2007年12月の記事
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心から感謝を込めて
ちょっとお掃除をして実家へ向かいました。今日は年越し。毎年、おせちを作ったり、年越しのお膳作りで紅白歌合戦をもう何年もまともに観ていませんでした。それが今年はおせちはいいということになり、、、お膳を作るだけでのんびりな年の瀬となりました。おせちを５年くらいは作ったかなぁ。これでもう大丈夫を神様が合格させてくださったのでしょうか？！のんびりと紅白歌合戦を家族で観ながら、心に響く歌があったり、急に今年ヒットした曲を知ったり年越し蕎麦を頂いたり、穏やかな一日でした。今年はたくさんの方々に支えていただいた一年でした。それは生まれたときからずっと続いていることですが、出来ないから助けて欲しいと自分で言えるようになったこと、助けていただくことに素直に甘えられることも出来ました。来年はワタシも皆様に少しでも恩返しできるようになります。心から感謝を込めて、ありがとうございました
December 31, 2007
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今年の１０大ニュース！
やっと全ての年賀状を投函し、今年一年分の疲れを取るために足つぼ＆全身マッサージに行ってきました人にマッサージしてもらうのはとても気持ちが良い！今度は誰かにしてあげようっとさて、今年も１０大ニュース発表です去年のが見当たりませんが（１）素直な気持ちを伝えられたこと（２）お茶会の開催（２）メンタル研究の卒業式出席（４）パリ旅行（５）たくさんの人に支えられていることに気づけたこと（６）産業カウンセラー養成講座に通いきったこと（７）イキチカセミナーでお誕生日を祝っていただいたこと（初めての２段ケーキに感激）（８）知らずに講師デビューしたらしいこと（９）大人なパーティが開催できたこと（１０）メンタル１０期の仲間と旅行に行ったり、シェアが出来たこと他にもたくさんありますが、今のところはこれかな～たくさんの方に支えられて今日のワタシがいます。山あり谷ありの毎日ですが、当たり前の日常が当たり前じゃないこと。毎日を無事に生きられる幸せに感謝しています。ありがとうございます
December 30, 2007
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年末ののんびりな一日
昨夜のパーティ。すっごく楽しかったこんなに笑ったのは久しぶりかも。突っ込みどころ満載の会話に大盛り上がりでした！自分でお料理したまでは良かったのですが、、、ワタシ、タコとかイカとか大好きなんだけど、消化不良を起こすらしい。。。胃の調子が悪くなってしまって、みなさんご心配をお掛けしました今日はのんびりと過ごしています。年賀状もあと一息
December 30, 2007
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最強のパーティ～☆
ずっと、こんなかんじのパーティがしたかったんです 大人だけで大人な感じのパーティ。 日程が決まったときからワクワクもともとホームパーティ好きなので実家にいたころからイベントごとに開催していたりもしたんだけど、実家が遠いので引越ししたら頻繁に出来るかな～って思っていました。 ところが今年は忙しくて、メンバーのスケジュールがあわず、年の暮れ２９日に開催です。 メンバー厳選（一名は乱入） 開始時間６時♪ 予想通りの集まり具合（笑） 皆様、珍しいお土産をたくさんお持ちいただきありがとうございます さて、楽しい夜の始まり～☆ 今日のメニューは ワカモレ 生ハム スペイン産サラミ 鴨のリエット（パリで調達） プチトマトのピクルス タコのサラダ ホタテとチキンのグラタン チキンのハーブ焼き ホタテのガーリックソテー 納豆チャーハン 蕪漬け チョコレートフォンデュ 注）酔っ払って料理を作るものではありません・・・チョコレートがレンジで噴出すというハプニングが～ 大ショック。 飲み物は ゴールドリーフ（スパークリングに金粉が入ってます） 甲州かおりロゼ（10920本限定醸造のワイン！株主限定のワインなんだって） フレシータ（マキシムも認めたイチゴのスパークリング） LE RALLE（お友達から頂いた新婚旅行のお土産） 残波（オススメ泡盛をお土産に持ってきてくれました） 写真がないのが残念ですが・・・ 今年一年を振り返って、一番嬉しかったことを話したり、大盛り上がりでした 楽しい時間をありがとうございました。 またパーティしたいな
December 29, 2007
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寝坊しちゃいました～☆
寝不足・・・寝坊しちゃいました～夢の中で起こされました(笑）いつも寝起きの悪い人が「起きなよ～」って言ってました・・・慌てて時計を見ると、ギョギョ～出かける時間じゃなくて、乗り物に乗ってなくちゃいけない時間の２０分前超特急で準備をしてお出かけです。今日のお仕事は、あっちこっちにお使いです。これで仕事納めも無事に済みました。明日が楽しみです最近、家に花が溢れていて嬉しいです
December 28, 2007
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あっという間に楽しいセミナー
今日もお仕事をサクサクとこなして、夜はセミナーのお手伝いです今年ラストのセミナーであり、和服も着納めかな～なんて。会社を早めに出て、家で和服に着替えます。着付け時間１０分我ながら早くなったものです！自分でも驚くくらい。着易い道具や、コツを見つけながら、手間を省いていくとこんなに成長できるんだなぁとしみじみ。だって、最初は１時間かかっていたんですから(笑）渋滞の街中を何とか車でセミナー会場に到着ですとっても楽しくて、あっという間の時間でしたなんだか、これって一年間はまりそうなかんじです。続いて二次会。車なのでビールは飲めませんでしたが、途中で体調が悪くなってきて・・・どうも、最近お疲れ気味なのかな今日は楽しい夢をみて眠れそうです
December 27, 2007
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師走☆
今、会社から帰ってきたところです。ずっと仕事をしていたわけではありませんが、ちょっと体調不良気味かも・・・今日は早く寝るとします明日には復活
December 26, 2007
