💀HELLがNEAR！💀近い地獄！💀腰椎椎間板ヘルニア闘病記

昨日、執刀医の先生からお墨付きを頂いたので、
朝ごはんの後にシャワーに入って来ました＼ (^o^) ／

ひゃ〜気持ちいい〜
1 週間お風呂に入れなかったので ( 身体を拭く・洗髪のみでした ) 格別です

但し、今までみたいに立ってお洋服を脱着はです。

コルセットを最後に取る様にして、椅子に座って脱ぎ着します。
腰を曲げてはいけないのですが、いつもやっていた事が出来ないのは結構大変です

浴室でも、このような椅子に座ってシャワーを浴びます。
前に屈んでシャワーを浴びるのも禁忌です

いつもの事が出来なくなりましたが、ヘルニア再発にならないように、注意 しながらの生活

を習慣にしないとなぁ…

入院時にリンスインシャンプー＆ボディソープが一体になったやつを持って来たので、これは便利でした 1 回で全部洗える！凄いぞ LUX


同じく AM に採血があり、午前中に最後のリハビリに行ってきました

階段の昇り降と歩き方のおさらい、生活の中で気をつける動作と弱っている部分の筋トレを教えて頂いて、リハビリは終了です
お世話になったリハビリの先生にお礼を伝え、部屋を後にしました。

腰を庇って生活していた為、やはり足の筋肉が弱くなっている部分があります

ヘルニアを発症するまでは、筋肉自慢で生きてきた部分があるのでショックでしたが、
逆に過信してパワープレイばっかりして来た蓄積でヘルニアになってしまったんだな、とも思っています

あとは成長期からドラム🥁を叩いて来たので、それも要因はあるのかな〜と思っています。

結構重めな音を出すパワーヒッターのスタイルでして… ( ￣ ▽ ￣ ;)

実は 20 代の頃から頚椎症と診断された首〜肩の痛みもずーっとあるのですが、
頚椎から腰椎は繋がって居るので、これもきっと要因の一部なんでしょうね …

腰が落ち着いたら、今の主治医に頚椎も診てもらおうと思っています。

あと、外反母趾も先生に指摘されているので、これも治療かな〜👣

とても元気はあるんですが、身体は満身創痍ですね…。

まぁ、縄文時代ならもう死んでいる年齢だし（笑）

っていつもネタにしてますが、 45 歳にもなれば、 1 度はガタが来てもおかしくないと言うか。。

人生折り返しの年齢なので、 1 度徹底的にメンテナンスしておくのも、必要な時期だと思っております。

後々良かったと思える様になる為に、ここは手を抜かずに治療しないとだな

お昼ご飯はミートソースのパスタでした
麺が出るのが珍しいので、めちゃくちゃ嬉しい～

麺類が好きなのもあって、即ペロリと美味しく頂きました



続いて、午後はレントゲン撮影がありました
レントゲン撮影の際には別の病棟に行くのですが、散歩がてらに売店にも寄ってみました



おぉ…マジックハンド　そして孫の手
まさに痒い所に手が届く渋い品ぞろえだｗ

マジックハンドを見る度に、宅八郎さんを思いだすのは私だけだろうか。。

そして、夜、執刀医の先生が来てくれました

「午前中に採血した血液だけど、炎症の数値がかなり下がっていて、若いからかなり回復してるよ」

※病院の中だけで通じる 40 代「若いね〜」の魔法は、退院した途端に解けるので注意だ

「レントゲンも問題無いから、 30 日退院で確定ね 」

との事でしたヾ (°∀° )/ ー

(^ ^)/ ﾔｯﾀ - 年内に帰れるぞ

さすがに年越しは…ヾﾉ・ ω ・ `) ｲﾔｲﾔ

明日も先生は当直らしく、また夜に傷口を診てくれるとの事でした。

執刀医の先生、当直多いな〜だいぶ忙しいんだな…

そんな中、的確な手術をして下さって有り難や…有り難や…🥺 感謝ばかりです

# 腰椎椎間板ヘルニア # 手術 # 椎弓形成手術 ＃腰部脊柱管狭窄症 # 入院めし