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昨日5月16日(土)は午前4時半に起床。前夜は早めに床に付いたので睡眠時間は約8時間。当然、頭は超スッキリでした。まずブログの一部を修正してUP。朝刊を取り朝食。家庭菜園に水遣りも行いました。その後、風呂の再保温を行い、生活ゴミをゴミをゴミ置き場廃棄。息子も起きて来て朝食。その後、午前6時前に妻と一緒に早朝ウォーキング開始。平日は息子が出勤した後の午前7時に出発ですが、土日は息子が休みなので、午前6時に出発です。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池の手前の小川には何時もの鴨が待っていました。妻がエサをあげても眠たそうで反応無し。小川で待っていた眠たそうな鴨。しかしエサをあげてもまだ眠たそうで反応無し。帰り道ではしっかりエサを食べましたが。池には6羽の鴨が待っていました。6羽の鴨は元気にエサを食べました。皆、元気にエサを食べました。大原みねみち公園には、この朝には7羽の鴨にエサをあげました。そこから鴨池公園へ。すると2日連続で池で待っていた番の鴨が小川から歩いて来ました。歩いて来た番の鴨。しっかりエサを食べました。元気な雄鴨。何時もより1時間早かったので、これから池へ向かう途中の様子。それでも、しっかり緑道でエサを食べました。番の鴨の上の木にはカラスがエサを狙っていました。しかし私達がいる時はカラスはじっと待っています。私達がいなくなると即、鴨へ攻撃開始してエサを横取りするのです。この朝はずっと私達が鴨の傍にいたので横取り出来ず。結局、この朝は9羽の鴨にエサをあげました。そこから鴨池公園へ。鴨池から丑ヶ谷公園まで妻は一緒にウォーキングを継続。その後で妻は自宅へ戻りました。私はウォーキングを継続。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。朝の爽やかな緑道。石の彫刻。綺麗に咲いていた薔薇。 白と紫のハナミズキ。結局、この朝は11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12850歩、距離9.54Km消費カロリー923.4Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。出た後はメール&ショートメールのチェック。&翌日分の鴨エサも作りましt。ブログも半分書きました。息子は午前9時過ぎにランニングへ出掛け、午前9時50分頃に戻り朝風呂へ。私はネットニュース見たり&新聞を読んでいました。午前10時半からNHK-BSでドジャース戦を観戦。先発のスネルが急遽変更。左肘の「ねずみ取り手術」でIL入りとの事。やれやれですね。グラスノウとスネルは故障ばかりでまともの1シーズン働いた事が無し。これからは、山本、大谷、ロブレスキー、シーアン、佐々木で先発を廻すしか無いですね。試合はドジャースがエンゼルスに6ー0勝利!パヘスの2ラン(10号)、マンシーのソロ(12号)それにテオスカーの2ラン(5号)の一発攻勢でした。大谷は4打数1安打1四球。MLB通算で200本目の2塁打などでした。もう少しでホームランになる2塁打の大谷。昼食は、カレーうどん。デザートはフルーツヨーグルト。その後で車で駐車場の更新契約書及び請求書を店子さんの会社ポストに投函。それから父の見舞いに行きました。ヨーグルト、リンゴジュースを持参して担当の方に預けました。自ら髭を剃り、少し話をして帰宅。自宅で妻を車に載せてヤマダ電機へ。外付タイプの「ポータブルHDD」を購入。メモリーは1.0TBタイプのBuffalo製。約16,000円でした。帰宅後に「ダブルコースト三浦」の漏水工事の件でオーナーのK様、工事業者さんのA様に電話。業者さんからの物件確認の電話対応(2件)。その後でブログを完成させました。夕食は、焼肉(ガーリックペッパー味)。それと一緒に、めかぶ、納豆、チーズ、柿の種レタス&胡麻ドレッシング、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数16520歩距離12.37Km、消費カロリー2151.3Kcal(午後9時の時点)でした。今日5月17日(日)も早朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.17
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昨日5月15日(金)は午前3時40分に起床。流石にまだ早かったので二度寝。再度起きたのは午前4時40分でした。睡眠時間は約6時間半。それでも頭はスッキリでした。まずブログの一部を修正してUP。朝刊を取り朝食。その後、風呂の再保温を行いました。息子も起きて来て朝食。私は、生活ゴミをゴミをゴミ置き場廃棄。その後、メールでK社の担当者H様へ送信。青葉区美しが丘の住宅立合いは5月22日(金)でオーナーのA様も承諾。時間は午前10:00~11:00で可能と連絡。A様にもBCCで送信しました。メール&ショートメールのチェックも行いました。&息子は朝風呂へ入り、午前6時10分には出て来ました。私は、ブログの出だし部分を少し書きました。家庭菜園の水遣りも行いました。その後、午前7時前に息子は出勤。その直後に妻と朝ウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池の手前の小川にいました。