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順調です♪
今週は外せない用事が数件ある予定。そこで問題なのがCADのお仕事！今日、打ち合わせに行った社員さんがどれだけの仕事を持って帰ってくるのか？次回の締め切りはいつか？結構、焦ってましたところが、昨日にミスを発見して直していたので「ＯＫでました！」と。次回の締め切りは来年ホッとしました～後は経理と事務を片付けたら大丈夫のようです。あと３日間、お仕事はスムーズに進むことでしょうありがとうございます
December 25, 2007
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年賀状を書きながら
昨夜も今夜も夜になると急に体調が悪くなってきて、、、年賀状とか大掃除の続きとか、気分が落ち着いた合間に何とかこなしてます。年賀状を書きながら、日本中に随分とお友達が出来たなぁと思います。フランスで出会った友人とはいまだに連絡を取り合っていたりして短い期間だったけれど、深いお付き合いが出来たことに感謝の気持ちで一杯です。そして、今年に入ってから新しく出会えた方々。本当に出会いに恵まれていることに感謝しています。さて、あと一息です
December 25, 2007
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大掃除開始☆
３連休、唯一の完全オフはやっとのことで大掃除体調もイマイチだったので外に出かけるのはやめて、家の中のことを片付けました。本棚を掃除してバラバラになっていた書籍を並べたり、カバーを外していると、見つけられなかった本を発見したり、悩んで買いあさった本がたくさん目の前に現れて・・・ワタシ、随分と壁を感じていたんだなぁと懐かしく思ったり。迷ったり悩んだりしたことは苦しかったけれど、手に負えないかも・・・と思ったときに誰かに頼ることも時には必要なこと、たくさんの支えてくれる仲間がいることに気づけました。物事には必ず二面性があること、身をもって体験した一年でした。明日から仕事納めにかけて顔晴るぞ～そしてメリークリスマス皆様にたくさんの幸せが訪れますように
December 24, 2007
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今夜はのんびりします
今日もお仕事。お昼に出社して、図面を仕上げてお買い物へ行こうと思ったところ・・・原稿に疑問があるので社長に問い合わせる必要があること発覚！外に出ている社長が仕事を終えて帰ってくるのは夕方それまでお買い物に出ることにしました。とりあえず予定の半分くらいのお買い物を済ませて、会社で社長待ち。ワタシの疑問点はやっぱり的中していたので、直してプリントです。良かった今日は体調も悪いので少しのんびりです。昨日、入り忘れた柚子湯にでも入ってぐっすりお休みします
December 23, 2007
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マジック☆パーティへ
今日から世の中は３連休のはず。ワタシも予定で、大掃除とか、年賀状とか、試験勉強とか・・・片付ける予定が、２日間はお仕事になりました。丸一日ではないのですが、相手の予定にあわせるだけに、プライベートのスケジュール調整が微妙でした。今日は３時までに図面を仕上げて、お客様のところに持っていく予定だったので、２時２０分に出来上がったところへ、もう１枚！早く出してよ～さて他の仕事を片付けないと、来週は４日しかない！書類を猛烈片付けて、さあ帰ろうと思った矢先に、担当者が戻り、図面の手直し。予定があるので、月曜の朝までに仕上げる打ち合わせで帰宅。猛ダッシュで着物に着替えてマジックパーティに参加です。いつもはお酒を飲むとあまり食べないワタシが、満月が近いせい？普段の倍以上の食事をしてしまい、いくら楽に着ているとはいえ着物です苦しくて具合が悪くなり、帰宅したら胃痛。。。こんな時もあるかのかなぁ。でも、パーティは楽しかった
December 22, 2007
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引越し１周年☆
今の家に引越しして、ちょうど今日で１年が経ちました長かったなぁ～今年は。一人でいる時間が増えたことで、様々なことに挑戦できました。まだまだ挑戦は続きます一生かな
December 21, 2007
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ＣＡＤ三昧＆夢への一歩☆
年末を目前にして、ＣＡＤの仕事が立て続けに入っています。昨日は３時まで、今日はお昼までの図面を時間との勝負で仕上げていきます。原稿が出来上がらないとワタシは描けないし・・・微妙にせっついて仕事を前倒ししていますお陰さまで明日も出勤になってしまいました。予定が夜からで良かったですなんとなく虫の知らせというか、勘なんでしょうね～なんとなく予定を入れないでおこうと思うと仕事が入ります。もし、予定が入っていたら、アロマを焚いて根性で仕上げますけど(笑）今日は夕方、やっとお茶の先生にお道具を持って行きました。お茶会の大変だったこと、次回への学びなどなど、先生とお話させていただきました。一番、背中を押してくれたのは師匠である先生。誰でも最初は怖いのよ。でも、どこかで覚悟を決めないと！お友達から頼まれたという気安さで第１歩を踏み出しましたが、何気に導かれちゃったかなぁ～とも思っています。もっと出来るようになったらいつか・・・そのいつかは歩き出さなければいつまでもやってきません。フランス人にフランス語で日本の文化を伝えたい大きな１歩を踏み出せたことに感謝です
December 21, 2007
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エスカルゴ♪
大好きなエスカルゴ初めて冷凍の買って、家でオーブンに・・・やっぱりフランスで食べたのとは味が違う見た目は同じなんですが、やっぱり違うのね。でも、お手軽に試せるし、なによりガーリックバターの香りは幸せな気持ちにさせてくれます。小さな疑問なんですが、エスカルゴにあわせるのはやっぱり白ワインなのかな？？
December 20, 2007
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生まれて初めてサンタクロースからお手紙が!!!!!
