今日で禁酒丸4日が経ちました
飲みたい飲酒願望はまだありますが昨日よりマシ？
に感じます^ ^

昨夜は冷や汗？寝汗も気にならない程度でした
（気付かず寝てただけかもしれませんが笑）
悪夢で目覚めることもありませんでしたが
中途覚醒は何回かありました汗
何回か起きましたが昨日より眠れた感じです

禁酒4日目を終えて
良かった点：2日酔いじゃない
　　　　　　朝から頭が回っている
　　　　　　人から言われたのでお世辞だと思いますが
　　　　　　何か見た目がさわやかになってるみたい笑
悪かった点：まだ寝不足感は抜けない
　　　　　　まだほんのり頭痛
よく分かりませんが何となく肌ツヤが良くなったような…
気のせいかもしれませんが…笑

今日もお弁当作りました

全然美味しそうじゃない見た目ですが(T-T)笑

今日は無しでも食べれたので味の感覚も禁酒で
変わったのかな？
あと毎日飲酒してた時は2日酔いが切れる昼前後に
手が震えたりしてましたけどそれも改善されてます笑

明日（木曜日）を乗り切れば金曜日は飲めるので

皆さま今日もお疲れ様でした
おやすみなさい

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