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ずれずれ書房やん
私の写真でなくてすみません。亡き母と猫です・・・。 携帯もスマホも持たず結婚もせず子もなさずの半隠居。レビー小体型認知症の母が元気になる日を夢見て介護まっしぐら、足元の小さな幸せを大切に生きてきた「人の振りみて我が振り笑う」奮闘の日々。 グリーフワークもかねて、そんな日々を振り返り、思い出や手にした知恵や技術、アイデアをつづります。
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2025年02月16日
テーマ： 医療と介護(66)
カテゴリ： カテゴリ未分類
2024／01／25 にヘットボトル湯たんぽについて書いた
読んでくださる人が多いようなので、
さらにその後の 使用法 アップデートについて書く
この冬 岩盤浴ベッドパッドを使うようになって
夜 とても温かくて よく眠れるようになった
最低気温が4.5度になると暑いので
これまでの 湿度を感じて発熱するタイプに替えないと
寝苦しいほどに・・・・
2024／12／19 すんばらしい寝心地
そんな寒い冬の時期は 猫の保温が欠かせない
電気あんかは漏電や火事の懸念 充電式は保温時間が短め
なので 結局 使い捨てカイロとペットボトル湯たんぽで
冬本番となると 一日 何度もペットボトルを取りかえる
その手間と時間が 結構 重い
老齢化が進んで 一層寒がりになった彼女らのため
も大事だが 高齢化してきた我が身もいとわねば・・・
・・・と言うわけで 湯たんぽの取り替え間隔を長くして
お世話をする自分が楽をしようという魂胆で
ちょっと 贅沢ではあるが
岩盤浴フェルトをペットボトルとソレを巻くプチプチの間に
挟み込んでみた・・・・すると
♪ なんという事でしょう～♪
期待以上の効果♪
最低気温が零度を切り 日中も5度を下回るような日は
夜中 12時近くに アツアツのお湯の湯たんぽを入れても
翌朝7時には 人肌を下回るくらいに 冷えていたのに
件のフエルトで巻くと
なんという ありがたさ
これまでは 夜自分が寝る直前に
猫の湯たんぽをしたて、寝所にとりかえにいくので
交感神経は 興奮するし
私の体が冷えて なかなか寝付けなくて難儀していたのだが
今は、湯たんぽを取り替えてから、一旦
居間で くつろいで 体が温か状態でベッドに入るので
寝付きが 断然良くなったのだ
ということで、岩盤浴フェルト
GOOD JOB です💓
ということは～
人間様の ペットボトルなどの湯たんぽにも
応用できるわけで～
体に巻くとか当てる だけで無く
湯たんぽに巻き付けて使うと 保温時間が長くなる という事
避難グッズの冬用品として お勧めです
座る際にお尻に敷いて良し
手首足首やお腹 背中に当てて良し
湯たんぽに巻いて良し
普通の湯たんぽにくらべて
ペットボトル湯たんぽは 手に入りやすく
廃物利用 再利用なのでタダ
大きさも太さのいろいろで
軽くて握りやすく
手から 即座に温まると 評価が高いらしい
その ペットボトル湯たんぽに耐久性が加われば
さらに 心強い！
そして、ご存じかとは思いますが
お手元で使う場合は
ぬるくなってきたら 一枚 プチプチをはずすと
中のボトルは それなりに温かいのものです
それでもぬるくなったら 靴下やカバーの布をはずして
直接 ボトルから暖をとり
という風にすれば、お湯換えの回数を減らせます
追記 この記事のペットボトル湯たんぽなどに使っているのは
薄手の 五枚入りの 岩盤浴フェルト
手足に巻くと すぐにヨレヨレ
【2/19 20時〜 エントリーでP5倍】オーラAura やわらかフェルト 5枚入
通常の厚手のフェルトは お尻に敷く お腹に巻く
手足首に巻く どれも 変形は余りせず
耐久性もありますが
ちょっと お高め・・・
ふしぎなフエルト 50×30cm メール便可 マジカルフェルト オーラ岩盤浴 遠赤外線の不思議な力を持つ フエルト オーラ蓄熱繊維 1月20日放送の「はなまるマーケット」で紹介されました！ 天然鉱石繊維 オーラ AURA 冷え 海底火山パワーの蓄熱性でじんわりと温めます 育成光線
ふしぎなフエルト ミニ 12×18cm メール便可 マジカルフェルト オーラ岩盤浴 遠赤外線の不思議な力を持つ フエルト オーラ蓄熱繊維 1月20日放送の「はなまるマーケット」で紹介されました！ 天然鉱石繊維 オーラ AURA 冷え 海底火山パワーの蓄熱性 育成光線