ポストを覗いたら、赤い封筒が入っていました エアメール赤い封筒で差出人はサンタクロース ワタシ、ネットかなにかでサンタさんに手紙頼んだっけ？？ 開けてみると、ワタシ宛の手紙。しかも、内容が明らかにワタシのことを詳しく知ってる(笑） 読みながら、あれ？？ もう～やだ～～～いつもワタシを励ましてくれる大切な親友から粋なプレゼントだと気づきました。おっ遅い？？ 嬉しい・・・本当に 何度も読み返してしまいました～ こんなに素敵なプレゼントを思いつく彼女のセンスとエスプリに大感謝です いつもありがとうね
December 20, 2007
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役に立つワタシで居たいと頑張ったけど・・・そのままでＯＫだったみたい(笑）
私は誰かの役に立っているだろうか・・・お友達がブログに書いていた言葉。もちろん、ワタシにとって彼女はいまさらこの疑問に答える必要もないくらい大切な存在なのですが。コメントしようとして気づいたことがあります。役に立つというと(人によるかもしれませんが）ワタシの場合、目に見えて役に立つ。つまり仕事なら片腕であるとか、困っているのを手助けするとか、お互いに目に見えていて、感謝も目に見えることによって、実感するというものでした。だから、傍にいて、いつも見守っているとか、困っていることを察知できないことが相当のストレスになっていたことに改めて気づきました。誰かの役に立つということは、目に見えて何かを手伝うということもありますが、遠くに離れていても、あまり会えなくても、常に思い続けることもチカラを与えるという意味では役に立っているのではないかな？一人ぼっちかも？と思うときに思い出す優しい言葉や勇気をくれた言葉。言葉にしなくても思い続ける真心とかね。人は誰かの役に立って生きたいと願うけれど、誰の役にも立たない人はどこにもいない。当たり前のことだけれど、そんな当たり前のことに気づかせてもらいました。ありがとう
December 19, 2007
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【初版プレミア】なかなおりのはじめ方
お友達が２冊目の本を出版したので、オススメさせてください￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ■自分を癒し、相手も癒してしまう。そんな秘訣がここにある。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 翻訳家・児童文学研究家であり、日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーの 島本薫さんが、２冊目の本、 「なかなおりのはじめ方 ～Ｉ messageの贈りもの～」 ↓ http://tinyurl.com/2kfwx8 を出版されました！ 自分の素直な気持ちを伝えたかっただけなのに・・・・・・。 そんなつもりじゃなかったのに、ついつい売り言葉に買い言葉。 ケンカしたいわけじゃないけど、なんか、かみ合わない。 今の状況を変えたい。 コミュニケーションが苦手だけど、今よりも人間関係を良くしたい。 もっと楽に人と話したい。 なんか、人と話しをするのが辛い・・・。 そんな時には、この本が、きっと役にたつ！ ↓ http://tinyurl.com/2kfwx8 もし、読んでみたい、と思った人は、できればアマゾンで、 １２月１９日水曜日のお昼１２時から１３時ぐらいの間に 買ってくれたら、めっちゃうれしいです。 在庫がなくても、注文してくれたら、なお嬉しいです。 ↓ http://tinyurl.com/2kfwx8 ＜本の表紙、裏表紙より＞ ちょっとした心のおき方で、会話が変わる。 平和がみつかる。 あなたがなかなおりしたいのは、誰？ まずは、自分となかなおり。 そして、あの人となかなおり。 『本当の気持ち、つたえてもいいんだよ』 ＜もくじ＞ すべてはここからはじまる １日目 テーマ Love まずは心のウォーミング・アップ 自分を好きになる、ってどういうこと？ Loveがはこんでくれるきもち さがしに行こう迷子のきもち ２日目 テーマ ｆｅｅｌ はずしてみよう、心の目かくし わたしのきもちを届けたいから・・・ ・・・ すなおなきもち、ってなんだろう？ 伝えてる？あなたのきもち ３日目 テーマ ｗａｎｔ 「・・・・・・してくれればいいのになぁ」 言いたいことと、言えないことの手前には・・・・・・ わたしのほしい、ものは何？ だいじょうぶ。わたしには・・・・・・ ４日目 テーマ ＨＡＶＥ わたしのきもちはわたしのもの “あなたらしさ”を大事にする権利 こまった問題、それもわたしのもの 目の高さ、変えてみると・・・・・・？ ５日目 テーマ ｃａｎ 「言いたいけど、言えない」？ “できること”を見つめたら・・・・・・ 「言えるけど、言わない」へ 聞かせて、あなたの思い ６日目 テーマ ｔｈｉｎｋ 投げたボールの行方を追って きもちをうけとめる、ということ ＩがＷｅになった時 わたしは、ここよ！ ７日目 テーマ ａｍ こころとこころが出逢う時 世界を広げてくれるもの わたしがわたしであること おわりに この素敵な本は、 「なかなおりのはじめ方 ～Ｉ messageの贈りもの～」 ↓ http://tinyurl.com/2kfwx8
December 18, 2007
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仕事どころでは・・・
