたの？」心配されちゃった。ヒトの意見を参考に自分の頭の中に浮かんだことを整理して話しました。自分の意見と他のヒトが言った意見を比較して、色メガネで見ている部分、または自分の切り口の特徴などを考察。透明な目になるって難しい。こんなに疲れた講座は初めてかも☆明朝早いMちゃんはホテルに戻り、ワタシはそのまま食事会へ参加しました。楽しいおしゃべりをしながら、センセイに気になっていたことを質問してみました。自分の気持ちをはっきりと説明することで少し解放された気がしています。また、ゆっくりお話してみたいな。終電に乗ってホテルへ帰る途中。Kさんからメール。「もう着いたよ～☆」げげっ、ワタシまた渋谷なのにぃ。ホテルに帰ってからMちゃんのお部屋にお邪魔して少しおしゃべりしました。このまま話し続けると朝になってしまうので（笑）１時過ぎにお部屋に帰りました。充実＆豊かな一日でした
June 20, 2006
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ちょっとづつ増やしていこう☆
今日から３日間東京仕事を片付けて、会社に呼び戻されないことを願いつつ（笑）午後から出発。新幹線の中では読書。母から「読みなさい！」と渡された本『一生懸命って素敵なこと』（林文子著）偶然にもこの本もリーダーシップ心理学そのもの！（東京の３日間で読破した本は２.５冊・・・）実体験の記録だけに、感動もひとしおでした。一生懸命が格好良くない時代だけれど、一生懸命にやらないと出来ないことあるなと思う。毎日の積み重ねが人生を創っていくのですから。。。今回の滞在は青山のホテル荷物を置いてから自由ヶ丘へ向かいました。今日の講座は「リーダーシップ心理学」講座の前のディスカッションは「メンタルに通って変わったこと」ワタシはプラスのストロークを受取る努力を実践していることをお話しました。ヒトに話すとプレッシャーになるから続ける努力をするんですね、ワタシの場合。前は出来なかったらヒトに「前に話してたこと全然、出来てないじゃない」と言われるのが嫌で黙って自分に自分で厳しく厳しくしていたけれど、ヒトに話した方がプレッシャーになるかなと思考を変えました。今日も恒例の食事会参加（笑）最近、友達には「飲むとおもろい☆」ということがバレてしまった多分「飲まなくてもおもろい」と言われるのは時間の問題かと。。。仲間と話ながら、のびのびと笑っている自分に気付く。少しづつ気持ちが安定してるのかな？！とこの瞬間は思いました。この後、また凹むんだけれど、、、アップダウンを繰返して、ちょっとずつ安定している時間を増やしていけば良いじゃない？と思いますホテルに戻って、友人と電話。またまた色んな話し☆一日しゃべっても話すことあるモンですね～
June 19, 2006
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サッカー観戦＆金の糸
数日前からのドキドキ☆ドローだったけれど、よく戦い抜いた～と思います。ブラジル戦はどうなるだろう？！またしてもドキドキ☆個人的には中田よかったですね。稲本もよかったと思います。一番は川口かな。さてと、これからブラジル対オーストラリア戦を観るとしますか☆今朝、久しぶりにはっきりとした夢を見ました。夢をよく見るタイプなのですが、最近は見て無い（覚えてない？）ことが多くて。今日の夢は『金の糸』でした☆数日前に「もし、今日が人生の最後の日だとしたら、何をするだろう？」と考えたからかな。本当にやりたいことはなんだろう？？それを考えたら、ワタシは仕事なんですね（笑）夢の中で、一覧表のようなものにたくさんの職業が書かれていました。何気なくみたら、アパレルの職種が４つぐらい書いてあるところに、金の糸がついていました。偶然では無いんでしょうね～☆ワタシに与えられた仕事は結局、これなんだろうなと思います。自分で縫うのはもう無理だと思いますけれど。縫う仕事は好きですが首を痛めた人間には結構、ハードな仕事なんですよね。でも、傷める前のスキルは活かせるかなと思います。どうやって活かしていきましょうか？考えてみましょうさてと、今から荷造りです。明日から３日間は東京。月、火はメンタルの講座。水曜日はお友達の講習会に参加します。昼間は友人と会ったり、東京散策を楽しみたいと思います。
June 18, 2006
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休日のひとりごと
梅雨の晴間の快晴です！今日は美容院へ行きました。なんとも髪の毛が伸びるのが早い！！！伸ばす予定だったのだけれど、一番うっとうしい季節に半端な長さは大変☆という美容師さんのアドバイスによってショートボブになりました。イメージを一新するためにカラーリングもしました。焦茶色なので大きな変化は見られない気もするけど、雰囲気変わったかな？？パーマをかけていたら、パーマ液が染みてしまって中断！かる～いパーマになってしまいました。どうやら体調が優れなかったりすると、刺激に敏感になるそうです。頭皮が赤くなってしまったのだけれど、帰る頃には赤みが引いたようなので一安心です☆お買い物をして、一度帰宅しました。なんと！携帯を忘れてしまったの。。。それからお仕事。月曜からのお休みを考えて図面を仕上げとかないと。今日はノリノリで片付いたので、おしまいです。良かった～またまたお買い物へ（笑）送迎のついでにデパートで父の日のお買い物。探していたものが入荷していたので、会社関連の発送もお願いしてきました。コレでお仕事は完璧ですね。昨夜、「４日間の奇蹟」をDVDで観ました。なんとなくだったのだけれど、絶妙のタイミングで気付くことがありました。「自分の価値が無いなんて思うのはもうやめよう」ココロに響いてくる言葉でした。自信がないと思うこと、たくさんあって。それを克服するために努力を続けて、攻撃に耐えられるだけのチカラを必死でつけてきたのです。うまく行けばそれでも良い、うまく行かないこと、思い通りにならないこともたくさんある。そんな時、自分には価値が無いから仕方ないのかも・・・と思っていました。価値のない人間はどこにもいないだろうに、どうしても自分には価値が無いと思っていました。その方が楽だから。うまく行かないことを自分に魅力がなかった、誰かに負けた、縁が無かったのだと思うよりもワタシには愛される価値がないと思った方が楽だから。楽だと思いつつ、ココロはとても傷ついていました。自分に価値が無いなんて思うことは、昨日から辞めました。ワタシには価値があるいきなりは信じ難いけれど、ココロに唱え続けたいと思います
June 17, 2006
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来週に備えて（笑）
昨日からの大雨は治まる気配がないです。決算が終わったのに仕事は忙しい。。。気乗りがしない図面（簡単な図面なのにこんなことは珍しい）を描いて、合間に急ぎの書類を片付けて、せっせとお仕事。銀行へ行き、友人に頼まれていた情報をメールし、送迎をこなし、残業です。でも、来週は３日間も東京にいるので仕方がないですね（笑）メンタルに通っていると東京には毎週のようにいるのだけれど、時間が合わなくて友人とはほとんど会えません。そこで来週の水曜日を最終の新幹線までいることにしました。久しぶりの再会ですね～楽しみ☆今回、会えなかったみなさん、近いうちに会いましょうね！仕事頑張るから☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊迷い、イライラ、焦り、怒り。そんな思いをココロに抱えていると顔はミニククなると思う。ワタシの顔はミニクイんだろうな・・・答えを出そうにも出せない、出したくないのかな。少々疲れました。もし、今日が人生の最後の日だとしたらやり残したことがあるとワタシは焦るだろうか？まだやっていないこと。行ってみたい場所。食べたいもの。もう一度してみたいこと。こんなことを考えながら、やり残したことを探しているワタシ。
June 16, 2006
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腹痛
数日前から微妙にお腹が痛い気になるほどでもないんだけれど、時々、気になる痛さ。明日様子をみて痛みが増したら病院へ行ってみようかな☆昨夜、決算帳簿を終えました。ひとまずは解放です！後は未来をみて頑張ろう☆今日からのお仕事は締切り迫る図面。銀行へ行ったり、書類などなど。そして余計な仕事が多い！！！携帯を紛失（というか盗難）し手続きしたり。原稿依頼がきたり。。。社長のもとにくる原稿依頼・・・実質上はワタシのもとに来る原稿依頼なんだよね～議事録しかりです。愚痴をいったらキリがないので言わないことにしています。いくら文句を言ったところで現状は変わらないものね
June 15, 2006