何時ものように1羽の鴨が待っていました。そして「当然」というような感じでエサを食べました。不安そうな動作は一切無く。しっかりエサを食べました。池には5羽の鴨が待っていました。池には5羽の鴨が待っていました。エサを撒くと元気に食べました。後から「新しい鴨おじさん」が来てエサをあげていました。奥の池には1羽の鴨が待っていました。池に待っていた1羽の鴨。妻がエサをあげると近くに泳いで来ました。そして元気にエサを食べました。大原みねみち公園には全部で7羽の鴨にエサをあげました。そこから鴨池公園へ。すると前日と同じ場所の池に番の鴨が待っていました。前日と同じ場所で番が待っていました。妻からエサを貰うのを待っている番の鴨。元気にエサを食べる番の鴨。池から出て歩いてこちらに来ました。そして妻からエサを貰って元気に食べました。かなりお腹が空いていた模様。可愛いものです。これでこの朝は全部で9羽の鴨にエサをあげました。鴨池公園から、妻は自宅へ戻りました。私はウォーキングを継続。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。鴨池公園へ向かう緑道。月出松公園へ向かう緑道。この朝は11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数14153歩、距離11.98Km消費カロリー1214.3Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。出た後はK社からの返信メールが届いていました。それに即返信しました。オーナーのA様にはBCCで送信。ブログも書き足しました。翌日分の鴨エサも作りました。午前11時からはNHK-BSでドジャース戦を観戦。今日は、大谷がお休み。試合は結局5ー2でドジャースがジャイアンツに勝利。先発のシーアンは6回被安打2、失点2で勝利。ベンチで喜ぶ大谷達。この2失点はT・へルナンデスのクッションボールの処理ミス。シーアンに勝ち星が付いて良かった!これでドジャースはナ・リーグ西地区の首位へ。大谷の代わりのスミスが1番DHで入り初回に先制ソロホームラン。1回裏に先制ホームランのスミス。結局、大谷は完全休養になって良かった。昼食は、試合中にカップヌードル(チリ・トマト味)。デザートはフルーツヨーグルト。午後1時半に早めのコーヒーブレイク。午後2時過ぎに妻は歯医者へ。私は、ブログを書き足しました。その後、徒歩でスーパーに買物へ。スーパーで妻と待ち合わせして買物。夕食材料、息子用の割材、日用品等を購入して帰宅。帰宅後にメール&ショートメールのチェック。&ブログも完成させました。それにしてもPCのストレージが少なくなっています。既に86%も使用しているので、流石にスムーズに写真の受け取りが出来ません。そろそろ「外付けHDD」を購入しますかね。この日は業者さんからの物件確認の電話対応(2件)関係無い営業電話も(3件)。これらは全て電話をブロックしました。次回からは先方が電話をしてもブロックされるので安心。夕食は、カレーをメインに。それと一緒に、マカロニ入り野菜スープ、チャプチュ、めかぶ、竹輪の胡麻炒め、チーズ、かきの種、レタス&胡麻ドレッシング、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数18716歩距離15.71Km、消費カロリー2329.7Kcal(午後8時半の時点)でした。今日5月16日(土)も早朝ウォーキング開始から一日です。午後からは父の見舞い行きます。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.16
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昨日5月14日(木)は午前4時50分に起床。睡眠時間は約6時間半。それでも頭は割とスッキリでした。ブログの一部を修正してUP。朝刊を取り、朝食。息子も早起きで、朝食後に朝風呂へ。何と午前6時には風呂から出て着替えも完了。段々、私達夫婦の早起きに慣れてきた模様。私は、ネットニュースを見て、少しブログを書きました。この朝も息子が出勤した後に朝ウォーキングをする為です。その準備は前夜の内に完了済み。家庭菜園の水遣りも行いました。息子が午前7時少し前に出勤すると、その後で即、夫婦でウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池の手前には1羽の鴨が待っていました。小川で待っていた鴨。私達の事を認識していて待っていた模様。大人しくエサを食べました。池には5羽の鴨が待っていましたが、この朝もおじさんがエサを撒いていたのでパス。帰りには、しっかりエサをあげましたが。池にいた5羽の鴨達。中頃の池に1羽、一番奥の池にも1羽の鴨が待っていました。東屋からエサをあげる妻。東屋の妻からエサをもらった鴨。一番奥にいた鴨。それぞれの鴨は元気にエサを食べました。大原みねみち公園の池には全部で8羽の鴨がいました。そこから鴨池公園へ。すると途中にある池で番の鴨が待っていました。池で番の鴨が待っていました。元気にエサを食べた番の鴨。こちらの番も「待っていました」という感じ。全く恐れずに、エサをくれる人達、と認識しています。元気に番でエサを食べました。この朝は合計で10羽の鴨にエサをあげました。そこから妻は自宅へ戻りました。私はウォーキングを継続。