今日はお仕事どころのお話ではなく・・・両親が参加する年に一度の某クラブのクリスマスパーティのため朝から市場へ！チャリティーオークションがあり、その出品にイチゴが喜ばれるとか(笑）母の友人が市場にお店を出しており、取りに行ったら、ランチを一緒にすることになり３人でランチしてるところに、昼休みになった息子さん登場。。。今度は４人で話をすること１時間・・・その後は送迎と続いて、母の着付け。続いて送迎会社に戻って年賀状のプリントをしながら、洋裁のお仕事をして先ほど帰宅ですこれから年末にかけてラストスパートですね～今年、やりのことしたことは何かな～
December 18, 2007
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クリスマス☆タペストリー
やっと先ほど、発送してきましたお友達から依頼されていたタペストリー。なかなか製作が進まなくて必死でしたが、何とか間に合いました。こうやって前職を生かして、誰かのお役に立てること、そして、「なでしこなら縫えるでしょう！」と、それを期待してくださる方がいること・・・ココロから感謝しています。ありがとうございますしばし到着までお待ちくださいませ
December 18, 2007
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なぜでしょう？？
お友達と電話をしていて、「なぜ、そんなことを知ってるの？？」という質問。もちろん相手は親友ですから、信頼してプライベートな話の切れ端を言ったのですけど、、、ワタシはあまり自分以外の人のプライベートに興味がないせいか、いろいろと話されることがあります。もちろん、忘れはしませんが、自分から他の人にしゃべることもほとんどないですね。。。ツマンナイ人かも(笑）もし、ワタシがそんなようなことを話しているのを聴いたという方は・・・信頼している仲間だからです。他人の恋人も興味ありません。親友に関してだけは、泣かせるような人じゃないかどうかだけ確かめますけど。親友を泣かせたら承知しませんから！それでも自分のことには興味があったのに、最近は自分のこともどうでもイイ感じ？！いちいち感情がぶれて行くのが煩わしいんでしょうかね。結構、ぶれやすい性格なもので、悩み始めるとと他のことが手につかなくなっちゃうこともあるんですよね～それでもプライベートのときだけかも。結局、どんなときも感情をコントロールしちゃうところ、良いのか悪いのか？難しいところです。。。
December 17, 2007
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望年会～習い事編～
今日も習い事の望年会。きちんと２時間半学んでから中華料理店にてお食事会です。食べ過ぎて、胃が痛いです。あまり食べてないんですが、普段よりは量を頂いたかな～本当はお酒は飲んじゃいけなかったんでしょうが、まあ困るのは自分だけなのでイイでしょうかね。。。宿題が山積みでどうしましょう
December 17, 2007
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望年会～仏語クラス編～
今日はちょっとだけ小休止（といっても午前中だけですが）午後から友人のバースデープレゼントを買いに本屋さんまで行ってきました。クリスマスの絵本がたくさんあって、素敵な２冊を贈りました。ついでにワタシもかなり気になる本をゲットです一度帰宅して、着物に着替えて仏語教室の望年会です。先生が和服好きのため、着られる人は和服参加が恒例です。お陰で着るの早くなりましたが美味しい普段着のフレンチを頂きながら、楽しいおしゃべりの時間でしたみなさん博学なので会話に付いていくのが必死で酔うことも出来ないんですけどね(笑）今日、頂いたのは鶏白レバーのパテ鶏もも肉のコンフィグラースブルトンヌこれだけなのにボリュームがすごい！と～っても美味しいので頑張って完食ですさて、読書でもしましょうか
December 16, 2007
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休日出勤☆
昨日、セミナー会場へ向かう途中で入りました。。。仕事の連絡。土曜に出社して欲しいと！早退してるから、そのあたりは柔軟になんですけど。ワタシでなければいけない仕事でもないだろうに・・・と思ったり。ギリギリまで迷って東京へ行くのを断念して予定を空けていたことに感謝です。午後からのんびり出社して１０分あれば終わる仕事だと思っていたら。またまた会社から電話。急ぎでデータのコピーをして欲しいと。データのコピーもワタシがしなくても大丈夫だろうに？？と思わなくもなかったけれど、これも行って正解。データを修正してプリントアウトまでする必要があったのでした。社員さんがＣＡＤを習おうかなと自ら言ってくれたので、ワタシが居なくても大丈夫な日がやってくるかもしれない。いや、やってくる！絶対に
December 15, 2007
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某セミナーにて
お仕事を早めに切り上げて、セミナーのお手伝いに向かいました。ギリギリまで着物にしようか？服にしようか？悩んだ結果、時間的余裕がないのと「今夜は急激に冷え込む」というニュースの情報、そして今日の懇親会参加者は普段の倍！総合的に考慮して洋服で参加ですバスにしようかタクシーにしようか？迷ってマンションの外に出たら、バスがやってきたのでそのままバスにそうしたら・・・ものすごい渋滞に巻き込まれてしまい、予定到着時刻を３０分もオーバーしてしまいましたそれでも地下鉄一駅分は猛ダッシュしてみたんですけどね受付が始まると、ワタシが着物を着ていないために気づいてもらえない(笑）これからは雨が降ろうと寒かろうと着物で行きましょう。着付けは洋服よりは面倒ですが、和服を目にする機会を増やしていただくために着ているので、目的は達成しないとセミナーが始まると参加者のみなさんがとても真剣に学ばれていて、プリントに書き込んでいるときに、講師の先生が受付のワタシのところにいらしゃった。「これ、今、鳴らせる？」スピーカーを指しておっしゃった。