PR
Calendar
Comments
お正月も明けました。
今日からお仕事はじめという方も多いかと思います。
かくいう私も明日が仕事始めです。
さぁ。今晩は気合を入れて準備しますか。
さて、お正月休みの間、おいしいものにひたすら舌づつみをし、食っちゃ横になり食っちゃ横になりとし続け、 夜遅くまでおきてる癖がついてしまいました。
久々にのった(と言っても5日ぶりですが)体重計に目を凝らし、また目を凝らし、さらに目を凝らし、何回目をこすってみても変わらないので、一か八かリセットし、再度のってみてもやっぱりオーバー
だよねぇ~、さて、初日のステップきついだろうなぁと、思いながらも、行かなきゃ気がすまないので行ってきました。
あ~ん、せっかくルーティーン覚えたのにちっとも汗が出ない。
私、新陳代謝がよっぽど悪いんだろうねぇ、しばらく運動しないと、汗がかけないのよね。
背中と、頭はかくんだけど、腕なんかきれいなもんよ(って、自慢にもならないわね)。
さすがに3本目には少しは汗かけたけど・・・。
さて、来週から本格的に始動です。
子供達に負けずに頑張って動きますか
忘れてた・・第一週目でした October 7, 2008
外ご飯・・・・・・・二日目&うれしいお… September 15, 2008
最終計測・・・・結果はいかに・・・・・… September 10, 2008