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。キバナコスモスが大量に繁茂していました。そして11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12400歩、距離9.21Km消費カロリー970.9Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。出た後に管理物件の「ベイサイド長井」の入居者さんからショートメール。車を買い替えたいので車庫証明が欲しい、との内容。弊社で作成するよりも、駐車場を管理している会社に依頼した方が早いです、と返信。その後でブログを書き足しました。特に急ぎのメール&ショートメールはありませんでした。午前11時からNHK-BSでドジャース戦を観戦。この日は大谷の先発でした。しかも投手専任で打撃はお休み。試合は、大谷の圧倒的な投球でした。7回無失点で3勝目!防御率は驚異の0.87!8奪三振の快投。7回被安打4、無失点で3勝目!ドジャースの連敗を4でストップ。防御率は脅威の「0.87」です。勿論メジャートップ!素晴らしい。エスピナル、ベッツのホームランもあり、4-0でジャイアンッを圧倒しましたね。まさに「快勝!」でした。昼食は試合途中で「冷やし中華」を食べました。デザートはフルーツヨーグルト。午後1時半には、早めのコーヒーブレイク。おやつは、私がナポナ(ストロベリークリーム)。妻は前日同様の源氏巻き。試合後は、妻と徒歩でスーパーに買物へ。夕食材料、日用品を購入して帰宅。帰宅後にブログを完成させました。翌日の鴨エサも作成。その後、新規物件の検索。業者さんからの物件確認の電話対応(1件)夕食は、チャプチュをメインに。それと一緒に、浜松餃子、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシングチーズ、ジャガリコ、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数16844歩距離12.51Km、消費カロリー2136.4Kcal(午後9時の時点)でした。今日5月15日(金)も朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.15
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昨日5月13日(水)は午前4時40分に起床。前夜は午後8時頃からウトウトしていたので、睡眠時間は約8時間。それで頭はスッキリでした。前日は、かなり忙しく、精神的にも疲れていたので。起床後は、即ブログの一部を修正してUP。朝刊を取り朝食。息子は直ぐに起きて来て、私が朝刊を取った時には既にラーメンを作って食べていました。その後6時前に朝風呂へ入り休憩していました。前夜は酒を飲んで早く寝ていたので。私はメール&ショートメールのチェック。&ネットニュースも見ていました。ブログも少し書きました。息子は午前7時前に出勤。その後で私は妻と朝ウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池の手前に1羽の鴨が待っていました。小川の鴨にエサをあげる妻。元気にエサを食べた鴨。エサをあげると元気に食べました。慣れていて全く怖がるそぶりも無し。少し先の小川にも番の鴨が待っていました。番の鴨も元気にエサをたべました。私達の姿を見つけると近くに泳いで来ました。そして元気にエサを食べました。池には5羽の鴨と1羽の白鷺がいましたが、エサをあげている年配の男性がいたのでパス。5羽の鴨と1羽の白鷺がいました。一番奥の池には1羽の鴨がいました。元気にエサを食べた鴨。妻がエサをあげると元気に食べました。その様子をじっと見ている外国人の男性がいました。エサをあげる妻と様子をみていた外国人。興味深い様子でした。帰りに池の5羽にもエサをあげました。そして小川には先程いなかった1羽の鴨が待っていました。首を長くして待っていました、とのポーズまで。1羽の鴨が小川で待っていました。こちらも恐れずにエサを食べました。大原みねみち公園では全部で10羽の鴨にエサをあげました。そこから鴨池公園へ。すると公園の手前の小川に1羽の鴨がいました。よちよちと歩いてこちらにやって来ました。そして元気にエサを食べました。緑道で1羽の鴨が待っていました。近くに寄って来てエサを食べました。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。爽やかな朝の緑道風景。新緑が眼に優しい。オルレアンが小さな白い花を付けていました。チェリーサージが赤と白の花弁を付けていました。鴨池から妻は自宅へ戻りました。私はウォーキングを継続。結局、この朝も11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12405歩、距離9.21Km消費カロリー955.8Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。朝ウォーキング前に家庭菜園には水遣りをしていました。風呂から出るとベランダに野鳥が来て鳴いていました。聞き覚えがある鳴き声でした。暫く聞いていましたが、音に気が付いて飛んで行きました。その後、メール&ショートメールのチェック。&ブログも少し書きました。翌日分の鴨エサも作りました。午前11時10分からはNHK-BSでドジャース戦を観戦。