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マイセルフダイエット あなたはゼッタイやせられる！ ダイエットは必ずやれば成果があります。そのコツを伝え続けます。
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September 22, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんにちは。
今日も、「想いを練り上げることの大切さ」についてお話していきますね～
突然ですが、
レンガを積んでいる職人のお話ってご存知ですか？
私はコーチング関係の書籍で見たことがあるのですが、
とっても示唆的だったのでご紹介したいと思います。
ニューヨークのとあるところに、
３人の職人さんがレンガを積んでいました。
私はひとりの職人さんに尋ねました。
その職人さんは答えました。
「レンガを積んでるんだよ、見れば分かるだろ。まったく早く終わんないかなぁ。」
レンガ積みが楽しくなさそうです。
愚痴りながら積んでいます。
次の職人さんにも同じ質問をしました。
「なにをなさっているんですか？」
その職人さんは答えました。
「神殿をつくっているんだ。完成したら、とっても大きくてすごいぞー。」
とっても楽しそうに、少しずつ積みあがっていくレンガを見ています。
レンガを積み上がったときのことを夢見てがんばっているようです。
さらに３人目の職人さんに同じ質問をしました。
その職人さんは答えました。
「神殿を作って、この街のみんながお祈りを通して心の平穏を得られるようにするんだ。」
とっても嬉しそうに目を輝かせてお話をしてくれます。
多くの人々が平穏を感じてしあわせに過ごしているヴィジョンを思い遣っているようです。
こんなお話です、いかがでしたか？
ちょっと説明してみますね。
１人目の職人さんは、レンガを積むということしか見えていませんでした。
それに対して、２，３人目の職人さんは、レンガを積むことの先を見やっていました。
目の前のことだけを見るのではなくその先にあるものを見ることで、
目の前のことを取り組む力が湧いてきます。
このお話は目の前のことのさらにその先にあるものを見ることの大切さ、
そしてパワフルさを伝えてくれています。
次は２人目と３人目の職人さんの違いです。
２人目の職人さんは、神殿をつくることを見ていました。
３人目の職人さんは、人々のしあわせを見ていました。
先を見遣るとき、自分のためよりも誰かのためという方が、
その想いがもっともっと強くなるということを伝えてくれています。
モデル学校の生徒さんたちが強い想いを持っているのは、
応援してくれる家族や彼氏のためといった誰かのためというところがあるのだと思います。
ダイエットをしていくという想いを練り上げるときのヒントが、
こんなふうにあります。
○ いま取り組んでいるダイエットが
成功したときに
どんなものがあるのかを、
あれこれ想像したり、
話すことで自覚していく。
○ その想いが自分のためだけでなく、
誰かのためにもなれば、
もっともっと強くなるので、
そこを見つけていく。
次回は具体的にどうやって想いを練り上げていくのかを、
見ていくことにしましょう。
お楽しみ様です！
今日も、「想いを練り上げることの大切さ」についてお話していきますね～
突然ですが、
レンガを積んでいる職人のお話ってご存知ですか？
私はコーチング関係の書籍で見たことがあるのですが、
とっても示唆的だったのでご紹介したいと思います。
ニューヨークのとあるところに、
３人の職人さんがレンガを積んでいました。
私はひとりの職人さんに尋ねました。
その職人さんは答えました。
「レンガを積んでるんだよ、見れば分かるだろ。まったく早く終わんないかなぁ。」
レンガ積みが楽しくなさそうです。
愚痴りながら積んでいます。
次の職人さんにも同じ質問をしました。
「なにをなさっているんですか？」
その職人さんは答えました。
「神殿をつくっているんだ。完成したら、とっても大きくてすごいぞー。」
とっても楽しそうに、少しずつ積みあがっていくレンガを見ています。
レンガを積み上がったときのことを夢見てがんばっているようです。
さらに３人目の職人さんに同じ質問をしました。
その職人さんは答えました。
「神殿を作って、この街のみんながお祈りを通して心の平穏を得られるようにするんだ。」
とっても嬉しそうに目を輝かせてお話をしてくれます。
多くの人々が平穏を感じてしあわせに過ごしているヴィジョンを思い遣っているようです。
こんなお話です、いかがでしたか？
ちょっと説明してみますね。
１人目の職人さんは、レンガを積むということしか見えていませんでした。
それに対して、２，３人目の職人さんは、レンガを積むことの先を見やっていました。
目の前のことだけを見るのではなくその先にあるものを見ることで、
目の前のことを取り組む力が湧いてきます。
このお話は目の前のことのさらにその先にあるものを見ることの大切さ、
そしてパワフルさを伝えてくれています。
次は２人目と３人目の職人さんの違いです。
２人目の職人さんは、神殿をつくることを見ていました。
３人目の職人さんは、人々のしあわせを見ていました。
先を見遣るとき、自分のためよりも誰かのためという方が、
その想いがもっともっと強くなるということを伝えてくれています。
モデル学校の生徒さんたちが強い想いを持っているのは、
応援してくれる家族や彼氏のためといった誰かのためというところがあるのだと思います。
ダイエットをしていくという想いを練り上げるときのヒントが、
こんなふうにあります。
○ いま取り組んでいるダイエットが
成功したときに
どんなものがあるのかを、
あれこれ想像したり、
話すことで自覚していく。
○ その想いが自分のためだけでなく、
誰かのためにもなれば、
もっともっと強くなるので、
そこを見つけていく。
次回は具体的にどうやって想いを練り上げていくのかを、
見ていくことにしましょう。
お楽しみ様です！
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