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嬉しい驚き☆
久しぶりのフランス語教室仕事が忙しかったり、東京へ行ったりで二回ほど欠席していました。休んじゃイケナイな～とは思っているんだけど、フランス語モードが下降中でした過去形（笑）昨夜、ビデオで観た「東京タワー」小説としてかなり面白い、終わりも哲学的な部分ありかと（ワタシは思うんだけれど）最後のパリの風景が『行きた～いモード』を盛上げてくれました☆やっぱりフランスは恋愛モードを引き上げてくれる国ですね無理に引き上げなくても良いんだけれどね（笑）今年は行けるかな？？今度はエスコートされて行ってみたいモンです←これ夢☆今日は嬉しい言葉を二つも頂いちゃいました。仏語の後、ランチをしていたら「ワタシもなでしこさんの様に素敵な年の取り方をしたい☆」ええっ～ビックリ☆そんな風に言ってもらえるなんて嬉しいですね。素敵なお言葉を素直に喜びました。そしてお茶のお稽古で。先生から「昨日、道場（茶道協会の支部）に行ったら、先日いらしたのは先生のお孫さんですか？とても受け答えが丁寧できちんとした方ですね」と言われて嬉しかったわ～と言われました。これまたビックリ☆「すぐになでしこちゃんのことだと思ったわ。ワタシもお弟子さんがそんな風によそで誉めて頂くのはとても嬉しい」とおっしゃっられて。（見事なIメッセージに違う感動もあったりして・・・）なんだか、信じられませんが尊敬している先生に喜んでいただけるのが一番、嬉しいです☆褒められることが少ないから、すご～く嬉しいですね。たまには良いことあるモンです
June 14, 2006
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試練かな？！
今朝、沈んだ気持ちで帰ってきました。何度見直しても、日本はオーストラリアに負けた～次の試合は絶対に勝つと信じよう☆今日は一日、何だったの？？？というくらい無駄な行動が多い！車がなかったので、迎えに来てもらう予定が仕事が長引いたとかで４０分も遅いお迎え。迎えに来てもらうのだから文句も言えないけれど、その後の予定がたて込んでいるのでハチャメチャなことになりました。何とか用事を済ませて会社に戻ったら、鍵がない！！！会社に入れないじゃないか～そこで鍵を持っているヒトを迎えに行くことにしたら、すれ違い・・・会社に戻ったら、鍵は開いていてお仕事。そして、母の着物を着付けて送っていきました。ヒトのを着せるのはまずまずラクチン。初めての紗合わせはなかなか良いですゾ☆ワタシにはまだちょっと地味かなと思うけれど、いつか着れる日を楽しみにしていますまたまた会社に戻り、経理のお仕事を黙々とこなして８時半。何とか一年分を終えました。明日、手直しして終了♪の予定。そろそろ帰ろうぞ～げげっまた鍵がない！社員さんが持って帰ってしまったのでした。またまた鍵の大捜索・・・残業して疲れてるのに、これって試練か？！お疲れモードですが、これから映画観ようっと☆
June 13, 2006
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ココロここにあらず(^^ゞ
出がけまで経理のお仕事と格闘(>__
June 12, 2006
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Oui☆
C'est vrai qu'on se realise le reve?Oui!!!アクサンが無いところは大目に見て☆久しぶりのフランス語この文法あってる？？今日、ふとブログを見て思い出したのでヒトリゴト☆夢が叶うのは本当？？本当だよ☆私の場合、就職とフランス留学。この二つの大きな夢を叶えることが出来ました。もちろん、夢はまだ途中。これからも羽ばたきますよ☆時々、夢が停滞すると自分はダメ人間かも・・・そんな風に思っていた時間が長かったのです。でも、思い続けて努力して叶えた自分を認めてあげたいと思えるようになりました洋服を創る仕事がしたいと思ってから１３年後にワタシは第１志望の会社に入りました。そして住みたいと思い続けた国に２０年後に住みました☆思い続けて諦めなければ、夢は叶うと教えてくれたのは他でもない自分自身だったのだと気がつきました。最初は怖かったけれど、人生のいろんな出来事が私の背中を押し続けて前に進めてくれたんだなと思います。素敵な出会いに感謝の気持ちでいっぱいです☆Merci tous!
