2008年01月の記事
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本屋さん
珍しく本屋さんへ行ってきた。最近できた大きな本屋。座って読めるように、ソファも配置。夫と次男（４歳）と一緒。次男は、ウルトラマン系の本をおとなしく立ち読みしてるけど、一人で放っておいて、さらわれたら大変だし、夫がお目当ての本を探索しに行っている間、近くの棚から適当に面白そうな本をさっと選んで、立ち読みしてる次男の後ろで読んでいました。途中でダンナと交代し、一人でブラブラしてたときに見つけた本。図解斎藤一人さんが教える驚くほど「ツキ」をよぶ魔法の言葉ノート今まで読んできた斎藤一人さんの教えが、とてもわかりやすく図になってて、思わず買ってしまいました。中身的には読んだことのある内容なんだけど、図がいい。子供でも読みやすいかも。一家に１冊、あるとよさそう。それにしても、最近は本はネットでばかり購入してたし、本屋さんは久しぶり。ブラブラしてるだけで楽しかった～時間があっという間に過ぎてました。ネットで目的の本を検索して、レビュー参考に買うのと、本屋で、パラパラっと中身覗いて、第一印象で買うの、違った味わい。それぞれ、楽しい。
2008年01月26日
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スクワットその後
フルで１００回はきついので、ハーフで１００回に変えた。それでもきついってことは、それなりに効果はあるってことだよね。あと、二の腕を細くする手軽な体操はないだろうか…
2008年01月25日
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スクワット100回
ゆうべ、早速スクワット１００回やってみた。フルで。きつかった～足ガクガク。さすがに朝はできんかった。とりあえず、今晩もがんばろー
2008年01月23日
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ご無沙汰です
久しぶりのブログや…一体いつから書いてないんだろう？？特に書きたいことができたわけではないんだけど、とりあえず書き始めることにしました。全く更新してなくても、毎日、ほんの数人の方がアクセスしてくれてます。ありがたや～寒くなってから、朝は全然起きられなくなり、今やすっかり夜型。ウォーキングもヨガも無縁の生活を送ってるけど、とりあえず今日からスクワット１００回、朝晩やってみます。二の腕もセーターきついから、ホントは何とかしたいんだけど。
2008年01月22日
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