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私の誕生日の次の日の昨日、姑が緊急入院しました。その一週間前は四国に全員で旅行にいき、帰りに案の定、冗談で言った言葉に姑が切れておおモメして杖でなぐりかかる姑を旦那が必死でとめたシーンもありました。それでも、今回は、一時間以上あやまって、仲良くしていこうと、気持ちをきりかえようと話し合ったけど、姑は、しこりがとれず、まだしつこく「お前はあかん、なんにもかわらん」といい続けられ、私も「しつこい!」と切れて怒鳴って終わりました。下腹が痛いといいだした姑。旦那が病院につれていくと、紹介状を書くので大きな病院にいってくださいとのこと。即、入院、検査にはいりました。先生から話を聞くと、腸が炎症をおこしていて、点滴で治療するしかなく、しばらくは絶食だという。。絶食。。。水しか口にできない姑はさすがにかわいそうで、ここから本格的に弱っていくのか???と思うと憂鬱でしかたがありません。この絶食はしばらくつづくようで、今日背中を拭くと痩せてる姑の背中をみて複雑な思いがしました。かわいそう、私のせい??絶食なんて、、もう年だし、みんなは私を責めるのか?歩けなくなったりしたらどうしよう。。本格的な介護になるのか?、、ふう、、そう思っていても、姑のいない家は、なんていうか、重いものっていうか、緊張感っていうか、そんなんがなくって、やはり空気が違います。モグちゃんのブログを読ませてもらってすごく共感しました。本当に同居の意味ってなんだろう、、もめたときは、姑は、「金さえくれたら一人ですんでやる!」と叫んでいました。「ユウキをおいておまえがでていけ!」とも言っていました。 この言葉にまた怒りがこみあげてきます。
2006年08月29日
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はじめは立つだけでいっぱいいっぱいだったユウキがもう今じゃずいぶん歩きます。歩きだしたら大変よ~っていろんな人に言われたけど、私はむしろ、大変というよりも、楽しんでます!ちょっとお花に水をあげに外に出たもんなら「ぼくも~」と言わんばかりに玄関から下りて裸足でついてきます。たしかに目は離せない、、、どこでもいってしまう!炎天下の中、少々の風を感じながら歩いてるユウキの後ろをついてまわります!ちょっと離れて「おいで~」って両手を伸ばすとうれしそうに笑いながら来てくれるのがもうたまらなくかわいい~(≧∇≦)幸せを感じます。夕方の散歩は犬もいっしょなので、ぐるっと回ったあと公園でおろしてリードをユウキにもたせ、おさんぽさせました。今度写真とらなくては!!************************今日ゲルマニウムボウルが届きました~♪早速お風呂に入れてはいると、お肌がツルツル~いい感じでーす。。。コレなら安い!残りあと7個ですって!!
2006年08月18日
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さっき検索してたら、プリティーウーマンさんが期間限定でセールをしていました!なんとアルファリポ酸のサプリが100円!ゲルマニウム温浴ボールが780円!、、、、、買ってしまいました。絶対安いよーー!
2006年08月15日
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6月から本格的にダイエットをはじめました。はじめはピラティスを少しやりはじめたくらいだったので、全く体重は減らず、、いつもは、こんなカンジであきらめていましたが、今回の私はちょっと違う!効果がないなら、回数を増やせばいい、、ま、当たり前のことなんですが、飽き性の私はすぐに挫折なので、ここからの進歩は私にとっては快挙。いままでありえなかった食事制限とウオーキング、絶えずおなかはぐーぐーなってるけど、それもなれればいい感じで、これからもっともっとって思い、がんばっております。で、やーーーっと2キロ減!今やってることをまとめてみます。えーっと、朝、黒糖バナナ酢と豆乳を割って飲む。ユウキが残したものをちょっと食べる。せっせと拭き掃除。昼、いつも食べてた量の半分の食事気が向いたら腹筋。夕方ユウキと犬と散歩、お買い物でも歩く。夕食、玄米と少しのおかず、いつもの半分。お風呂で運動、ストレッチ、ユウキが寝てからピラティスおなか集中。。。今日はユウキと近所のプールに行ってきて流れるプールで歩いたり、遊んだり。。。こんなカンジかな、そこに、週一くらいプールに行くようにして、徐々に体質を変えていこうと思います!今週はが届く!楽しみ!!
