ぽんたのつぶやき・・・

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2006.02.22
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カテゴリ: 健康
以前から立ち仕事を長く続けていた事もあり、慢性腰痛に悩まされている私(◎_◎)

30を越えてココ数年、酷いのデス。

・・で、ついにやってしまったギックリ腰!( ̄口 ̄|||;)
風邪気味で、くしゃみをした瞬間、あぁ・・動けない(>_<。
ホントに「ギクッ!!」ってなるのね(◎_◎)
でも病院に行くと、軽めだったみたいで、痛み止めの薬を注射してもらって帰宅。
今、やっと少しずつ動き出したトコなのです。

どうやったら、治るのっ!?????






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Last updated  2006.02.22 15:45:56


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