普段、ワタシはいじらないので何の曲が入ってるかもわからず、さっきは確か携帯につないでいたような？？でも、その携帯を持って、外へ出ていっちゃったし・・・適当に曲を選らんで流してみて、合いそうなものを・・・と思っていたら、マジックショーの音楽が流れちゃって焦りまくってしまいました。普段から人の行動をみて学んでおくことが必要ですね最後に講師の先生に先生のテーマカラーのお花をプレゼントして楽しいセミナーが終了です続いて懇親会他のグループも加わって、総勢４０名。なんだかすごいことになってました。普段は先生の講座の延長という雰囲気が多いんですけど、もうワケワカラン。でも、普段より参加者の方々とはおしゃべりできたかも宴もタケナワなころ、講師の先生がお誕生日が近いってことで、イチゴのケーキでお祝いですお店の人に切り分けても頂こうにも４０個には切れないので１２個に(笑）イチゴがたっぷりと入った美味しいケーキでした。ご馳走様でした懇親会が終了したのは１時を回ってから。そしてワタシの夜はまだ続く獅子座流星群を見るの忘れちゃいました
December 14, 2007
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唐揚げが食べたい・・・（笑）
美味しい鶏肉の唐揚げ・・・大好きです美味しくないのは苦手です（笑）食べたいんだけど、、、これから続く望年会シーズンに備えて控えていますついつい楽しい時間に食事量が増えがちなので、後々のことを考えると今からコントロールが大切です好きなものを好きなだけ食べるには努力が必要です
December 13, 2007
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【コスメ】今シーズンはAUBEの口紅をゲット☆
今日は久しぶりに書類に追われた一日でしたお仕事した～って感じですね最近、今シーズン最初の口紅を購入しました。ちょっと遅い？！久しぶりにAUBEの口紅にしてみました。シーズンごとにたっくさん放送されるＣＭですが、ワタシの場合、普段テレビで観ている女優さんやタレントさんが全然違って見えることが決め手です。もちろん、皆さんと～っても綺麗なので自分が似たような顔になれるとは思いもしませんが、こんなに変身するのなら、ワタシもちょっとは変身するんじゃないかと思ったりするわけです基礎化粧品はなかなか変えるのって勇気が要りますけど、メイク道具は雑誌の評判だったり、ＣＭにかなり左右されちゃいます今シーズンは唇がメイクのポイントになるようなので、唇のケア用品もすご～く充実してますよね。IKKOさんオススメの「美禅」とか無農薬のアントスのリップなどが最近のワタシのお気に入りです即納！IKKOさんCM出演中！【ポイント最大10倍! 12月14日9:59AM迄】 『美禅(ビーゼン) トリートメント リップ グロッシー』 5000円（税別）以上で送料無料Agronatura / アグロナチュラ 通販アントス リップクリーム レモン 4mlみなさんのオススメのコスメがあったら教えてください
December 13, 2007
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女性に生まれてよかった♪
母のお供でエステサロンへ行ってきました。サロンには一人では出かけられないらしく、二人の予定が合うのは今日しかなく・・・ミニカウンセリングの後、コースを選んで施術です。ワタシは前から気になっていたクリスタルピーリングとプチ・バックトリートメントをお願いしました紙の下着に着替えて、温かいベットの上にうつぶせになります。ローズオイルで背中をマッサージすると、エステシャンの方が最初のひと撫でで「お疲れですね～」と丁寧に体の後ろ側をマッサージしてもらって、ホカホカです次は仰向けになってフェイスです。クレンジングでメイクを落としてマッサージ。キモチイイここからがクリスタルピーリングです。宝石の粉を拭きつけながらリフトアップするという表現が良いのかな。ちょっとザラザラした感じのものが顔の上を滑ります。結構、長い時間でしたね。ホットタオルで拭いて、化粧水とクリームでマッサージすると、少し沁みました。２，３日は化粧水が沁みるそうです。タオルドレスを着て酸素カプセルまで移動です。ＯＸＹ－spaカプセルマシーンという酸素カプセルに入ります。これがすご～い!!!!!!リクライニングシートのように膝のところが折れているベットに寝そべると、温度を５１℃にセットして、カプセルを閉めます。顔はカプセルから出ていますが、違うカバーが下りてきて、酸素が充満されます耳元からは音楽と波の音女性に生まれてよかった・・・１０分すると顔にパックを乗せ、さらに美容液のようなものを塗って風を顔に当てながら冷却です。３０分後、パックをはがして化粧水と乳液でマッサージです。さらに岩盤ベットに移動して発汗でも、これが熱くて・・・ずいぶんと時間が経ったような・・・時計を見ると６時！６時半からネイルサロンに予約が入っていたのです。これは１ヶ月前から入れていて、今日しか空いてないので猛ダッシュでサロンへ駆け込みました。今日のネイルはクリスマス＆年始バージョンです本物のダイヤも入荷されてましたが、スワロフスキーでクロスにしてみました思いがけず全身を磨いた一日ですが、バックマッサージは定期的に続けていこうと思います！今日は誘ってくれた母に感謝
December 12, 2007
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今年を振り返る☆第１弾☆
今年もあと１ヶ月を切りましたが、どうも年の瀬という感じがしません。振り返れば激動の一年だったにもかかわらず、まだ思い出して振り返るところまで出来ていない感じです。今年一年を漢字一文字で表すとするならば・・・学かな半年を産業カウンセラーの勉強に必死になり、最後のほうは筆跡診断の勉強と重なり。フランス語も続け、今月始めには某検定も受けました。お茶会を開催し、某セミナーも学び続け。我ながらよく勉強したと思います。３年ぶりのフランスへも行けたし、よく遊んだとも思います。その反面、疲れやすくて一人で居る時間をたくさん作って必死にバランスをとっていた一年です。恋はどうだったかな・・・(笑）
