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necotaro
「走るネコタロウのＲＵＮ日記」へようこそ ネコとイヌ・・性格もRunningに対する姿勢も正反対 引っかいたり、吠えたり(？)し合いながらも夫婦で走ってます。 凸凹でこぼこ夫婦のランニングライフ中心のブログです。
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2007年11月26日
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： 練習日記
多くのランナーの秋マラソン奮闘日記・結果報告を手に汗握る？気分で読ませて（聞かせて）いただいています。
感動がいっぱいです！ 皆さん、本当にお疲れ様でした。
秋マラソンのピークもそろそろ終わりかな・・
ということは・・
まだまだ先と思っていた 「東京マラソン」 まで、オッと！気がつけば３ヶ月を切りました。
しっかり“走りこみ”、キッチリ“ペース走”、ちょっぴり“スピード走”、そしてほっこり“調整”だ！
・・と、青写真だけはくっきり（・・とはいえないか。↑じゃ・・）描いているネコタロウですが、
土曜日の自転車伴走走？から帰って来てから腰に痛みが・・
マズイマズイ、腰は鬼門です。
２度のギックリ腰で懲りてます。
ゆっくりお風呂に入って、翌日は“走り込み”の日曜日だったけど完全休養。
あぁ・・早速、青写真に影！？ マズイマズイ・・
あんまり動かないのも返って良くない・・ってことで、今日は走ってみました。
走ってるときは痛まないんだけど終わってからはイマイチです。
こりゃ温泉にでも入って温めないと。
・・ってことで、明日は箱根に行ってきます。←唐突！？
いや、前々から予定してた箱根行きなんですが、腰がちょうど痛くなってグットタイミングです！？（何か違う・・）
同行はラン友じゃないので走りません。またＯＦＦです。・・マズイ、また影が・・
◆今日のラン *** 約１３ｋｍ（８０分）
感動がいっぱいです！ 皆さん、本当にお疲れ様でした。
秋マラソンのピークもそろそろ終わりかな・・
ということは・・
まだまだ先と思っていた 「東京マラソン」 まで、オッと！気がつけば３ヶ月を切りました。
しっかり“走りこみ”、キッチリ“ペース走”、ちょっぴり“スピード走”、そしてほっこり“調整”だ！
・・と、青写真だけはくっきり（・・とはいえないか。↑じゃ・・）描いているネコタロウですが、
土曜日の自転車伴走走？から帰って来てから腰に痛みが・・
マズイマズイ、腰は鬼門です。
２度のギックリ腰で懲りてます。
ゆっくりお風呂に入って、翌日は“走り込み”の日曜日だったけど完全休養。
あぁ・・早速、青写真に影！？ マズイマズイ・・
あんまり動かないのも返って良くない・・ってことで、今日は走ってみました。
走ってるときは痛まないんだけど終わってからはイマイチです。
こりゃ温泉にでも入って温めないと。
・・ってことで、明日は箱根に行ってきます。←唐突！？
いや、前々から予定してた箱根行きなんですが、腰がちょうど痛くなってグットタイミングです！？（何か違う・・）
同行はラン友じゃないので走りません。またＯＦＦです。・・マズイ、また影が・・
◆今日のラン *** 約１３ｋｍ（８０分）
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