June 11, 2006
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私のココロを動かすもの
昨夜は調子が悪かったらしい・・・いつも飲んでいるビールが飲めませんでした（笑）身体もだるいので風邪かな？？と思ったのですが熱もないし。疲れたのかな。今朝は良い目覚めで、家族に付合ってお買い物です。そしてとうとうワタシも新しいPCをゲットです。かつて使ったことのあるメーカーを考え・・・たけれど大差なし。迷ってバイオにしました。電化製品はよく解らないので、売り場のヒトに質問して消去法で決めました（笑）結局、デジカメを購入した時も同じだったことに気付いたのですが、最後にワタシがココロ動くものはデザインのようです（笑）ウィンドウズ買いに行ったはずが最後にMacと迷ってるくらいですから～これでワタシもＭａｃユーザーからウィンドウズへ移行です。どちらも所有するのでこれからもワタシのMacintoshちゃんは健在ですけど。工事が入っていないので、インターネットがまだ使えないんだよね。早く使える日が待遠しいです☆さて、友人にいわれた言葉を咀嚼している最中です。「なでしこちゃんは子供なところがあるのに、うまく大人を演じている」そうです。びっくりなこと言いますね～「素直になったら」の続きですが。ここ一番のところで感情を隠してしまうことを指摘されてるんでしょうね☆私らしくか～急には出来ないかもしれないけれど、ゆっくり素直になっている最中です。今日はハリーポッターを読みきる予定がお買い物三昧になってしまいました～さてとハリーポッター（笑）
June 11, 2006
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素直に
予想外の休日（笑）昨夜は早めに？？１時近くだけれど眠れたので、のんびり起きてネイルに行こうとしていたワタシ。メールで叩き起こされたんだよね～ボーっとしながらゴロゴロ。朝食後はハリーポッターを夢中になって読んでいたら、呼び出された。もっと早く連絡してよ！！！と思わなくもないが折角のお誘いなので慌ててお出かけ☆和食ランチを食べながらおしゃべり。短時間に濃い内容の話しでした。「素直になったら」少し前に違うヒトからも言われた言葉難しい言葉なんだよね、ワタシにとって。「自由に生きろってこと？？」と質問するワタシ。「自由になることと素直になることは違う」と言われました。答えを知っているようで知らないようで。素直に生きてきたつもりだっただけに、度重なると本当に必要な言葉なんだろうと思います。さてと、「素直」になってみようかな☆さり気ない日常に幸せを見い出すのが難しい・・・とワタシは思っていたとこでしたが、そうじゃなくて目の前にあることが特別じゃないと思えば良いと。。。そうそう、どこか時間が経つと考え方が歪んじゃうんだよね。反省ですランチの後はネイルサロンです。ジェルネイルにしてから男性からのアドバイスがちらほら（笑）正直、ビックリです～爪をどうこう言う男性はそんなにいなかったし、誉めて頂くことはあっても色やデザインにまで注文つけられたことないモン。前回は「ハートのネイルアートない方が良いんじゃない？？」と言われて外しました。そんなこという方だとは思っていなかったので驚いた～そして、今回は「色を薄い方が良いんじゃない？」なんでそんなに見てるン？？きっとジェルネイルが綺麗だからかな☆そんなこんなで今日はコーラルピンクに色をチェンジ。ペディキュアがオレンジなのでちょっと統一感あるかな。夏の洋服はピンク系がそんなにないという判断で変えてみました☆ネイルを時間通りに終えたら病院です。今日は検査。念のための検査だったので、異常なし！良かった☆さてとハリーポッター（笑）
June 10, 2006
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仕事のオニ☆
一日中、激しい雨が降り続きました。仕事に集中するにはもってこいの一日ですね。午後から集中的に経理のお仕事。早く終わらせたい一心でPCと格闘です。残り、あと二ヶ月分で終了までこぎつけた！がんがん仕事を進めて、郵送しました。周りが疲れたと言おうと何と言おうと、最後にバタバタと仕事して文句を言うくらいならさっさと切り上げたい。来週は図面の仕事も待っているのだから。こればかりに手間取ってはいられない。ワタシは目の前にどんどん積まれていく使用済みの資料達をシュレッダーにかける日を心待ちにしてお仕事しています。集中し過ぎたお陰で手が痛いよ～☆明日はネイルサロンで癒されてこようっと。昨夜、今朝方？？寝たのは４時過ぎでした。起きるのも遅いんだけれど（笑）眠れないんだよね～電気を消すと目が冴える。それでも５時間近く眠れば問題ないか。。。問題は眠れないと考え事をしちゃうことだね。眠れないワタシに友人が電話で付合ってくれました。話の内容「ダイエットについて」深夜にわざわざ話す内容でもないっつーの（笑）さてとハリーポッター☆
