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lily1022
lilyのブログへようこそ＾＾ レシピ公開をメインに、主婦の日常を綴っています。 不器用だけど、私らしく明るくて～ホッとするようなブログにしたいと思っています＾＾
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2008.05.16
テーマ： ばんごはん♪(392)
カテゴリ： 今夜のばんごはん
今日は簡単レシピです～野菜たっぷり
すき焼き丼？
好みの野菜をたくさん使い、牛バラ（豚肉でも）をタレに
漬け込んで焼きます。 タレは自家製ですが、
焼肉のタレでもいいと思います～
野菜を切り、肉をタレに漬ける～１０～２０分ぐらい。
タレ・・・醤油大匙２、砂糖大匙２、酒大匙１、みりん大匙１、すりゴマ大匙１
ゴマ油小さじ１、豆板醤少々
ニンニク薄きりと肉を焼いてご飯にのせる。
野菜をタレと絡めて焼き、肉の上にのせる、卵黄を添える。
殿方には喜ばれるレシピです～主人にも好調でした
タレは少し改良ありですが、とても美味しく出来ました～
りんごとセロリのレモン風味～こちらもとても簡単レシピ
セロリ、りんご（塩水にさらしたもの）、プロセスチーズを
レモン絞り汁とオリーブオイルで和えた だけ。
さっぱりサラダ～朝食に～あればヨーグルトソースを かけても～
あ～～パセリを入れるのを忘れてしまった・・・
こちらのレシピを参考にさせて頂きました(*^。^*)
韓国風すき焼き丼 by Bluebird
りんごとセロリの小さいサラダ by キャラメリーナ
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Re:野菜たっぷりすき焼き丼＆りんごとセロリのレモン風味・・・(05/16)
caramelisees
さん
野菜がたくさん摂れていいですね♪
自家製焼肉のタレ、難しいと思っていたら、お家にあるもので出来るんですね～
サラダにチーズも入ってる＾＾
おいしそうです！！ (2008.05.17 06:56:23)
自家製焼肉のタレ、難しいと思っていたら、お家にあるもので出来るんですね～
サラダにチーズも入ってる＾＾
おいしそうです！！ (2008.05.17 06:56:23)
Re:野菜たっぷりすき焼き丼＆りんごとセロリのレモン風味・・・(05/16)
ユカッチ★
さん
おはよぉでぇす(#^.^#)
真ん中の卵ちゃんが見た目にも力を発揮してますねぇ♪
野菜たっぷりでお肉が苦手な私でもナマツバごっくんですｗｗ
この前のチヂミのたれも好評だったし、タレも作ってみようかな！
いつもサンクスです(*^_^*) (2008.05.17 07:21:08)
真ん中の卵ちゃんが見た目にも力を発揮してますねぇ♪
野菜たっぷりでお肉が苦手な私でもナマツバごっくんですｗｗ
この前のチヂミのたれも好評だったし、タレも作ってみようかな！
いつもサンクスです(*^_^*) (2008.05.17 07:21:08)
Re[1]:野菜たっぷりすき焼き丼＆りんごとセロリのレモン風味・・・(05/16)
lily1022
さん
carameliseesさん
＞野菜がたくさん摂れていいですね♪
＞自家製焼肉のタレ、難しいと思っていたら、お家にあるもので出来るんですね～
＞サラダにチーズも入ってる＾＾
＞おいしそうです！！
-----
このタレは簡単！
少ししょっぱいので改良が必要です～
サラダもさっぱりして美味しいです～りんごもセロリも好きなので、ハンバーグなどの付け合せにもいいみたいです
(2008.05.17 09:23:24)
＞野菜がたくさん摂れていいですね♪
＞自家製焼肉のタレ、難しいと思っていたら、お家にあるもので出来るんですね～
＞サラダにチーズも入ってる＾＾
＞おいしそうです！！
-----
