ここらでちょっと途中下車

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2007.12.20

やったあー、１キロメートル

(14)

カテゴリ：リハビリ

年間３０００円の補助をくれるという制度がある。
お昼を、料理屋さんのお弁当を頼んで、デザート替わりに試食。
手作りのデザートや、お菓子も持ち寄って楽しいひとときを過ごした。

あ～、またまた食べすぎだ。
と、カロリー消費のためにその後プールへ。

夕方の時間帯に行くと、いつも会うおじいちゃんがいる。
この間、
「あんたどのくらい泳ぐん」
と聞かれたので、「４００ｍ」と言うと、
「わしは５０本、２ｋｍ泳いでるんや」
と言っていた。

今日も、入り口でそのおじいちゃんと会った。
着替えてから、水中歩行を１０分。
それからクロールを泳ぎだしたら、おじいちゃんも入ってきた。
私は、ばた足をほとんどしないで手を使って泳ぐのでとっても遅い。
おじいちゃんもビート板を使ってばた足したり、
背泳ぎしたりと同じくらいのスピードで、のんびり泳ぐ。
後ろから速いスピードの人が来たら焦るけど、
ずっと同じくらいの間隔で泳ぎやすい。

いつものように往復１０回、４００ｍ泳いだところで、
足も痛くないし、まだまだ平気だし・・・
おじいちゃんも泳いでいるしと、続けて泳ぐことにした。
５００ｍ・・ここまではたまに泳いだことがある。
６００ｍ・・前回の手術の前は、ここまでもよく泳いだ。
８００ｍ・・なんかこのまま行けそうやん。
１０００ｍ・・ヤッター
途中で２回立ったけれど、４２分であこがれの１ｋｍ。
前回の手術の前は、２回に分けて１日に１０００ｍ泳いだことが１回あったけど、
体力や、呼吸はいけそうなのに、いつも途中で、足が痛くなってくる。
それで、プールにはいる時はいつも４００ｍを自分のノルマにしていた。
１ｋｍ泳げたら、食べたいものを食べても太らないと聞いた。
それで、あこがれの１ｋｍ。
足が痛くなくなったら、楽勝やん。

おじいちゃんが、
「今日はがんばってるなあ」と言ってくれたので、
「はい、１ｋｍ泳げました」と報告した。
そのおじいちゃんは、７８才だそうだ。
１ｋｍ泳いで、サウナに入り、また１ｋｍ泳ぐのだという。
「あんたもなかなか根性あるなあ」と褒めてもらったので、
がんばって運動して、増えた体重減らさないとなあ。

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