2006年08月13日
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縁側に平気でパンツを干す姑。ユウキに口移しでモノを与える姑。何度もやめてといっても聞かない姑にまたまたうんざりで、イライラしていた私。そんな私の態度にむかついたのか、月曜日からすねて無視していたので、私も無視していました。ユウキを近づける気もないし、いつまですねてるか知らないけど、もうほっておこうと思っていました。そして昨日の夜中。。。。テーブルでスナック菓子をぼりぼり食べながら姑がいすに座ってる!!ちょうど旦那の風呂上り。。。軽食をつくるのに1階に下りたらいたのでびっくり。、、、、いやな予感。。旦那が「かーちゃんが話があるんやて」と。二人して私の態度が悪いとぶちぶちいいだしました。ユウキをだまってすぐ引き上げる態度とか、ぶすっとしてる態度とかが悪くてお前はもうどうしようもないみたいなことを言われました。だからはっきり全部いってやりました。上記のパンツや腐った食べ物を食べてること。(これは作ったその日に食べずとっておいてるからこの夏場確実に腐ったものを食べおなかをこわしてるのです)テーブルにナイフがおいてあるままユウキを遊ばせてること、言い出したらきりがないくらいいってやりました。姑と二人では話の埒があかなかったけど、旦那が私の言ってることに納得して姑に説明してくれたので、話の3分の1くらいは理解したようです。それに今までユウキに何一つ買ってやらなかった姑。同じ屋根の下、ほんのささいなことから、亀裂ってあっという間にひろがっていくもので、「せっかく新しい家に引っ越したのにこの家が泣いてる」と旦那が言ったので、とりあえず過去はチャラにしてこれから何とかうまくやっていけますようにと、和解しました。こ、、今度こそ!?私の中のしこり、姑の中のしこり、これで解消された!?ま、気持ち一つなので、わたしも変わらなければと思います。ふうーーーー、私も成長がないのでしょうか、、、、いやなものを好きになれる道具がほしいです。今朝、姑が「ユウキにおもちゃ買ってやる」といいだしたので、買いにいきました。そこのお店で一番高い三輪車をかってもらいました。近所の同い年の女の子がキティちゃんの三輪車に乗ってるので、姑もほしいと思ったようです。組み立てるのに一苦労、大汗かきました。でもユウキは楽しそうでしたーーー!ユウキの成長に一番悪いことは、不仲ってことですよね。気をつけなければ、、、
2006年08月11日
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ちょうど先週の火曜日にダイエットの一環としてなわとびを夜30分ほどしたのですが、そのときから、「あれ?」とちょっとひざが痛い。ま、そのうち治るわなんて軽く思って、でもちょっと痛いのでそれからなわとびはやめて、いつものとおりウオーキングにはげんでいました。そして、土曜日には、ユウキを背負って3時間ほどたち仕事をしていたら、あれれれれれ??痛みが増してる!?ひざの内側の筋肉の筋肉痛?痛い!でも、昨日、また旦那とゴルフにいっちゃいました。そして今日。。。おきてからもう、歩くのが苦痛なくらい痛い!押したら痛い!痛い痛い痛い!ゴルフの後半も足がロボットみたいな気をつかう歩きをしていたんです。これはやばい。。。しかも右のひざの内側がはれてる!家にあるシップは温シップで貼るとひりひりするし、アンメルシンヨコヨコをぬったりと悪あがきしてても治る気配なし!!今日あわてて整形外科に駆け込みました。1時間待って、レントゲンとって、結果は「骨には異常なし、いい骨ですね」って逆にほめられました~。ちょっと水がたまってるようなので、痛み止めと、シップを処方してもらい、帰りました。うーんちょっとましかなあ~。。急にひざを酷使したからひざもびっくりして痛んだのでしょうねー、昔はそんなひざの痛みなんてすぐ治ってたのに、体が重いのも負担になってたのかな、、ああ、年と体重でひざも弱るのか、、、とほほ。今日は何もやる気がせず、ユウキの世話だけでいっぱいいっぱいでしたー。
2006年08月08日
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1才3ヶ月をすぎたユウキ。ちょこっとしか歩かなかったのが、おもしろいのか、家ではテーブルの周りをボールもってぐるぐるぐるぐる。こけながら歩いています。おもしろいので、公園につれてって、サンダルを履かせて歩かせてみたら、ざらざらとした地面に気が散って、ちっさい石ころをつまんで口にいれようとするからあわてましたちょっと歩いて、座って、地面をなでなでして、草をひっぱったり、、、ベビーカーを押しながらだとうれしそうに歩きますが、進まないと泣いてしまって、、でもそのうち、すたすたと普通にあるくんだろーなーって思うと今の様子がとてもかわいく思えます。夕飯の支度をある程度してしまった後、の夕方、涼しくなってから、ユウキと犬とで近所を散歩して、みんな夕飯時であろう誰もいない公園で遊ぶのが日課です。今日は100均で買ったシャボン玉で遊びました。それこそ子供の頃した以来!ユウキより私がはまってしまいました。明日からイベント盛りだくさん!
2006年08月04日
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6月ころからヨガマットやバランスボールをつかって、ストレッチや腹筋をしはじめました。歩くのも1日1万歩を目標に犬の散歩や近所の買い物でなんとか近づいてあるいたにもかかわらず、、体重が、へらなーーーい!ちょっと減ってはすぐまた元通り。。。1,2キロの間でうろうろしてるということは、、、、まだまだ、運動量&食事制限が甘いってことか!?平日はしっかりやっていても、休日はだらけて、旦那と食べてるから、せっかくの苦労も泡となってるのはよくわかってるのですが、、週一ぐらいは、、ねえ、、だめ??なので、夜にやってるピラティスの回数を増やし、スピードアップさせました。効いてるぞ!腹筋!今までなんとなくやっていただけのダイエットはきいていないどころか、やったつもりでいて、その分だらけた生活を送ってたのかーー、と深く反省。。トップにものせた、このサプリ。。まだ届かないので、むずむずしております。あまりにもむずむずしてるので、本屋で見かけた例の「黒糖バナナ酢」を昨日からし始めました。黒酢にはいい思い出なんて全くないので、抵抗があったんですが、これまたびっくり!本に書いてあるとおり、おいしいんです!やばい!続きそう、効果は、とりあえず、目覚めがよくなりました。私は黒酢でやりましたが、黒酢は高くて続かないので、なくなったら普通の酢にしまーーす!せめて3キロは減ってほしいな~。。
2006年08月02日
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