December 11, 2007
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欲が出てまいりました
前から気になっていたのですが、先日、お茶会を開催してみて欲が出てまいりました夜咄を体験してみたい２月あたりに、ご一緒できる方いないかな～実現しそうな気がしないでもないのですが・・・
December 11, 2007
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【映画】AIWAYS続３丁目の夕日
母が映画を観たいというのでリクエストにお応えして、Always続３丁目の夕日を観て来ました。ワタシの子供時代は映画で描かれた時代よりも、もっとずっと後のことですが、映画を観ていて戦争で傷ついた世代のことを物語の中で観ると本当に切ない気持ちになりました。人生で大切なたいせつなものを大きな力によって失うことの苦しさ。観ていて胸に迫るものがありました。絶対に戦争はいけない。絶対に。忘れかけた昭和の温かさを思い出す素敵な映画でした
December 11, 2007
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【映画】ラストラブ
ラストラブ プレミアム・エディション急に映画が観たくなってレンタルしてきました。なんか似たようなストーリーを観たような気がしないでもないけど。ニューヨークはやっぱり素敵映画の中で田村正和さんが「恋には命を懸ける。 結婚には幸せを懸ける。 両方のある結婚なんてないんだ」という台詞がありました。映画ならでは素敵な台詞ですよねなぜ、この映画を選んだか今、気づきました。最近、ニューヨークに行きたい！って言い続けていたからかも？？英語がもうちょっと話せるようになったら具体的日程を決めて猛烈勉強しようかな
December 10, 2007
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夢の中の出来事☆
昨夜、熟睡して目覚めたらリアルな夢を見ていました。現実にはこんな会話をしたことないのに・・・こんな風にいつも居られたらな～話したいことはたくさんあるのに、伝える時間がない。しばらく、冬眠したい
December 10, 2007
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たっぷりお休みしました☆
昨夜はお茶会の後、着替えてお友達と食事へお出かけ久しぶりにゆっくりと話せたことも嬉しいし、お気に入りのお店に大満足です。たいして飲んだわけでもありませんが、帰ってきたらバタンキュ～で眠りについてしまいました10時前に眠ってるはずなのに、今朝は寝坊・・・おぉ～マズイ！会社へダッシュで出社です。今日は先週のセミナーで学んだことをもとに会社の年間スケジュールを調整しました。なかなかいい感じ♪帰りはラブストーリーが観たくなったので久しぶりにツタヤヘ寄りました。これから楽しみますそうそう、やっとファックスが届いて名古屋行きが決定です。楽しみです
December 10, 2007
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一期一会の出会いに感謝です
今日は２ヶ月前から企画していたお茶会を開催しました。まったくの初心者対象にお茶席を設けるというのはワタシが習っている立場なら最高だと思います(笑）本番では絶対に聞けないことをお話してきました。どんなことをお伝えしたら良いのか？起こりうる想定の範囲のことをお伝えしたつもりですが・・・想定の範囲外のことは起こるもので(笑）現代人がこんなに正座をしないものなんだと改めて知りました痺れにくい座り方や足袋のこはぜを外すなどのコツは教えられますが、あとは正座に慣れるしかないので、こればかりはどうにもなりません（正座のし過ぎもひざには悪いですが）滞りなく終了！と思ったそのとき・・・先生、どうやって出たら良いんですか？？にじり口からの出方が解らないと・・・考えたこともなかったのです(笑）日本人もどんどん背が高くなっていますから確かに出るのは大変なんですよね（体の小さいワタシには考え付きませんでした！）初心者の視点に立つというのも大切なことです。どんな方にも楽しんでいただけるように、ますます勉強をしなければと身が引き締まりました。本日、ご参加くださった皆様と共に大切な時間をすごすことが出来ました。一期一会の出会いに感謝です
December 9, 2007
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日帰り東京で癒されました♪
今日は某セミナーの再受講に参加してきました。明日がお茶会なのでギリギリまで迷っていたのです。行きたいけど、準備と勉強で無理なんじゃ・・・と思っていたのですが、準備はスムーズに進みましたし、お茶を始めて２０年。体が覚えているということは凄いことだと改めて思いました。驕るわけではありませんが、急に本を読み漁っても伝えられることは限られています。ずっと学び続けてきたことを少しでもお伝えできたら、それで良しとしようと思っています。勉強はこれからも続くのですからさて、セミナーですが。会場に行ったら、お友達の名札が・・・連絡が来ないから来ないんだと思って、ワタシからも連絡しなかったんです。そうしたら、「ランチしない？」ってメールしたのに返事がないから変だと思ったと。先月の迷惑メール設定をして誤作動があったときのことでした。もうショック！いっぱい話したいことがあったのにぃ～でも、今日会って話せたことがとっても嬉しいです４時間半のセミナーは納得することが出来たので、後は実践するだけです楽しいな～続いて懇親会では、話したいと思っていたお友達が来てなくて・・・残念だなぁと思っていたところへ、同じタイプ（タイプ別に学ぶセミナーなので）のお友達登場！傍から見ると全然噛み合ってない会話なんですが、二人の間では噛み合ってるんです(笑）このテンポに超☆癒されました今日も良い日をありがとうございます
