なんとか！46.7キロ

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体重の変動

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2004年09月28日

昨日は、48.7キロまで増えてしまい、ショック☆<(￣□￣;)>☆ショック！でも何とか2キロ減ってくれて46キロ台に返り咲きました。しかし、毎度のことですが、週末に体重が激増するのは、困りものです。まぁ、それだけ食べているのですから、仕方がないのですが、もう少し改善しなければ、と毎回、反省

でも、今回は、戻るのが早かったので、またダイエットモード
で頑張って、45キロ台を目指したいと思っています。

先日、娘とぶつかって、ひと悶着あったのですが、私が、歩み寄り生活を、改善する事で、娘も随分、わかってきてくれました。まだ、数日ですがこれからも娘とは、いい関係でいられるように、努力して行きたいと思っています。
それでは、今日も、ダイエットモードで頑張って行きましょう！

今日も、トコトコお家に帰ってお昼を食べて来ました。今日も
磁化杯2杯にスリムトップスとコーヒー１杯にミニあんぱんを３個食べて来ました。２個でも良かったんですが、先日、1.7
キロ減った時に、ミニあんぱん3個食べていたので、それに習って見ることに、しました。出来れば明日には、45キロ台に返り咲いて欲しいところなので、後半も頑張りたいと思います。

磁化杯に「にがり」を入れてみました。なんか変化があれば、
良いのですが、明日の体重が気になります。

ちなみに今日も、娘に夜ご飯作って一緒に食べました。普通の
家庭なら当たり前のことですが、これからも頑張りたいと思います。

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