この日の先発は山本でした。山本の問題は1回なのですが、無事にクリア。ジャイアンツの上位打線を完璧に抑えました。しかし下位打線に甘いボールを投げて3Hを被弾。しかも抑えのトライネンが大失敗。塁上の選手を全て返す3失点の体たらく。トライネンの酷さにショックの大谷と山本。試合は3-6でジャイアンツが連勝。ドジャースは泥沼の4連敗でした。只一つの光は、大谷が待望の7号ホームランを打った事。大谷に待望のホームラン。ほっとしたのか天を仰ぐ大谷。凄いプレッシャーだったろう大谷。大谷は4打数2安打1ホームラン1四球でした。14日は大谷が先発です。しかし大谷は投手専念との事。今のドジャースでは打線の援護は望めません。大谷が自ら打って点を稼がないと。流石に苦戦は必至ですね。やれやれ。昼食は、天婦羅うどん。デザートはフルーツヨーグルト。午後1時半を過ぎていた為、早めのコーヒーブレイク。おやつは、余り甘くないナポナの苺クリームサンド(私)妻は、アンコたっぷりの源氏巻き。基本的に「甘いデザートは極力避ける」事にしています。その後、妻と徒歩でスーパーに買物へ。夕食材料、息子用の割材等を購入して帰宅。帰宅後はブログを完成させました。それから駐車場の更新契約書及び請求書を作成。この日は定休日だったので、極力ゆっくり休む事に。夕食は、ホッケの焼き魚をメインに。それと一緒に、めかぶ、海鮮さつま揚げ、チーズジャガリコ、レタス&胡麻ドレッシング、納豆梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数16578歩距離12.35Km、消費カロリー2071.5kcal(午後8時半の時点)でした。今日5月14日(木)も朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.14
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昨日5月12日(火)は午前3時半に起床。睡眠時間は約5時間でした。それでも一旦起きてからソファーで横になって寝ていた為、割と頭はスッキリ。何時ものようにブログをUPしました。風呂の再保温を行ってから朝食。その後、生活ゴミをゴミをゴミ置き場に廃棄してから朝刊を取りました。息子は午前5時前に起きて来て朝食。その後、朝風呂へ入り、午前6時15分には出て来ました。私はメール&ショートメールのチェック。&するとK社の人事部の方からメールが届いていました。青葉区美しが丘の住宅の立ち合いに来る方向で考えている、との事でした。その前に電話で私に数件確認したい事がある、との内容。直ぐに返信をしました。オーナーのA様にもBCCで。この日は父の見舞い、事務所での打ち合わせ、保証会社へのFAX及び連絡等などがあるので、午後4時以降ならばOK、明日は午前10時以降ならばOKとの内容を送信。息子は午前7時に出勤。その後で妻と一緒に朝ウォーキング。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。池には6羽の鴨が待っていました。6羽の鴨がバラバラで待っていました。1羽の鴨もいました。しかしエサをあげると激しい争いが。皆、それほどお腹は減っていない模様でしたが、エサをあげると仲間割ればかりで酷い状態でした。流石に、エサをあげるのが嫌になった妻。そこから鴨池公園へ。途中の小川に1羽、その先の小川にも1羽の鴨がいました。エサをあげると元気に行儀よく食べました。静かに沢山エサを食べた鴨。エサをあげる妻と待っていた鴨。綺麗な羽根の鴨でした。大人しくしっかりエサを食べました。慣れている感じの鴨でした。妻は喜んで2羽の鴨にエサをあげました。妻は鴨池公園から自宅へ。私はウォーキングを継続。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。緑道は人が少なく静かでした。車輪梅があちこちで満開でした。結局、この朝は11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12949歩、距離9.62Km消費カロリー978.4Kcalでした。帰宅後は、朝風呂へ。朝風呂の後は車で妻と一緒に父の見舞いへ。おやつを施設の方に預け、父と少し話をしてから事務所へ。事務所では、保険の件でFAXを送信し。銀行へ廻り「更新料」の送金をオーナーのK様へ送金。それから郵便局へ廻り、「更新契約書」をK様へ郵送。帰りにスーパーへ立ち寄り、夕食、息子用割材等を購入して帰宅。息子は午後から会社の健康診断で三田へ。その為、早めに帰宅予定でした。帰宅後に昼食。昼食は、野菜焼きそば。デザートはフルーツヨーグルト。食事をしながらNHK-BSでドジャース戦を観戦。先発の佐々木は6回0/3で3失点で降板。試合はベシア等の後続が打たれて失点が続き、結局3ー9でドジャースがジャイアンツに敗戦。佐々木の投げる試合は何時も「負けゲーム」。大谷はノーヒット。これで51打席連続ホームラン無しです。バッテングは重篤な状態です。現地では、「大谷を変えろ!」との声も大きくなった模様。やれやれです。仕事の方は、「ダブルコースト三浦」の漏水修繕工事の見積書をオーナーのK様から了承して貰いました。三浦市役所から14日(木)の午前9時頃から工事着手との電話が入りました。午後5時迄には完了予定との事です。まずは一安心。次にK社からの電話が午後4時になっても無し。仕方が無いので私から電話しました。 すると「現在、研修中の為、4時半過ぎに私から電話します」との事でした。