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こんばんは~。
やっとやっと涼しい風が入ってくる時間になってきました。
今日はとっても蒸し暑かったですよね。
昨日は晴天、今日は雨・・、ジメジメ・・・・。
さてさて、今日は午前中にシフトを終えて、ピラティスのリフォーマーセッションに行ってきました。
このジメジメが手伝ってか、冷房入ってる部屋なのに暑くて暑くて・・・
息も切れ切れだし、エアロしているよりもきつく感じたかも・・・。
昨日の夜トレーナーさんから「明日はどんな風にしてほしい?」って、メールが・・・・。
『煮るなり、焼くなり、お好きなように料理してください』
と、言ったばっかりに(そうじゃないかもしれないけど)しっかりと料理しまくられました
でもね、やったぁ~、った実感がすごいあったセッションでした。
お腹使えてるのもすごくわかったし、トレーナーさんのアドバイスを
イメージで膨らませて動かしてみたり・・・。
やっとやっと「まきまき~~~」っていうのがわかってきたかも・・・(あくまでも かも です)
一人暑い暑いって言ってたものだからあきれられたかも・・・・。
苦手な部分から目をそらさずに、体を素直に使う術。
今日もいっぱいいっぱいダメだしされたけど、なんだか心地のいい疲労感いっぱいでした・・。
セッションが終わる時間が少々(かなり)遅かったので、急いで家に
今日はたまたま旦那が休んでる日。
こんなこともあろうかと夕飯の用意をして出ててよかった。
あれこれ支持して子供たちと一緒に先に食べてもらうように・・・。
なので、今日の夕飯の写真はありません
今日は無水カレーを用意していたのです。
無水カレーにルーを入れるのが初めての旦那。どれくらいの量を入れて良いのか、
わからず、少し少なかったみたい。
せっかくの辛い刺激が、かぼちゃのあまみで消されてました
そうそう、セッションに行く途中で面白い車が私の前を走ってたんです。
猟犬搬送中・・・・・?
猟犬・・・・?ここそんなに田舎ですか
サル?たぬき?それともいのしし(へっいるの)
何をとるための猟犬なんだろう・・・・?
でもねでもね、オリに入ってるわんちゃんたちはそんな目つきが鋭くないの。
私、あまり犬種には詳しくないんだけど、ドーベルマンとかそんないかついのじゃ
なくって、ラブラドールとか、ダルメシアンとか、そんな感じがして・・・。
う~~~ん、猟犬、気になるわ~。
夕飯済ませてから、お買い物に出かけたので、小腹がすいちゃった。
最近の私のおつまみはコレ
ピーナッツナッツ類が大好きなの~。
チョコとナッツの組み合わせなんて超幸せ
あっ、どっかからお怒りの声が聞こえてきそう・・・・。
『そ~~~んな、カロリーの高いの食べてんのぉぉぉぉぉ~~~』
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