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今日は、友達と会うことになって・・・・少しドキドキ・ウキウキしてます!!ホントに久しぶりで・・・(中学の同級生なの)エ~~ット?かれこれ・・・2○年?違うちがう・10年まえの引越しの時遊びに来たわ~違う・一昨年お○やみに来てくれた・・・2人でゆっくり話すのは、やっぱり中学以来かも。当然だけど、私とは全然生きかたしてる。いろいろ聞いちゃお~楽しみ!!私が聞かれるかな?
January 30, 2005
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植物由来成分など、合成されていないに注目です。まず、アンチエイジングの成分には、【レシチン・ヒアルロン酸・ホホバオイル・スクワラン・セラミド・ビタミンE・コラーゲン・ローヤルゼリー】などがありますね。ヒアルロン酸は、鶏のトサカに含まれる天然成分って・・・驚いたのは私だけ????
January 28, 2005
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「一人の人間を生み、養い、社会的に一人前になるまで育てる」これが親の役割です。人間としてこれ以上、能力と努力を要求される仕事が、他にあるでしょうか。そのコミュニケーション訓練が親業です。 ・能開センターのパンプ・************ 昔に比べて親になれない大人が多いから・・・・決して他人事ではありません。悔しいけど、私も愛情表現が下手ないまどきの親なのです(;-;)時間に追われない自由がほしいちがう気持ちに余裕がないのは時間のせいじゃないよね
January 27, 2005
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シワとたるみの対策の基本は、なんと言ってもたっぷりの水分補給。そして、その潤いをキープすること。肌から水分が奪われると、顔の動きに柔軟に対応できなくなり、シワやたるみへとつながります。しかし、徹底的に保湿ケアをすることで、肌はふっくらとした状態二なり、小ジワ程度なら回復させることも可能です。ひどくかさつく時や、目元口元などの乾燥しやすい部分は、ローションやエッセンスを使ったパックや保湿クリームで、水分や油分とともに充分な栄養も補給しましょう。ちなみに左右対称ではない私の顔は、お手入れしながら小顔パックで微調整中!!
January 26, 2005
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待望のホワイトリリーの収穫がはじまりました!!オリエンタル系【シベリア】アップです!!4・5輪以上の大きなつぼみです。今回、6輪以上も大輪でそろってますぅ^^v葉も濃いグリーンでイキイキ!。.*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*!。.*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*元気に育ってくれましたぁ~~収穫するのもホント嬉しくなちゃいます!!
January 25, 2005
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原因1・乾燥寒い冬やエアコンの入った室内は、温度が低下しているため、気づかないうちに肌の乾燥を招きます。その結果、表皮にある角質層の保湿力が弱まって、シワができやすい状態に。原因2・睡眠不足睡眠不足は、目もとのくまやたるみに直結。肌細胞は睡眠中、特に午後10時~午前2時の間に活発につくられるため、この時間帯に質の良い睡眠をたっぷりとりましょう。原因3・偏った食事肌や筋肉を作るたんぱく質、血行や代謝を高めるビタミン類をバランスよく摂らないと、肌の新陳代謝は低下します。また、栄養素を上手に活用するには、適度な運動の重要。原因4.紫外線肌の内側に侵入した紫外線は、肌を乾燥させると同時に真皮のコラーゲンや江良スちん線維を破壊します。肌は張りを保つことができずに弾力性を失い、シワ、たるみの出番となるのです。
January 24, 2005
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歳を重ねれば、肌年齢だって自然と高くなってしまうもの。シワやたるみも仕方がない。こんな風に、無理やり自分自身を納得させてはいませんか?とはいえ、同年代の人を比較すると、肌の状態に差があるのも事実です。そう、肌年齢には環境や習慣も深く影響しています。毎日の生活をほんの少し改善して、いつまでも若々しい肌をキープしましょう!
January 23, 2005
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通常、私たちがシミと呼んでいるものにはいくつかの種類があり、遺伝やホルモンバランスが影響しているものなど、どの原因もまた異なります。【代表的な4つのシミ】*肝斑 頬や口の周りに左右対称にできる。茶褐色で、女性ホルモ ンの影響が強いため、妊娠中や更年期に出来やすいのが特徴。*炎症性色素沈着日焼け、ニキビ、火傷など、肌の炎症中に生成されたメラニンが沈着することによってできる。*老人性色素斑頬やこめかみにでき、表面にざらつきがみられることもある。紫外線の影響などで、肌の新陳代謝が遅れたことによるメラニンの沈着がおもな原因。*ソバカス(雀卵斑)鼻や頬にできる、小さくて数が多い斑点。遺伝的要素が強く、思春期を過ぎると濃くなりやすい。
January 22, 2005
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昨日は、昼休み返上で雪かき!!春の雪みたいに湿気が多くて重たぁい<<<<<<<<<半分しか出来なかった~~(><;;仕事が終わって帰ったら・・・残りの雪かきしてありました!!頼んだわけではないのに、娘がやっててくれた~2時間半かかったとか。。。重い雪で大変だったでしょうが、がんばったんね~(^^)ありがたいね~(;。;)またまた、夜にかけてもさもさ降り始める。これは、8時半から20分~さらさら雪だったのでサラサラっとやってしました!!実は、力持ちの母でした。
January 21, 2005
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百合の一押し!!今は、ソルボンヌです。ピンクのオリエンタルリリーに、見とれてしまいますよ!!くれぐれも吸い込まれないように・・・・(笑)
January 19, 2005
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私が働いてる【田舎の百姓家】おかげ様で開店一周年を迎えます!!一度ご利用して頂くと、リピートされる方が多くて嬉しい限りです!!きっと、届いた百合の花のボリュームと品質に満足しいただいていると、こちらも喜んでおります!!【一周年感謝セール】送料込みのセットで、こちらも満足度には自信があります!!この機会に是非、岩手の百合を直接ご覧下さい!!
January 18, 2005
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昨日、今年初めての雪かきをしました。年末もアッタカクテ1回しかしてないです。と思ったら・・・今朝も15センチ程積もってます。ハァ~暖冬で雪は少ないですけど、やっぱり雪かきはしないといけないのね~。運動のつもりで頑張りますか!!
January 11, 2005
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新年,おめでとうございます!!年越しから,2日まで風邪らしき症状で本当の寝正月を過ごしてしまいました。初詣でも初売りも・・・・私のペースで過ぎました。もう10日ですね~我が家もバタバタと通常の生活に戻ってます。子供達は、まだ冬休みですが・・・私が3日から仕事だし、下の子のテニスやらスキー合宿が始まって、雪道を緊張しながら送迎してます。酉年は、新しいことを始めるのに良い年っていいますけど・・・・ペン字と英会話を勉強したいんですよね~思ってるだけじゃ出来ませんけど・・・・今年は大台に乗っちゃいますのでキチンと考えないとね。密かな野望の為に・・・・去年やれてないことも継続でがんばらなきゃ!!
January 9, 2005
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