単身赴任生活チャレンジ日記

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Mar 7, 2006

　やはり、今週になって、花粉症の症状も目の痒みから喉の痛みを伴うようになって来ました。

　先週、マスクをしながらジョギングしたことをブログに書きましたが、今夜もマスク・ランナーに変身し、近所の公園を走ってきました。

　走行距離は15キロ。キロ6分位のペースです。前回同様、マスクの中はグチョグチョ、時折、口に入る滴はしょっぱかったりしますが、これが花粉を遮るフィルターになっていると思えば我慢もできました。

　実際のところ、マスク効果なのか、汗を流すのが良いのか、このブログを書いている今の目鼻喉の状態は、今日の昼頃よりもずっと良いですね。

　今年はこのまま推移してくれると良いのですが。

　何か、マラソンの話というよりは、花粉症の話になってしまいました。

〔本日のラン〕夜ラン15キロ　月間累計27キロ　年間累計277キロ

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