種差別・動物の権利(アニマルライツ)・動物の解放を考える

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南茶手　美井雁

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2008年10月15日

牛乳の代わりに豆乳？

(4)

テーマ：正しい食育ってなに？(1642)

カテゴリ：肉・卵について

Ｑ：牛乳はよくない、ということが分かったので

調整豆乳には砂糖を初めいろんな物が添加されているので、
無調整豆乳を飲んでいるのですが、正直言ってまずいんです。
どうしたらいいでしょう？

Ａ：じゃあ豆乳を飲むのをやめましょう。

Ｑ：でも牛乳の代わりに飲みたいのですが････。

Ａ：「牛乳の代わり」？
　　その発想がそもそもの間違いなのです。

　　抜け出していないのです。
　　牛乳の代わりになる飲料食品など存在しません。（理由は後述します）
　　なので、豆乳を飲むなら「牛乳の代わり」ということではなくて、
　　「豆乳が飲みたいから飲んでいるの」
　　という意識になって下さい。

しかし、豆乳ってまずい、飲みにくい、という方は
無理して飲む必要は全然ありません。

あ、この記事を読んでいる方で、

「無調整豆乳はまずいけど（健康のために）無理して飲んでいる」

という方はいませんか？
だったら飲む必要は全くありませんよ？

正直言って無調整豆乳は私の口には合わないので。

牛乳の代わりになる飲み物はありえません。
なぜなら牛乳は飲んではいけない物質ですから。
だから代わりになる飲み物はあり得ないのです。

南茶手はほとんど毎日納豆を食べ、豆腐か厚揚げを食べています。