June 9, 2006
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思わぬところで？！
今日の出来事年末決算が押している。本当に経理は苦手。ワタシには向いてないのだ。。。生きたいように生きないと、本当に壊れると思い立ち、まずは一人暮らしする決意を固めました。早速、物件探しです。まあ一悶着あることは間違いない（笑）年末決算と格闘していたら、１本の電話。クレームだ。。。話を聴いていると、どうもこの方が少しばかり逆上しているだけのようでした。相手の気持ちを汲んで、何に怒っているのか？よく話を聴いたところ、すんなり納得して頂けました。こんなところで心理学が役に立つとは。ワタシも少しは大人になったのかな～この前、「初めて会った頃より雰囲気が良くなりましたね」って言って頂きました。嬉しいですね☆プラスのストロークを素直に受取ることが最近、出来るようになってきたのかも。さてと、ハリーポッター読まなくちゃ（笑）
June 8, 2006
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☆milk tea☆
ついに買っちゃったどうしてもガマンならず（笑）だって、だって、聴きたかったんだモン。声も顔も歌も全部好き☆ということで福山雅治さんのCD買っちゃった。恋いするハニカミの主題歌「milk tea」が番組と合っていて最高なんだよね。迷う女性のキモチ。可愛いなあと思います。男性からみるとどうかは知らないけど、別に可愛いといつも思ってもらわなくていいでしょ歌詞もドキドキしちゃいますねえっ？？そんなことにドキドキするの？というツッコミはなしでお願いします（笑）しばらく聴いちゃいそうです。ワタシの車に乗る可能性がある方、しばらく福山カーになりますからご了承下さいね！同じく、ハリーポッターも買っちゃいました。気が晴れない時は何かに没頭するのが一番☆思い悩んだって何にも変わらないし、ココロが疲れたりするだけ。これって昨日のアドバイスが効いてるのかも。誰かに話をしたり、聴いてもらうことってすごくホッとするものです。良いことしか起らない！と信じて、楽しい趣味に没頭しようっと☆
June 7, 2006
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久しぶりの・・・
起きたら、微妙に揺れてるこれって二日酔いだ（笑）たいして飲んだ訳でもないけど、私ったらお酒飲めないのね。。。お世話になったKさん宅を一緒に出発して、ワタシは相田みつを美術館へずっと行きたいと思いつつ機会に巡り会わなかった美術館へ行くことが出来ました。すご～く素敵な美術館です！なんとまあ、ワタシが研究のテーマに選んだことが入場券に書いてあるじゃないの。タイミングかな～と思いました。いろいろな作品をみながら、今のワタシに必要な言葉がたくさんありました。そして館内には大好きな紫陽花の花が至る所にさり気なく生けられていて素敵でした。雨に濡れたような紫陽花に囲まれてホッとする空間でした。こんな機会に出会えたことに感謝夜まで時間があるので何しよう？？のんびり銀座を歩きながら、ちょうど観ようと思った映画があったので観ることに。「佐賀のがばいばあちゃん」昨夜のメンタルでお話が出たのでした。時代的に年輩の方が多い映画でしたね。ワタシにはノスタルジックな気もしますが、感動的な映画だったと思います。ひとつ気付いたことがありました。おばあちゃんがうそをつく場面です。ワタシは嫌な記憶が蘇ったようなキモチ。これって一種のトラウマなんですね。嫌なことが解ったので、あとは克服すれば良いだけ。気付けて良かったこんなにのんびりと東京を歩くのは生活していた時以来なので、ちょっと嬉しい。CDの視聴をしたり（普段はほぼやらないので）お店をチェックしたり、お茶を飲みながらメンタルの復習したり（笑）少し早めに自由ヶ丘に向かって、今日の計画第２号（笑）マッサージを受ける！肩凝りがひどくて頭痛がするのでメンタルの前に行っちゃおう☆マッサージしてもらって、またしても時々は受けた方が良いですよ～堅すぎです！って言われましたさて、メンタル。今日は補講なので火曜クラスにお邪魔しています。月曜クラスとは雰囲気も違って、刺激もありました☆食事会では丸山センセイにバームテスト診断を詳しく見てもらったり、久しぶりにメンタルの先輩とお話したりしました頭では解っていることなんだけど、誰かに話して聴いてもらって落ち着くことがあるんだなあと改めて思いました。時間が許せばもっとお話していたのでしたが・・・今日も夜行バスで帰らないと
June 6, 2006
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恋愛心理学
今日ったら、多くのヒトが楽しみにしている？？『恋愛心理学』素敵な恋人ができるんでしょ？恋愛の達人になれるんでしょ？そんな熱～い期待が持たれるタイトルらしいです恋愛に伴う心の変化、自分発見テスト、恋と好意の違いなどなど、楽しかったり痛かったり。講座を聴いていて、何度か涙が出ちゃいましたどうしてかな？？センセイのお話の中でワタシもやったことあるな～痛いな～ってお話。今から思い返せば笑い話になることも、その時の痛いキモチを思い出すと、やっぱりチクッとする。自分自身を振返る、深い講座でした。再受講したいなさて、食事会楽しくおしゃべり。センセイのお隣だったので、さらに色々なお話を伺ったり質問したり。仲間とは講座の内容から話は違う方へ。友人からは「おもろいヒトだと思ってたんだよね～☆」と言われ（笑）ワタシのイメージ崩れた？？う～ん、楽しかった☆今日はKさん宅にお泊まりです。大好きなヒト？！に会えるんだよねちょっと吠えられちゃうんだけど（笑）
June 5, 2006
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これから東京(*^_^*)
決算の仕事が去年より押していて・・・必死で煽っているもののワタシ一人で出来るものでもないのだ～経理は苦手。もともと向いてるわけでもないのに仕事って大変だな。。。ちょっと凹む。体調もイマイチ。土曜日は検査を受ける予定。これから東京で講座を受けてきます。今回は２日連続です。楽しんで来ようっと(*^_^*)
June 5, 2006
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のんびり休日
昨夜、眠いから寝ちゃお～って思ったのに眠れない☆起きるのは遅いからトータルとしては眠ってるんだけれど、速く寝つく方法を知りたい。。。今日は予定のない休日なので家事をこなしたり、メールの返事を書いたりしてのんびり。本当は読むべき本がたくさんあるんだけど、、、活字を見るとイライラする。今朝からイライラ。。。なぜだろう？？と考えた。自分にイライラしてるんだな～まあ、そんな時も必要かな（笑）買い物に行く時、運転しながら大好きな福山雅治のラジオを聴きました。「milk tea」が流れました。大好きな曲ですキモチがよ～く解ります。いつまでも持ち続けたいですね、そんなキモチ☆子供の頃はワタシの年齢になった女性がこういうキモチを持ち続けることはないんだろうな～って思ってました（笑）年をとってみないと解らないモンですね。大人になってもぼーっと生きてたら知らない感情がたくさんあること知りました。感情にも深さがあることも☆知って損することはないんだなと思う。しんどいことも懐を深くしたり、人の痛みが解ったり、何気ないことに感謝したり。気付かせてくれた人々に感謝ですね明日から東京。今回は泊まりです。「恋愛心理学」楽しみ～☆
June 4, 2006
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たくさんの気付き
今日は数カ月ぶりのメンバー全員が集まった定例会でした。ランチを食べながら話に花が咲きました！お茶をしながら、友人がワタシに言いました。「なでしこちゃんはあまりココロ乱れたりしなさそう」ええっ～そんな風に思ってくれているの？？ワタシはしょっちゅう、ココロ乱れて大変なのに（笑）それだけ感情を表に出さずにいたのかな？？ちょっとビックリ☆これってお世辞だったのかしら？？夕方からは「てんつくマン」の映画＆書き下ろし会に行ってきました。この間まで全然知らなかったのだけれど、オススメして頂いたので何となく行ってみようかな～と思いました。ワタシにとってはこの『何となく』が一番大事☆そこで朝から出会った言葉にもう一度出会った。「今日が残りの人生の最初の日」びっくりした～そして書籍に書いて頂いた言葉は「なでしこ（ここは本名ですが）が 今を選んで 生まれることを選んだ時 この星がよろこんだ 生まれてくれてありがとう」ちょっと涙が出そうになりました。一瞬にしてココロを掴まれた言葉というよりは、未来の自分を考える言葉に思えています。命の意味。ワタシが生きてることを両親以外に喜んでくれてる人は居るのかな？？そんなことを考えちゃいました。映画「107+1 天国はつくるもの」を観て気付いたことがありました。涙がでました。。。１人の女の子が「私には何も出来ない」と言いました。その女の子がちょっと勇気を出したら、他のヒトのココロを動かしたんですね。ワタシもずっと「私には何も出来ない」と思っていました。