このタレは簡単！
少ししょっぱいので改良が必要です～
サラダもさっぱりして美味しいです～りんごもセロリも好きなので、ハンバーグなどの付け合せにもいいみたいです
(2008.05.17 09:23:24)
Re[1]:野菜たっぷりすき焼き丼＆りんごとセロリのレモン風味・・・(05/16)
lily1022
さん
ユカッチ★さん
＞おはよぉでぇす(#^.^#)
＞
＞真ん中の卵ちゃんが見た目にも力を発揮してますねぇ♪
＞野菜たっぷりでお肉が苦手な私でもナマツバごっくんですｗｗ
＞
＞この前のチヂミのたれも好評だったし、タレも作ってみようかな！
＞いつもサンクスです(*^_^*)
-----
チヂミのタレは辛いけど、美味しかったですね～☆
すき焼き丼美味しいです♪主人に大好評でした。
たれは、チョットしょっぱいので、丼ものにはいいですが～調整が必要かも？
にんにく、生姜みじん切りや、蜂蜜を少々入れても美味しいかも。
こちらこそサンクスです～これからもがんばりま～す(*^。^*)
(2008.05.17 09:41:50)
＞おはよぉでぇす(#^.^#)
＞
＞真ん中の卵ちゃんが見た目にも力を発揮してますねぇ♪
＞野菜たっぷりでお肉が苦手な私でもナマツバごっくんですｗｗ
＞
＞この前のチヂミのたれも好評だったし、タレも作ってみようかな！
＞いつもサンクスです(*^_^*)
-----
チヂミのタレは辛いけど、美味しかったですね～☆
すき焼き丼美味しいです♪主人に大好評でした。
たれは、チョットしょっぱいので、丼ものにはいいですが～調整が必要かも？
にんにく、生姜みじん切りや、蜂蜜を少々入れても美味しいかも。
こちらこそサンクスです～これからもがんばりま～す(*^。^*)
(2008.05.17 09:41:50)
りんごが・・・
ブルーなビッグママ
さん
うちの夫、サラダにりんごを入れるのが嫌いです。それにフルーツ王国で育ったので、スーパーで買った果物は「地元じゃジュースにもしない。これじゃ肥料だ」などと言って実家から送ってきたものしか喜びません。贅沢な親父です。
賞品、今日発送しました。日曜に届きます。変な物でビックリしないでね。 (2008.05.17 16:17:03)
賞品、今日発送しました。日曜に届きます。変な物でビックリしないでね。 (2008.05.17 16:17:03)
Re:りんごが・・・(05/16)
lily1022
さん
ブルーなビッグママさん
＞うちの夫、サラダにりんごを入れるのが嫌いです。それにフルーツ王国で育ったので、スーパーで買った果物は「地元じゃジュースにもしない。これじゃ肥料
だ」などと言って実家から送ってきたものしか喜びません。贅沢な親父です
＞賞品、今日発送しました。日曜に届きます。変な物でビックリしないでね。
-----
サラダにりんご入れるの嫌がる人多いですね～果物は果物として食べたい～みたいな～
スーパーの果物は食べないんですか～確かに美味しくないものに当たる時ありますけど～大変～
賞品ありがとうございます＼(^o^)／楽しみです～ (2008.05.18 01:04:43)
＞うちの夫、サラダにりんごを入れるのが嫌いです。それにフルーツ王国で育ったので、スーパーで買った果物は「地元じゃジュースにもしない。これじゃ肥料
だ」などと言って実家から送ってきたものしか喜びません。贅沢な親父です
＞賞品、今日発送しました。日曜に届きます。変な物でビックリしないでね。
-----
サラダにりんご入れるの嫌がる人多いですね～果物は果物として食べたい～みたいな～
スーパーの果物は食べないんですか～確かに美味しくないものに当たる時ありますけど～大変～
賞品ありがとうございます＼(^o^)／楽しみです～ (2008.05.18 01:04:43)
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