その後、K社の担当者H様から電話がありました。事前に3点の事を質問されました。私とオーナーのA様は、前入居者の方の態度、口の利き方が、(お酒を飲んでいたのかもしれないが)、高圧的で暴力的だったので、冷静に判断出来ない、と感じて会社(上場会社の有名なK社)に立ち合いって頂かないと公平な査定が出来ない、と話しました。するとH様は驚き、「それはメールでは書けませんね」と納得して頂きました。前入居者の方はK社の総務部門に連絡した後は話振りも態度もまったく違っていた、と追加で話をすると、「私(H様)と不動産に詳しい社内の人を一緒に立合いに参ります」と断言されました。来週中の予定で前入居者の方も連れて参ります、との事でした。早速、その件をオーナーのA様にも電話しました。まずは第一段階は突破です。やれやれでした。その後、ブログを完成させました。夕食は、妻も私も疲れたので弁当にしました。私は、チキンパエリア。妻は、若鶏の竜田丼。それと一緒に、厚揚げ、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシングチーズ、ジャガリコ(明太味)、柿の種、竹輪、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数15903歩距離11.92Km、消費カロリー2022.0Kcal(午後9時の時点)でした。今日5月13日(水)は弊社の定休日です。それでも午前7時から朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.13
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昨日5月11日(月)は午前4時半に起床。睡眠時間は7時間半。何時ものようにブログの一部を修正してUP。朝刊は休みだったので、風呂に新しくお湯を張り、朝食。息子は一番早く起きて来て、自らパスタを作って朝食。朝風呂も早く、午前5時45分には出て来ました。私は、生活ゴミをゴミ置き場廃棄。その後、メール&ショートメールのチェック。&この朝は早朝ウォーキングの予定でしたが、何時服用する薬が無くなっていたので、急遽午前中に病院へ行く事にしてウォーキングは中止。妻も体調が今一、との事で同じくウォーキングは中止。午前9時から病院は開くのですが、午前8時半には既に列が出来ています。この日は、薬を貰うだけなのですが、血圧、脈拍等を測りました。前回(2か月前)の検査結果が出るので、状態が良ければ今度こそ薬を1錠減らす事になります。その為に朝風呂も後回しにして、血圧(正常値ですが)や脈拍を平常にしておく必要があるのです。息子は出勤前にドジャーズ戦を観戦していました。結果は、2-7でブレーブスに連敗。このカード1勝2敗で負け越し。大谷はノーヒットで全く精細無し。振り遅れ、タイミング外れで全くダメでした。全く打てない深刻な状態の大谷。スランプは深刻な状態ですね。私は、この朝の家庭菜園の写真を撮りました。青紫蘇は元気一杯で増えました。ミニトマトも順調に育っています。こちらのミニトマトは育ちが少し遅い。こちらのミニトマトは一番成長が早い。枝豆も少しずつ育っています。そしてブログも半分書きました。今日あたりにK社から「立合い日時」の連絡が来ると予想。その前に、予定していた案件を全て完了しておきたいのです。病院に行き、審査結果を見て説明を受けました。殆どの部分は「全く問題無く、正常の範囲内」と先生が説明。それで安心していたら「薬は2種類で毎朝各1錠」と今迄と同じでした。帰宅後に妻に話して審査結果の詳細をチェックすると、何と「血糖値」のみが範囲内を少し上回っていました。その「血糖値」は前々回は「全く問題無く全て範囲内」だったのです。安心して妻とコーヒーブレイクの時に「甘い物」を審査前に食べていたのが響いたのか!妻の好み(甘いお菓子)に合わせたのが失敗でした。次回からは甘い物は極力控える事にします。残念!帰宅後にブログを書き足し。三浦市役所の上下水道部に管理物件(ダブルコースト三浦)の漏水の件で連絡。それから昼食。昼食はカップヌードル。デザートはフルーツヨーグルト。予定があったので急いで食べました。車で銀行へ行き、更新料の入金を確認。それからヤマダ電機へ行き、事務所のFAX用インクを購入。その後でスーパーへ立ち寄り夕食材料や息子用の割材を購入。帰宅後に三浦市役所の上下水道部の担当者から連絡。工事の概略の話を聞きました。そして「給水装置漏水修繕工事申込書」をメールで送信して貰いました。それに氏名等を記載して返信しました。オーナーのK様にもBCCで送りました。いろいろあります。入居者のA様とは電話で3回連絡を取り合いました。それから「ダブルコースト三浦」の更新契約書が届いたので、K様宛に郵送の準備。その時点で午後4時。髪が伸びたので、妻に散髪をお願いしました。その後でブログを完成させました。髪を切ったので風呂に入り洗髪。風呂から出た後は休憩。夕食は、カジキマグロの煮付け、肉野菜炒めをメインに。それと一緒に、めかぶ、レタス胡麻ドレッシングチーズ、納豆、柿の種、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。今日5月12日(火)は朝ウォーキングから一日開始。午前中に事務所へ寄り、保証会社へFAX。銀行へ寄り更新料の送金。午後から父の見舞いにも行く予定です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.12
