2007年02月06日
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ここ数年、健康診断をしていない。
妻が、医療生協の役員をしているので、体脂肪検査のできる機器がわが家にある。
風呂上りに、計器に乗ってみる。
瞬時に結果が表示された。
体脂肪は２１、４。
年齢は５６歳と出た。
１０歳は逆戻り。
まあまあの結果に半ば安心。
少々おなかの出ている体型は、心配ではあるが数値的にはOK.
摂生をし運動を適度に行い、この体調を維持できるようにがんばりたい。
妻が、医療生協の役員をしているので、体脂肪検査のできる機器がわが家にある。
風呂上りに、計器に乗ってみる。
瞬時に結果が表示された。
体脂肪は２１、４。
年齢は５６歳と出た。
１０歳は逆戻り。
まあまあの結果に半ば安心。
少々おなかの出ている体型は、心配ではあるが数値的にはOK.
摂生をし運動を適度に行い、この体調を維持できるようにがんばりたい。
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最終更新日
2007年02月06日 23時07分31秒
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