読んでくださる人が多いようなので、
さらにその後の 使用法 アップデートについて書く
この冬 岩盤浴ベッドパッドを使うようになって
夜 とても温かくて よく眠れるようになった
最低気温が4.5度になると暑いので
これまでの 湿度を感じて発熱するタイプに替えないと
寝苦しいほどに・・・・
2024／12／19 すんばらしい寝心地
そんな寒い冬の時期は 猫の保温が欠かせない
電気あんかや充電式のあんかも 検討したが
電気あんかは漏電や火事の懸念 充電式は保温時間が短め
なので 結局 使い捨てカイロとペットボトル湯たんぽで
頑張ってもらっているのだ
冬本番となると 一日 何度もペットボトルを取りかえる
その手間と時間が 結構 重い
老齢化が進んで 一層寒がりになった彼女らのため
も大事だが 高齢化してきた我が身もいとわねば・・・
・・・と言うわけで 湯たんぽの取り替え間隔を長くして
お世話をする自分が楽をしようという魂胆で
ちょっと 贅沢ではあるが
岩盤浴フェルトをペットボトルとソレを巻くプチプチの間に
挟み込んでみた・・・・すると
♪ なんという事でしょう～♪
期待以上の効果♪
最低気温が零度を切り 日中も5度を下回るような日は
夜中 12時近くに アツアツのお湯の湯たんぽを入れても
翌朝7時には 人肌を下回るくらいに 冷えていたのに
件のフエルトで巻くと
なんという ありがたさ
これまでは 夜自分が寝る直前に
猫の湯たんぽをしたて、寝所にとりかえにいくので
交感神経は 興奮するし
私の体が冷えて なかなか寝付けなくて難儀していたのだが
今は、湯たんぽを取り替えてから、一旦
居間で くつろいで 体が温か状態でベッドに入るので
寝付きが 断然良くなったのだ
ということで、岩盤浴フェルト
GOOD JOB です💓
ということは～
人間様の ペットボトルなどの湯たんぽにも
応用できるわけで～
体に巻くとか当てる だけで無く
湯たんぽに巻き付けて使うと 保温時間が長くなる という事
避難グッズの冬用品として お勧めです
座る際にお尻に敷いて良し
手首足首やお腹 背中に当てて良し
湯たんぽに巻いて良し
普通の湯たんぽにくらべて
ペットボトル湯たんぽは 手に入りやすく
廃物利用 再利用なのでタダ
大きさも太さのいろいろで
軽くて握りやすく
手から 即座に温まると 評価が高いらしい
その ペットボトル湯たんぽに耐久性が加われば
さらに 心強い！
そして、ご存じかとは思いますが
お手元で使う場合は
ぬるくなってきたら 一枚 プチプチをはずすと
中のボトルは それなりに温かいのものです
それでもぬるくなったら 靴下やカバーの布をはずして
直接 ボトルから暖をとり
という風にすれば、お湯換えの回数を減らせます
追記 この記事のペットボトル湯たんぽなどに使っているのは
薄手の 五枚入りの 岩盤浴フェルト
手足に巻くと すぐにヨレヨレ
ビロ～ン と伸びて変形しますが
湯たんぽに巻くなら 全然 変形しないので安心
とっても お勧めです
【2/19 20時〜 エントリーでP5倍】オーラAura やわらかフェルト 5枚入
通常の厚手のフェルトは お尻に敷く お腹に巻く
手足首に巻く どれも 変形は余りせず
耐久性もありますが
ちょっと お高め・・・
ふしぎなフエルト 50×30cm メール便可 マジカルフェルト オーラ岩盤浴 遠赤外線の不思議な力を持つ フエルト オーラ蓄熱繊維 1月20日放送の「はなまるマーケット」で紹介されました！ 天然鉱石繊維 オーラ AURA 冷え 海底火山パワーの蓄熱性でじんわりと温めます 育成光線
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最終更新日
2025年02月22日 10時30分00秒
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このブログではドクターコウノの認知症ブログを参考にさせていただいています。
http://nagoyaforest.blog.jp/
ここで紹介されている コウノメソッド こそがこれからの高齢化社会、認知症にとって救世主となるモノだと思います。これから､一人でも多くのお医者さんがコウノメソッドを採用して、本当に患者や介護者を救ってくださることを心から願っています。
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