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昨日5月10日(日)は午前4時40分に起床。実は午前3時頃に一度眼を覚ましました。それでTVで世界卓球(男子)の戦いを見ていました。台湾に3-0で勝ち、決勝戦で中国と金メダルを掛けての決戦ですね。女子は前夜に既に勝って決勝へ。相手は同じく中国です。妻は、何と午前1時半に眼を覚まして男子の戦いをTV観戦していた、との事。流石に、睡眠不足なので、早朝ウォーキングはお休み。それで私一人で早朝ウォーキングをする事に。午前5時にブログをUPして朝刊を取り朝食。風呂の再保温をして午前5時50分に一人で早朝ウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池の手前の小川に番の鴨が待っていました。番の鴨が近くに泳いで来ました。そして元気にエサを食べました。私の姿を見つけると泳いで近くにやって来ました。そして元気にエサを食べました。お腹が空いていた模様。少し先の緑道には、何と3羽の鴨が待っていました。3羽の鴨が緑道で待っていました。喜んでエサを食べました。エサをあげると喜んで近くに来て食べました。こちらもお腹が空いていた模様。池には4羽の鴨が待っていました。池には4羽の鴨が待っていました。食欲旺盛な鴨達でした。エサを撒くと急いで近くに来て食べました。まだ鴨おじさん等が来ていないので皆腹ペコの模様。皆、元気で良かった!そこから鴨池公園へ。残念ながら途中の小川には鴨がいませんでした。この朝は全部で9羽の鴨にエサをあげました。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。爽やかな緑道の月出松公園。キバナコスモスが満開でした。バラ(ピエール・ドゥ・ロンサール)がピンク色で美しい。車輪梅も満開でした。この日は日曜日だったので12公園+2広場を廻りました。コンプリートです。そのスタッツは、歩数13492歩、距離10.02Km消費カロリー924.6Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。既に息子が家庭菜園の水遣りを行っていました。風呂から出た後はメール&ショートメールのチェック。&オーナーのK様から「シェアサイクリング」の4月分利用報告書の件で「成功!」と軌道に乗った事に対するお礼メールが届いていました。その後、翌日の鴨エサを作り、ブログも半分書きました。午前10時からNHK-BSでドジャース戦を観戦。先発は、スネルでした。しかし今季初先発も味方のエラー等で失点。特に、キム・ヘソンが酷い。(今期4度目のエラー)。それもあり、スネルは4回持たず3回で5失点で交代。途中の5回の時点で0-6で敗戦濃厚の為、視聴を中止。後で結果を見たら、2-7でドジャースが大敗でした。2得点はパヘスの9号2ランホームランのみ。大谷は4打数1安打でした。ブログを書き、顧客へメール&ショートメール送信。&昼食は、パスタ(ボロネーゼ)。おやつは、フルーツヨーグルト。午後1時から妻と徒歩でスーパーに買物へ。夕食材料等を購入して帰宅。午後2時からはコーヒーブレイク。おやつは、妹のお土産(山口県津和野の銘菓・源氏巻き)。その後、業者さんからの物件確認対応(2件)。物件確認&物件紹介。夕食は、野菜&挽肉のコンソメスープをメインに。それと一緒にめかぶ、レタス&胡麻ドレッシング、チーズ柿の種、ゴボウサラダ、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。夕方からは卓球世界大会(団体戦)の女子等を見ました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数17038歩距離12.66Km、消費カロリー2058.4kcal(午後9時の時点)でした。今日5月11日(月)も朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.11
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昨日5月9日(土)は午前4時40分に起床。実は一度、前夜の午後11時半に眼が覚めましたが。それでも睡眠時間は8時間越えでした。頭はスッキリ。午前4時50分から活動開始。ブログをUPして朝刊を取り朝食。息子も午前5時に起きて来て朝食。その後、私は生活ゴミをゴミ置き場廃棄。風呂の再保温を行って午前6時に早朝ウォーキング開始。妻と一緒に何時もの大原みねみち公園方面へ。池には4羽の鴨が待っていました。妻がエサをあげると4羽の鴨が元気に食べました。元気にエサを食べる4羽の鴨達。 妻がエサをあげると元気に食べました。少し先の池には番の鴨が待っていました。番の鴨が凄い食欲でした。こちらもお腹が空いていたのか凄い食欲でした。鴨池公園には全部で6羽の鴨がいました。そこから鴨池公園へ。すると途中の小川に1羽の鴨が待っていました。静かに沢山エサを食べた鴨。妻がエサをあげると凄い勢いで食べました。こちらもお腹がすいていた模様。これでこの朝は全部で7羽の鴨にエサをあげました。数は大分減りましたが皆元気でした。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。静かで爽やかな朝の緑道。まんまる広場の新緑が眩しい。ノースボール(カンシロギク)が満開でした。妻は鴨池公園から自宅へ戻りました。私はウォーキングを継続。結局、この朝は11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数13045歩、距離9.69Km消費カロリー920.0Kcakでした。今迄は、活動calを記載していました。今後は、正確に起きてからの総消費量で記載します。帰宅後は家庭菜園に水遣りを行い、朝風呂へ。その後はメール&ショートメールのチェック。&ブログも半分書きました。その後は翌日分の鴨エサを作りました。午前11時からはMHK-BSでドジャース戦を観戦。試合は、ブレーブスが元サイ・ヤング賞のセール。苦戦が予想されましたが、結果は3-1でドのジャースの勝利。先発のシーハンが何とか1失点で頑張りました。打撃はカッターの適時打、フリーマンのソロホームラン。それに大谷のタイムリーヒットで3点。勝利打点の大谷の活躍。大谷は4打数1安打1打点でした。相手のブレーブスは今期は地区首位で打点、本塁打数も1位。先発陣も強力で難敵でした。それでも勝てたのは大きい!ドジャースは10日(日)にはスネルが戻る模様。更にベッツも来週には復帰するようです。早くベストメンバーを揃えたいですね。ところでホワイトソックスの村上は15号ホームランを打ちました。 ヤンキースのジャッジと並びメジャートップです。凄いですね。それにブルージェイズの岡本も活躍!7試合連続安打で勝利打点も。それ以上に守備が素晴らしい!トラウトのヒット性の当たりをダブルプレーにした岡本。日本人選手のメジャーでの活躍が毎日見られて嬉しい限りです。試合後は早めのコーヒーブレイク。おやつは、ビスケットと胡麻胡椒煎餅。その後は、車で父の見舞いに行きました。私の家族全員が風邪でダウンしていた為、久々の見舞いです。おやつは、担当の方に預け、髭剃りをさせて話をしました。その最中に業者さんからご案内希望の電話が入りました。FAXを受け、結果を待つ間に妻とスーパーに買物へ。息子の割材等を購入して帰宅。すると電話で「本日はお客様の都合で案内中止」との事。やれやれです。帰宅後にブログを完成させました。メール&ショートメールのチェックも行いました。&夕食は、前夜の「田舎煮」をメインに。それと一緒に、五目春巻き、めかぶ、ゴボウサラダチーズ、柿の種、レタス&胡麻ドレッシング梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数16136歩距離11.99Km、消費カロリー2088.1Kcal(午後9時の時点)でした。今日5月10日(日)も早朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.10
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昨日5月8日(金)は午前4時50分に起床。実は昨晩の午後11時半頃に一旦眼が覚めたのですが、直ぐに二度寝。その為、睡眠時間は約8時間。それで頭はスッキリ。まずブログの一部を修正してUP。朝刊を取り朝食。風呂の再保温も行いました。息子も起きて来て朝食。その後、息子は朝風呂へ。私は、生活ゴミをゴミ置き場廃棄。朝ウォーキングの準備をしました。しかしメール&ショートメールのチェックをすると、&K社の担当から「各部署で検討中なので、少し時間を下さい」とのメールを見つけました。早速、返信し、オーナーのA様にも転送。「今日の今日」の立合いは無い、と判断。それで朝ウォーキングを中止して管理物件の清掃へ行く事に急遽予定変更。息子が出勤した後の午前7時に車で出掛けました。管理物件の「FA六浦ⅡA」「ベラビスタ上永谷」そして「ハイツ今宿」の3カ所です。その3カ所はアパートなので敷地内の清掃を行っています。戸建物件、マンション等の管理物件は清掃管理はしていません。この3物件の敷地内清掃は毎月末に行うのですが、GWもあり、月末に出来なかったのです。オーナー送金(第1弾、第2弾)も完了したタイミングで、尚且つ問題の「退去立合い」が無い日だったので急遽予定を変更しました。3物件の清掃を完了して帰宅したのが、午前11時40分でした。早速、昼食。昼食は、ザル蕎麦+天婦羅。仕事を終えて暑かったので美味しかった!その後、録画していた朝ドラ等を見て休憩。それから妻が風呂へ。私は、メール&ショートメールのチェック。&ブログも半分書きました。その後、私も風呂へ。午後2時に近かったのでコーヒーブレイク。おやつは、クッキー。洗濯は早朝に完了していたので、その後は徒歩でスーパーに。夕食材料等を購入して帰宅。帰宅後に管理物件の「ダブルコースト三浦」の入居者さんからショートメールがありました。駐車場にある水道メーターあたりから水が染み出ている、との事で三浦市の水道局にチェックして貰っていた件でした。結果は「漏水」との事。担当者がお休みの為、月曜日に再度弊社に連絡が入る事に。「掘削工事申請書」をメールで送信して貰い、それに記名して返信する事に。それから本格的に工事に入る段取りです。早速、その予定を入居者さんとオーナーに連絡。&退去立ち合いの件、本日の管理物件の清掃と続き、次は「漏水」ですか!いろいろあります。息子から妻にLINEが来て「歯が痛い」との事。妻や私が行っている歯医者にWEBで予約したが予約が取れない、との事。その後、我が家が通っている内科・皮膚科の下の2階にある歯医者の予約(9日午前10時)が取れたとLINEあり。それで薬局で「バファリン」を購入しました、と妻が返信。息子からは「ありがとう」と返信あり。いろいろありますね。夕食は、息子の希望で「田舎汁」。歯が痛いので芋は里芋でお願いします、との事でした。それと一緒に、焼売、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシングチーズ、柿の種、納豆、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。この日もいろいろありました。今日5月9日(土)は早朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.09