December 8, 2007
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ココロのウチ
先日のセミナー勉強会にて「傷つくのが怖い」というお話が出ました。そっか～その時は傷つきやすい人もいるよねって思いました。タイプ別に分けるとワタシはイケイケどんどんのタイプなので、一瞬、ワタシは傷つきにくいタイプなんだよねと納得したのですが。カウンセラーの勉強の中で学んだことをふと思い出しました。人は目に見えるところだけではないのですよ。悩みなんかないでしょ？傷ついてもすぐ忘れるでしょ？いつも幸せでしょ？よく言われます(笑）でも、表に出してこなかっただけです、ワタシも。人前で涙を流す人、流さない人。よく泣く人ほど感動やさんで感受性が豊かな人だと思われがちですが、人前で泣けない人もいるし、悲しみを胸のうちに秘める人もいるのです。傷つかないんじゃなくて、傷つくのは怖いけれど後悔したくないだけ。どんな結果になろうともやらなかったことを悔やむよりも行動に移して次のステップを見つけたい。言葉にしなければ、行動に移さなければ伝わらないものはたくさんあります。これは海外に行ったときに教えてもらいました。自信がなくて、聞き返されるとだんだん声が小さくなって、しまいには黙り込んでましたでも、そのとき友人が言ったんです「あなたの言ってることが聞こえなかっただけなの、大きな声で言って！そうでなくちゃ間違ってるかどうかも解らない」目からうろこが落ちました。勝手に思い込んで勝手に終結してる自分。普段の生き方もそのままだったからです。そのときからワタシは変わってきました。間違ってもいい、大きな声で伝えようと思ったんです。今でも怖いです。怖いことだらけです。でも、人のココロのうちは簡単には解りません。だからこれからも伝え続けていけるワタシでありたいものです
December 7, 2007
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久しぶりのＣＡＤ＆肩甲骨が引き締まったかも？？
本日、朝からバタバタです。そもそも寝坊したワタシに問題がありますが・・・昨夜、上司からの電話により急ぎの仕事が入って、月に一度の着付け教室は参加できなくなりました。でも、３ヶ月も行ってないし、今年最後なのでご挨拶だけして、ついでに先生がいらしていたので、着付けのコツを伺ってお昼を買って帰社。慌てて急ぎの図面を描きました。目標時刻２時半。図面をクライアントに提出して、３時半には会社の忘年会で温泉に出発することになっていたので超急ぎです。ところが・・・持参じゃなくてファックスでも良いって！「すみません、打ち合わせが多くて訳わからなくなってました」と担当者から謝られました。そんなのは日常茶飯事なのでスルーとにかく２時半から３時の間と約束したので集中です。が、久しぶりなのとキモチが焦ってなかなか進みませんでした。それでも、予定時刻より２０分オーバーで出来上がりましたそれから、買出しに行って、皆さんを送り出して(ワタシだけ明日の予定により不参加なのです）銀行とお買い物、整骨院、お買い物、実家と回ってきました。整骨院にて、先生が「肩甲骨が引き締まった」との嬉しい？！お言葉断食、ヨガ、ストレッチが効果を上げてきたかな？！明日は東京です
December 7, 2007
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引き寄せの法則？！
ちまたで話題になってる引き寄せの法則ですが、私自身は特に信じているわけでも信じていないわけでもなく、自然体にでもできるだけ自分と周りが気持ちよくいられたらなぁと思って生活しています。ところが・・・先日お受けして、明後日に予定されてるお茶会。そんな話を今日の着付け教室でしたら、来月もお茶会することになりました。なぜ、お茶の話だけが寄って来るのでしょうかね？？そろそろ真剣にしなさいと神様の思し召し間もしれません。。。
December 7, 2007
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お茶会の準備
今日は夕方からお使いへ行ってきました。ついでに日曜日のお茶会の和菓子を予約です。先生お奨めの「雪綿」がなくて・・・木の実のお菓子にしてみました。２回のお茶席を予定しているので、お干菓子も選びたいところですが、、、調度良いお干菓子がなくてどうしたものか？思案中です。京都に行くとあんなに素敵なお干菓子に出会えるのに、わが町は少ないですね～新春のものはあっても、早すぎるし。金平糖では無理があるし。若草か山川で手を打ちたいのですが、日曜日までに入荷されるかなぁ。お願いします！入荷してください今夜は予約三昧です♪初☆名古屋、実現しそうです
December 6, 2007
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【コスメ】ＤＳフットミスト
ＤＨＣのＤＳフットミスト実はだいぶ前に買ったものなんですが、あまり使ってなくて大したことないかなぁ～って数回の使用で思ってたんですが、昨夜ひと拭き。今朝もいシュッとひと拭き・・・ブーツがスルッと入ります夕方になってもブーツがきつくなりません！なぜ、今までドレッサーの上に飾っていたのかしら～ワタシストッキングの上からも簡単にシュッと出来るし、白くもならないし、もう手放せませんずっと使っていたら、足首が引き締まらないかなぁ～
