Jan 8, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
タバコをやめてから４ヶ月がたちました・・・
今はタバコのことを思い出す時間はほとんど無くなりましたし、
禁煙のつらさを感じることもありません。
タバコとパチンコをやめると決めたときはかなり自分にとっては負
担の大きいものだと思っていましたが、今となっては逆にそれらの
習慣があったことが不思議なくらいです。
人間は今まで自分の生活に当たり前のようにあるものは、
なくてはならないものと思い込み、それが欠乏すると違和感を覚え
それをどうにか補おうとじたばたするものですが、時間がたつと、
ある一定の時間が過ぎるまでが苦しいのです・・・・
ただ、人間の欲求は抑え込むとどこかで必ず帳尻をあわせようとす
るようで、僕の場合はタバコとパチンコの欲求が食欲へと変りまし
た。
おかげで４ヶ月で８キロ増・・・・
朝、昼の食事をとっているのに、３時頃に口が寂しくてカレーや
さんに入ったり、夕食後に呑みに言って揚げ物を食べたり・・・
肥えて当然です。
欲求不満を食欲で補おうとしたのだと思います。
人間の対応能力のひとつです・・・今までより食事がおいしくなり
同じ物を食べても今までよりは快感が増していたのです。
昨日まではつらいという感情が大きく、食べたいという欲求が頭か
ら消えなかったのですが、今朝から、その欲求を何か他のもので補
おうという動きが自分の意識の中に芽生えてきたよう思えます。
いつもは目にとまらない中国茶専門店が気になり、朝から入ってみ
ました・・・また会社の近くのマッサージ店（いかがわしいところ
何においても快感をなくして毎日を過すことは難しいようです。
快感の強いものほど副作用が強いにもかかわらず、快感の強いもの
を知ってしまうと更に刺激を求めてしまうのが人間なんでしょうね
・・・
酒、タバコ、博打、食道楽を抑制した今、おそらく性欲はかなり強
いものになっていると思いますが、僕の場合それは直接的な
「したい」という欲求より、「女性から男性として意識されたい」
という間接的なものとなっているようです、太っておっさんになっ
たら男性として見られない・・・シャープになったら、男性として
意識されやすくなる・・・そうなりたい・・という欲求が酒、タバ
コなどの欲求の変わりになっているのだと思います。
ボディービルダーやボクサーがストイックになれるのも、戦うこと
や出来上がった自分の体を見る快感が食べたり呑んだりの快感に匹
敵するからこそだと思います。
人は欲求は抑圧したからといって無くなるわけではありません。
何かに形を変えるだけです。
それを無理やり抑え込むと変な形で爆発するか、故障をきたしてし
まいます。
何らかの理由で欲求を満たせないときは、早く変わりの欲求を見つ
けないといけませんよね・・・
何においても、そんな対応能力をうまく使うことが、目的達成のコ
ツなのかもしれません
今はタバコのことを思い出す時間はほとんど無くなりましたし、
禁煙のつらさを感じることもありません。
タバコとパチンコをやめると決めたときはかなり自分にとっては負
担の大きいものだと思っていましたが、今となっては逆にそれらの
習慣があったことが不思議なくらいです。
人間は今まで自分の生活に当たり前のようにあるものは、
なくてはならないものと思い込み、それが欠乏すると違和感を覚え
それをどうにか補おうとじたばたするものですが、時間がたつと、
ある一定の時間が過ぎるまでが苦しいのです・・・・
ただ、人間の欲求は抑え込むとどこかで必ず帳尻をあわせようとす
るようで、僕の場合はタバコとパチンコの欲求が食欲へと変りまし
た。
おかげで４ヶ月で８キロ増・・・・
朝、昼の食事をとっているのに、３時頃に口が寂しくてカレーや
さんに入ったり、夕食後に呑みに言って揚げ物を食べたり・・・
肥えて当然です。
欲求不満を食欲で補おうとしたのだと思います。
人間の対応能力のひとつです・・・今までより食事がおいしくなり
同じ物を食べても今までよりは快感が増していたのです。
昨日まではつらいという感情が大きく、食べたいという欲求が頭か
ら消えなかったのですが、今朝から、その欲求を何か他のもので補
おうという動きが自分の意識の中に芽生えてきたよう思えます。
いつもは目にとまらない中国茶専門店が気になり、朝から入ってみ
ました・・・また会社の近くのマッサージ店（いかがわしいところ
何においても快感をなくして毎日を過すことは難しいようです。
快感の強いものほど副作用が強いにもかかわらず、快感の強いもの
を知ってしまうと更に刺激を求めてしまうのが人間なんでしょうね
・・・
酒、タバコ、博打、食道楽を抑制した今、おそらく性欲はかなり強
いものになっていると思いますが、僕の場合それは直接的な
「したい」という欲求より、「女性から男性として意識されたい」
という間接的なものとなっているようです、太っておっさんになっ
たら男性として見られない・・・シャープになったら、男性として
意識されやすくなる・・・そうなりたい・・という欲求が酒、タバ
コなどの欲求の変わりになっているのだと思います。
ボディービルダーやボクサーがストイックになれるのも、戦うこと
や出来上がった自分の体を見る快感が食べたり呑んだりの快感に匹
敵するからこそだと思います。
人は欲求は抑圧したからといって無くなるわけではありません。
何かに形を変えるだけです。
それを無理やり抑え込むと変な形で爆発するか、故障をきたしてし
まいます。
何らかの理由で欲求を満たせないときは、早く変わりの欲求を見つ
けないといけませんよね・・・
何においても、そんな対応能力をうまく使うことが、目的達成のコ
ツなのかもしれません
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
キーワードサーチ
▼キーワード検索
幸せになろう！ダイ…
げんきげんきさん
がらくたべや ○しょうこ○さん
Ka Pilina Ka pilinaさん
MEDICINEMA jediokiさん
*zutto zutto* g^o^n☆彡さん
がらくたべや ○しょうこ○さん
Ka Pilina Ka pilinaさん
MEDICINEMA jediokiさん
*zutto zutto* g^o^n☆彡さん
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
