Naonaoのひとりごと

本日、この地方も今年一番の冷え込みだったらしい

朝方、寒くて寒くて目が覚めた・・・。
今年の寒気は異様なくらいに私を襲ってくるような気がする・・・・。

体脂肪が減ったせい？でもさぁ、エアロやっても汗をかけないのも体脂肪が減ったせい？
そうそう、今頃気づいたことがあるんだけど、私の一週間、ヨガで始まり、ヨガで終わるんですよね。

月曜日にハタヨガで身体を目覚めさせ、金曜日にパワーヨガで一週間良く頑張ったと自分を
ほめてあげ、また次の一週間への充電が始まる週末になる・・・。

我ながらよくできた一週間のサイクルだわ
って、別に狙ったわけでもないんだけど・・・・

さて、本日書きたいことが支離滅裂で、テーマが定まらなかったんですが・・・。

ロールキャベツならぬ『ロール白菜』です
なんてことはない、キャベツの代わりに白菜を使うだけなんだけど、
白菜の方が葉が柔らかい分しっとりと美味しくいただけます。
ホントは、トマト味にするのが大好きなんですが、トマトのホール缶が無かったので、
今夜は白菜らしく、和風な味付けにしてみました。

実に美味しい我ながら上出来です。ハイッ良く出来ました。

あ～、それにしても寒すぎ・・・
今夜は眠るときにもマフラーとマスクがてばなせなくなりそう・・・・