まどもあ+ぷらす

< 新しい記事

新着記事一覧(全372件)

過去の記事 >

2007年05月23日

マタニティー調理実習

カテゴリ：今日の出来事

マタニティークラスの調理実習に参加。
参加費４００円。
メニューは
・菜飯279ｋcal（軽く１杯150ｇ）
・はんぺんのお吸い物7kcal
・えのき茸のささみ巻き135kcal（サラダなど付け合せ混み）
・ひじきと切り干し大根の煮物30ｋcal
・ヨーグルトゼリー桃のソース82kcal

低カロリーで栄養バランスのとれた食事でした＾＾。おなかもいっぱいになった♪

参加した皆さんといろいろお話もできたし。

来週のマタニティークラスは保育園実習。
かけちゃんも参加予定。ダンナは仕事でいないから連れて行かなきゃ。
今日は、ダンナは夜勤明けだったけど、面倒見てくれてたのです☆

明日は午前中はダイヤモンドシティールクルにいく。ルクル誕生祭もあるらしい。
午後からは産婦人科に行く予定～～。
元気に育っているかなぁ。
もう妊娠７ヶ月に入ったんだよ～。
そんなにお腹大きくなった感じはないんだけどね。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう