ヘルシー☆だんご汁

料理名：白玉団子と野菜のみそ汁
作者： nigeraja

■材料（約４人分）
白玉粉 / ８０ｇ
シイタケ（シメジやマイタケなども可） / 2枚
にんじん / ５ｃｍ
冬瓜 / ５０ｇ
れんこん / ３ｃｍ
大根 / ３ｃｍ
白菜 / 1枚
かぼちゃ / ５０ｇ
ねぎ / 1/2本
ダシの素（煮干しなどで取っても可） / ４ｇ
味噌 / ３０ｇ
水 / 80＋600ｃｃ

■レシピを考えた人のコメント
野菜は冷蔵庫の残り物をいろいろ試してみましょう！お鍋１つででき、お椀１つで栄養が取れて後片付けも楽ちんです。

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早速、作ってみました＾＾

だし汁は、私は二番だし（昆布、かつお節）でとり、お団子は白玉粉の替わりに米粉で代用！！

具は里芋、大根、ニンジン、冬瓜、干ししいたけ、ネギなど～もっちりだんごに野菜の甘みがでて、とても美味しい、オススメです

彼岸明け、かなりに涼しくなった、私の地方～～なんと、我が家ではーーもう！！こたつを出してしまった（笑）

スイッチは入れずに、コタツにしているだけですが、肌寒くなった朝夕はコタツあるだけでホッとするんです！！

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最終更新日 2011.09.26 22:41:06
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■コメント

Re:楽天レシピ登録＆ヘルシー☆だんご汁(09/26)

ブルーなビッグママさん

汁物の美味しい季節になりましたね。とは言っても我が家は夏でも鍋をする家なんですけど。
鶏ハム、真似して作ってみました。最近は胸肉をすごく安売りしているので、大量買いしてみました。
外食続きで家の食事は旅館の朝ごはんのような物ばかり作っているので、鉢巻きを締めなおして料理しようかしら。 (2011.09.27 08:37:30)

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Re[1]:楽天レシピ登録＆ヘルシー☆だんご汁(09/26)

lily1022 さん

ブルーなビッグママさんへ
ブルーさん、こんにちは＾＾
こちらは朝夕、かなり涼しくなって、汁物が恋しい季節となっています！！

私も胸肉はお安いのでよく購入しますよ～～毎回、蒸し鶏か鶏ハムにして使っています！！
鶏ハムの煮汁のスープも～～意外に美味しいです（笑）

最近お出掛けしてないなぁ～私、お彼岸も主人はは仕事だったし！！
来月には主人も暇になりそうなので～紅葉狩りでも行けたらと思っています！！ (2011.09.27 09:49:45)

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そうよねーーー♪♪

☆みかちとCookie☆ さん

ポイントたまったり、
ほかにもいいコトあったら、こっちのほうがいいかもー♪♪

コタツー(´▽｀*)
はやーーーい☆

みかち、コタツだいすきだけど、
今のおうちには、置かないコトにしてるんですー…

…なぜなら、すぐ寝ちゃうし、
コタツからまったく出てこなくなるから～～～～～(笑)
(2011.09.28 19:55:05)

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Re:そうよねーーー♪♪(09/26)

lily1022 さん

☆みかちとCookie☆さんへ
こんばんは＾＾
楽天さんだとレシピを直接ブログに貼れて便利なの～～何より登録料が無料？みたいだし、ポイントもつくし（笑）
これからはレシピ公開は楽天さんがメインなると思います！！

ふふ＾＾～～さすがに早かったかぁ＾＾コタツ！！
そうそう～そうなのこたつで寝ると気持ちよいし～～そして、コタツから出れなくなるんです（笑） (2011.09.29 00:13:09)

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