アフリカから見る国際情勢

　一足飛びに夏が来たかのような陽気。今年は特に冬が寒く長かったので春が待ち遠しかったが、あっという間に夏になりそう。最近は春や秋が短くなり、その分夏が妙に長い。

　さて、毎月最終日曜日は川崎で月例マラソンがある。このような大会があることは知っていたのだが、知人に勧められたこともあり、陽気にも誘われて参加してきた。場所はJR南武線鹿島田駅から徒歩15分、多摩川の河川敷にある古市場競技場。

　登録は簡単。当日、登録してゼッケンをもらうだけ。このゼッケンはこれからもずっと使うことになる。夏の期間（4月から10月）は次のようなプログラムになっている。

　8：00　子ども1km

  8:30 　3km

  9:00   5km

  9:30  10km

　当初3、5、10kmと3本走ろうと思っていたのだが、寝坊をしてしまい、5、10kmの2本に変更。正しい選択。実際走って見て3本走るのはこの暑さでは無理と気づく。

　5kmは記録狙いで前半から飛ばすも、暑さのため、後半失速、20分54秒でゴール。疲労困憊。それから25分後、10kmに挑む。5kmを全力で走った後の10kmはきつい。今度は前半抑え気味に走り、後半ビルドアップする作戦。距離表示がないので途中のタイムはわからないが、45分24秒で走り切った。これはいい練習になる。時間が許せば、そして、暑くなければ来月も参加しよう。

　自宅に戻り、昼食。満腹、心地よい疲労を覚えながら、ロシア語通訳、エッセイストとして名を馳せた故米原万里の『旅行者の朝食』なる抱腹絶倒の食のエッセイを読む。いつの間にかシエスタ。至福の休日。