出来ない訳じゃない。他のヒトがやるよりワタシの方が上手だな、仕事が速いなと思うことがある。それでもワタシは自分にダメ出しをしてきた。ハードルが高すぎるだけなのに。。。人生の中で人の期待に応え続けてきた。最初は望まれたことをしてきたのだろう。そしてもっと褒められたいから自分でハードルを上げたのだと思う。そこそこのハードルなら完走も速いだろうに、高いハードルだから走り終わるまでが大変で、走り終わるとグッタリ。それなのに一度、上げてしまったハードルを下げることをプライドが許さなかったのだと思う。ハードルを下げることを許さなかったのは周りの影響もあるだろう。。。でも、一番ワタシに厳しかったのは他でもないワタシだったこと、今日やっと認められた気がする。以前、言われた言葉の意味をやっと理解できた。「あなたはプライドが高い！」えっ？？プライドの意味が解らなかった。今日やっと気付けたのかも。ハードルを下げることを自分に許さなかったワタシがプライド高いんだね（笑）出来ないことを数えるより、出来ることを続ける。楽しい方を選ぶ。それを自分に許そうと思うそれからてんつくマンさんのトークの中でココロに響いた言葉。「日本に生まれた意味を考える」そんなこと考えたことなかった。何となく日本人として生きることに疲れていた自分がいたから。ずっと「普通」という言葉に惑わされたきたワタシがいる。自分をおかしいと思ってはいないけれど、「普通じゃない」と言われる度、「普通」と言われることを押し付けられる度に悩み傷ついてきた。つい最近も日本で暮らすことに疲労している自分がいた。海外に行っちゃおうかな～本気で考えていた。海外へ行くのも良い選択だと思う。だけど、そこにワタシが日本人である意味があったらもっと素敵だと思う。ワタシが日本人だから役に立つこともあるかもしれない。それに気付けた！やっぱり人生に偶然はないみたい生きてて良かった。生かされていることに感謝しています。ありがとう☆
June 3, 2006
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着付け教室＆？？
今日も暑い☆午前中は着付け教室へ行ってきました。先月はお休みしたので今日は休めません。昨日から夏物に変わったので、単衣を着てお稽古へ。夏は汗をかくので洗える着物を購入していたのだけれど、なかなか着る機会がないんだよね。そんな訳で今日、初めて着ました（笑）絽綴れの帯が難しくて先生にコツを伝授して頂きました。夏物は涼しく見せるために衣紋抜きは多めに、お太鼓は小さくきりっとなんだそうです。来月はそのままお茶のお稽古に行こうっと☆会社に戻って、仕事。急ぎの書類が待っていたり、頼まれ忘れの仕事があったり。。。無事にお仕事こなして退社しました。久しぶりの不思議な病院へ行ってきました。そして、コレ↓http://www.feldenkrais.jp/フェルデンクライスメソッド☆「肩凝りに効く！」って書いてあったので、４回コースで少しでも肩凝りが軽減されたら良いな～と思って参加しました。本当にこんな動きでいいのかな？？と思うくらいに軽い動きです。息を吸って胸を膨らませ、吐いてお腹を膨らませるという呼吸方が難しいですけど、誰にでもできる動きなんですね～１時間半のワークショップで帰りは多少、腰が軽くなったような気がしました。さてと明日も忙しいぞ～
June 2, 2006
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楽しむこと、好きでいること
今日から衣替えですね。それに合わせたかのような夏日和空の青がとても綺麗でした。久しぶりに空をたくさん見上げました～今日のお仕事は修理が入ったお陰でPCが使えず、書類作成をしたぐらいですね。退社後はジャズコンサートへ行ってきました。綾戸智恵さんのコンサートです。歌もさることながらトークも最高でした！「辛いこともたくさんあったけれど、それを越えたから今の幸せがある」深い言葉だな～と思いました。歌詞のひとつひとつに込められた彼女の人生を感じたようなキモチです。ひとつの曲の中で一番キモチを込める歌詞があるのだそうです。例えばビートルズの「イエスタデー」は最初の「イエスタデー」に一番キモチが込められるのだそうです。曲の後のトークで話されていたことですが納得。だって、歌を聴いた時「イエスタデー」と歌い始めた時にココロの底から本当に感動しました！それからピアノを引きながら歌う姿を拝見して本当に楽しそうだな～と思いました。いやいやピアノを習っていた私とは全然違う！楽しむこと、好きでいることの意味を感じる一時でした誘ってくれた母に感謝です。
June 1, 2006
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