2012年02月29日
カテゴリ： アロマの研究
アロマを受けにこられるクライアントさんは
いろんな健康情報にも興味を持たれています。
先週のアロマルームでも、テレビで放送された情報についての
会話が多くみられました。
特に香りやアロマセラピーにまつわることは、
セラピストに教えてあげようと話題にされることも多く
こちらもいろんな健康情報にアンテナを張っている必要もありますね。
私も健康情報の番組は録画して夜にも観ることにしています
『冷え症に負けない腸作り』
順天堂大学 小林弘幸教授が、先日のテレビで話されていました。
冷え症の原因は、腸内の悪玉菌の増殖や、副交感神経の機能低下。
では、どうして腸が活発になると、冷え性が改善されるのか・・・
それには、腸と血流の因果関係がありました。
ポイントは２つ
１．腸内環境
２．副交感神経
（腸を収縮させ、腸内の食物を移動させるのは、副交感神経の働き）
まず・・・
血流が低下すると、腸の悪玉菌が増殖
↓
↓
血流が低下して冷えにつながる。
なので・・・
腸をキレイにすると
↓
↓
末梢に十分な血液が流れ、冷え症の改善になる。
という事なんだそうです。
そして、もう１つ即効性のある改善法として、香りの効果も紹介されていました
好きな香りをかぐと（←ココが大切）
腸を支配する副交感神経を優位にし、末梢の血流が良くなり
腸の血流も増えて、全身の血行改善につながるのです。
好きな香りをかぐことで、腸を健全な働きに戻してくれるのです
冷え症改善には、好きな香りをチョイス
そして腸内環境をキレイにしましょうね～
いろんな健康情報にも興味を持たれています。
先週のアロマルームでも、テレビで放送された情報についての
会話が多くみられました。
特に香りやアロマセラピーにまつわることは、
セラピストに教えてあげようと話題にされることも多く
こちらもいろんな健康情報にアンテナを張っている必要もありますね。
私も健康情報の番組は録画して夜にも観ることにしています
『冷え症に負けない腸作り』
順天堂大学 小林弘幸教授が、先日のテレビで話されていました。
冷え症の原因は、腸内の悪玉菌の増殖や、副交感神経の機能低下。
では、どうして腸が活発になると、冷え性が改善されるのか・・・
それには、腸と血流の因果関係がありました。
ポイントは２つ
１．腸内環境
２．副交感神経
（腸を収縮させ、腸内の食物を移動させるのは、副交感神経の働き）
まず・・・
血流が低下すると、腸の悪玉菌が増殖
↓
↓
血流が低下して冷えにつながる。
なので・・・
腸をキレイにすると
↓
↓
末梢に十分な血液が流れ、冷え症の改善になる。
という事なんだそうです。
そして、もう１つ即効性のある改善法として、香りの効果も紹介されていました
好きな香りをかぐと（←ココが大切）
腸を支配する副交感神経を優位にし、末梢の血流が良くなり
腸の血流も増えて、全身の血行改善につながるのです。
好きな香りをかぐことで、腸を健全な働きに戻してくれるのです
冷え症改善には、好きな香りをチョイス
そして腸内環境をキレイにしましょうね～
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トリニティー☆
医療現場に欠けている、心の作用や温かな関わりを根ざすためアロマセラピーなどのホリスティックケアを広めたいナースの、ひとり言です。セラピストのネットワークを作って医療現場に派遣できたら良いなと願っています。
美・人生デザイン
airfeelさん
WITH A SMILE～タヒ… いちさる3939さん
アンチエイジングが… アンチエイジングドクター・ジュリさん
ナースK子の☆アーユ… 岸本加世子さん
ナチュラルビューテ… トマトレッド801さん
アロマ大好き ミッチー3844さん
ダンサーailove スマ… ailove716さん
WITH A SMILE～タヒ… いちさる3939さん
アンチエイジングが… アンチエイジングドクター・ジュリさん
ナースK子の☆アーユ… 岸本加世子さん
ナチュラルビューテ… トマトレッド801さん
アロマ大好き ミッチー3844さん
ダンサーailove スマ… ailove716さん
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