Naonaoのひとりごと

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naonao♪0801

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January 5, 2007
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カテゴリ: フィットネス

お正月も明けました。

今日からお仕事はじめという方も多いかと思います。
かくいう私も明日が仕事始めです。

さぁ。今晩は気合を入れて準備しますか。

さて、お正月休みの間、おいしいものにひたすら舌づつみをし、食っちゃ横になり食っちゃ横になりとし続け、 夜遅くまでおきてる癖がついてしまいました。

久々にのった(と言っても5日ぶりですが)体重計に目を凝らし、また目を凝らし、さらに目を凝らし、何回目をこすってみても変わらないので、一か八かリセットし、再度のってみてもやっぱりオーバー

だよねぇ~、さて、初日のステップきついだろうなぁと、思いながらも、行かなきゃ気がすまないので行ってきました。

earoani5.gif

あ~ん、せっかくルーティーン覚えたのにちっとも汗が出ない。

私、新陳代謝がよっぽど悪いんだろうねぇ、しばらく運動しないと、汗がかけないのよね。
背中と、頭はかくんだけど、腕なんかきれいなもんよ(って、自慢にもならないわね)。

earoani23-1.gif

さすがに3本目には少しは汗かけたけど・・・。

さて、来週から本格的に始動です。
子供達に負けずに頑張って動きますか






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Last updated  January 5, 2007 09:54:48 PM
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