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2004年11月10日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日お話したある会員さんのお話です。
もともと自宅でお仕事をされている関係であまりスポーツなどに縁のない方でした。それでも最近は運動を始めたりして努力をしていましたが、残念なことにすぐに足首を捻挫してしまい、運動はおろかお風呂にも長くつかっていられないようになりました。
何かあるとすべてがうまくいきません。
あたかも次から次へとできない理由を作ってるみたいです。
でも実はそのとおりだと思うんです。
数多くのダイエット指導などをさせていただくと、このように心ならずも痩せる努力ができなくなってしまう方がいらっしゃいます。
胃が痛いからできない、怪我をしたからできない、仕事が忙しいからできない・・・
根性とか精神論をしているのではありません。
これは、深層の意識の中では「やせたくない」と思っているからです。
多くは多分「こんなに不幸な私を見て！」と親や昔の恋人、場合によっては子供の頃いじめられた近所のお兄ちゃんなんかに復讐していたり、「やせちゃったら世の中がうまくいかない（就職や結婚なんかできないなど）理由がなくなっちゃう！」と痩せることへの恐れから今の状態でいることを選択したりしているんです。
このように会員さんに言うとひかれることもあります。（笑）
「そんなことはない！私は痩せたいと思ってる！」強く反発する人もいます。
意識ではそうだと思います。否定しません。
しかし、まず自分は「なぜやせたくないんだろう」と素直に一度じっくりと考えられる人が、その後のいい結果を残しています。
みなさんも考えてみませんか？
もともと自宅でお仕事をされている関係であまりスポーツなどに縁のない方でした。それでも最近は運動を始めたりして努力をしていましたが、残念なことにすぐに足首を捻挫してしまい、運動はおろかお風呂にも長くつかっていられないようになりました。
何かあるとすべてがうまくいきません。
あたかも次から次へとできない理由を作ってるみたいです。
でも実はそのとおりだと思うんです。
数多くのダイエット指導などをさせていただくと、このように心ならずも痩せる努力ができなくなってしまう方がいらっしゃいます。
胃が痛いからできない、怪我をしたからできない、仕事が忙しいからできない・・・
根性とか精神論をしているのではありません。
これは、深層の意識の中では「やせたくない」と思っているからです。
多くは多分「こんなに不幸な私を見て！」と親や昔の恋人、場合によっては子供の頃いじめられた近所のお兄ちゃんなんかに復讐していたり、「やせちゃったら世の中がうまくいかない（就職や結婚なんかできないなど）理由がなくなっちゃう！」と痩せることへの恐れから今の状態でいることを選択したりしているんです。
このように会員さんに言うとひかれることもあります。（笑）
「そんなことはない！私は痩せたいと思ってる！」強く反発する人もいます。
意識ではそうだと思います。否定しません。
しかし、まず自分は「なぜやせたくないんだろう」と素直に一度じっくりと考えられる人が、その後のいい結果を残しています。
みなさんも考えてみませんか？
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