December 6, 2007
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講師デビュー？！
らしいです。講師をするなら、もうちょっとしっかりと内容をつめておくんでした何よりも結果が重要なタイプのワタシは皆さんに少しでも自分で使えるようになっていただきたいと思うのです。今の段階でお伝えできることはすべてお伝えしてきました後は実生活に活かしていただけたらと思います。今日は朝から目白押しで・・・仏語教室に行き、お茶のお稽古と打ち合わせ、夜は勉強会です。今週はもう１度、講師が待っています。わくわくしますね～
December 5, 2007
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嬉しいメール＆ユニクロ
今日はちょっとイライラすることがあって・・・こんなことに囚われてはいけない！と思っているところに泣きそうなメールがなぜにワタシのキモチが解るんでしょう？？こんな風にさりげなく心のこもった言葉をかけてくれる友人がいて幸せですありがとうございます仕事帰りは整骨院＆映画途中でユニクロに寄りました。ユニクロの服はワタシには大きいのであまり買わないのですが・・・ＣＭにやられましたでも、買ったのはカシミアじゃないんですけどね
December 4, 2007
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【映画】椿三十郎
今年はず～っとまじめに勉強したのでｗバランスを取るために遊びも頑張ろうとラストスパートかけてます（←十分、遊んでるって説もありますが）今日は映画を観て来ました。椿三十郎リメイクだそうですが、なかなか面白かったです。椿がとっても綺麗でした
December 4, 2007
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星野ＪＡＰＡＮ☆
どうやら世間は盛り上がっていたらしいのですが・・・なにせテレビが家に無いもので会社でテレビを付けたら、今日って大切な試合らしい立ち上がりがイマイチのダルビッシュ投手でしたが、だんだん調子が上がっていくタイプだと（ワタシは思ってます）思うので安心して観てました。勝ってよかった星野監督のインタビューも良かったですね。来年８月は北京オリンピック。２００４年に「４年後のオリンピックを目指して中国語を勉強しよう」と漠然とした計画を立てて、学び始めたものの・・・４年て早い何にも話せないままオリンピックを迎えそうです(笑）
December 3, 2007
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ワタシらしいのかな
今日はお疲れモードです昨日も３時まで眠れず・・・困ったもんです。気になることがあると眠れなくなっちゃう＋頭を使いすぎたのかなぁ。最近は予定が立てこもりで、余計なことを考えてる暇がなくなりました。良いことなのかな考えすぎるよりも目の前のことをこなしていく方がワタシらしいのかもしれませんね。明日は映画でも観にいこうっと
December 3, 2007
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勉強って・・・楽しい♪
「資格を取ればいいってもんじゃない」な～んてどこかで耳にした言葉ですが。確かに資格を取ってもキャリアが無ければ意味ないし、どんな立派な資格も使える土俵を作るチカラがないと意味ないですよね。っていうかこのことを書きたかったんじゃなくて(笑）試験勉強をしていて、やっぱりある程度学んだら試験を受けることは良いことだなぁと思ったんです。頭の中が整理できるし、知識を体系化できます。今回はカラーについて勉強したのですが・・・なんか、これ見たことない？？（専門学校時代に学んだようなｗ）これ、どこかで聞いたような？！（公開講座で学んだんじゃｗ）なんてことから、勉強が進むにつれて、日々の断片的な事柄がひとつひとつパズルのピースのように繋がっていく瞬間これが学問なんだなぁ～と壮大なことを考えてしまいました。自分の中にある種を拾い集めて、どこに植えるか？これからの楽しみでもあります。いやいや勉強するんじゃなくて、楽しいと思って学べることが幸せ
December 2, 2007
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検定→美容院→フットケア♪
午後から検定試験です。もう頭の中は飽和状態・・・大人になると試験から開放されると思っていたのに、あまり変わらず勉強し続けてる気がします(笑）試験の後は美容院です。その前に少し時間があったので、ゲランでマスカラをゲットし、ドラッグストアにてマスカラ下地も購入です。目指せ、美しい睫毛～美容院はいつものお任せなんですが、長さも揃ってきたのでちょっと軽い動きのあるボブスタイルになりました。美容師さんとはいつもパリの話題で盛り上がるのですが、今日は心理学の話で盛り上がって、スピリチュアルな話にまでなってしまいました。いつか一緒に飲みながら話したら凄そうです続いて、フットケアサロンへ疲れていても今後の予定を考えると、今日行っておかなければ予定が取れません。１時間のケアで足はツルツル～嬉しいですね。日常のセルフケアが一番大切ですが、定期的にお店のケアもしておいたほうが○ですからこれで、心置きなく次の準備に入れます
December 2, 2007
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検定試験に向けて・・・
明日の検定試験に向けて、受験勉強人間、追い詰められるとすごい集中力を発揮するらしいアロマオイルを焚いて、目指せ合格～
December 1, 2007
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