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necotaro
「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年01月09日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： その他いろいろ‥
おととい走ったあと、足裏に水疱（マメ）ができてしまった。
今日は、右膝もイマイチなのでランお休みしました。
足裏のマメ・・最近できないなぁ～と喜んでいたのに。がっかり・・
マメ対策いろいろしてるつもりだけど、この悩みからはなかなか解放されません。
右膝も腸頸靭帯炎は完治したはずだけど、
「軟骨が擦り減ってきている」ということで、どうしても痛みが・・。これまた、なかなかしぶとい！
コラーゲンやグルコサミン・コンドロイチンも摂ってるんだけどなぁ
んー・・悪循環ですね～
やはり、シューズオーダーが必要かなぁ～
膝はサポーターとか、した方がいいのかなぁ～
どうしようかなぁ～
・・・・
今日はそんなこと悶々と考えつつ・・名案浮かばず・・で、堂々巡りの一日でした。
今日は、右膝もイマイチなのでランお休みしました。
足裏のマメ・・最近できないなぁ～と喜んでいたのに。がっかり・・
マメ対策いろいろしてるつもりだけど、この悩みからはなかなか解放されません。
右膝も腸頸靭帯炎は完治したはずだけど、
「軟骨が擦り減ってきている」ということで、どうしても痛みが・・。これまた、なかなかしぶとい！
コラーゲンやグルコサミン・コンドロイチンも摂ってるんだけどなぁ
んー・・悪循環ですね～
やはり、シューズオーダーが必要かなぁ～
膝はサポーターとか、した方がいいのかなぁ～
どうしようかなぁ～
・・・・
今日はそんなこと悶々と考えつつ・・名案浮かばず・・で、堂々巡りの一日でした。
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