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昨日5月7日(木)は午前3時起床。前夜は午後9時に寝たので睡眠時間は6時間。それでも自然と眼が覚めました。早速、NHK-BSでドジャース戦を観戦。先発のグラスノウが先頭打者にホームランを打たれる波乱の展開。それでもドジャースは即反撃。相手投手の暴投が3回もあり3-1と逆転。その後、パヘスが3ラン、2ラン、ソロと3本のホームランの6打点と大活躍。3ホームラン6打点と大活躍のパヘス。大谷も4打数2安打1打点2得点四球1盗塁と勝利に貢献。大谷も2安打1打点2得点1四球と活躍。早くホームランを期待しています。最終的に12-2とアストロズに大勝しました。心配なのはグラスノウ。2回は1球も投げずに腰痛で交代。彼は1度もまともにシーズンを終えた事が無い選手。今シーズンもか!ドジャースはアストロズ戦を2勝1敗と勝越し。ロサンゼルスへ移動した後に13連戦が待っています。頑張って欲しい!私は午前5時にブログをUPして朝刊を取り、朝食。息子も午前5時に起床して朝食。朝風呂も午前6時前に出て余裕で午前7時に出勤。私は、試合後にメール&ショートメールのチェック。&ブログの最初部分を書きました。息子の出勤後に妻と朝ウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。池の手前の小川には1羽の鴨が待っていました。妻がエサをあげると凄い食欲で食べました。元気にエサを食べる鴨。池には2羽の鴨がいました。番の鴨も元気にエサを食べました。エサをあげると元気にエサを食べました。一番奥の池にも1羽の鴨がいました。1羽でポツンとしていましたが、エサは元気に食べました。こちらもエサをあげると近くに寄って来てエサを食べました。そこから鴨池公園へ。すると池の手前の小川にこの朝も1羽の鴨が待っていました。食欲旺盛な鴨でした。幾らでも食べそうな凄い食欲の鴨でした。お腹が空いていたのでしょうね。鴨池公園から妻は自宅へ。私はウォーキングを継続。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。朝の爽やかな緑道。東屋から鴨にエサをあげる妻。亀が30匹以上も甲羅干し中。車輪梅も今を盛りに咲いていました。この朝は結局、11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12691歩、距離9.42Km消費カロリー528.1Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。その後、メール&ショートメールのチェックも行いました。&ブログも半分以上書き、翌日分の鴨エサも作りました。午前中はオーナーのA様とショートメールで連絡。退去立ち合いの件でK社の総務部の方へメールも送信。A様の意向、今後の展開次第で裁判になるのも辞さない、と連絡。現在、この件がネックで私は動きが取れない状態です。昼食は天婦羅蕎麦。デザートはフルーツヨーグルト。食後は録画しておいた朝ドラ等を見て休憩。午後1時から車で銀行へ。オーナー送金の第2弾を行いました。帰りにスーパーで息子用の「かのか4L瓶」等や食料を購入して帰宅。帰宅後はコーヒーブレイク。おやつは、ミルクパン。少し休憩した後でA様とメールで遣り取り。K社からの返答は無し。その後、業者さんからの物件確認の電話対応(2件)。ブログも完成させました。夕方にも家庭菜園に水遣りを行うのも私の役目。夕食は、肉野菜炒めをメインに。五目春巻き、牛筋コロッケ、めかぶ、レタス胡麻ドレッシングチーズ、柿の種、納豆、梅干し、竹輪の胡麻炒め等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数16010歩距離11.89Km、消費カロリー829.5Kcal(午後7時半の時点)でした。今日5月8日(金)も朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.08
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昨日5月6日(水)は午前4時50分に起床。夜半に1度眼が覚めましたが、睡眠時間は約8時間。頭はスッキリ。しかし5日振りの早朝ウォーキングの疲れが少しあり。それでもブログを一部修正してUP。朝刊を取り朝食。息子は既に起きていて自ら豚汁などを温めて食べていました。風呂の再保温を行い、午前5時50分に妻と早朝ウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池には1羽の鴨がいましたが、近くに来ず。池にいた1羽の鴨。奥の池には番の鴨がいました。番の鴨は元気にエサを食べました。元気にエサを食べました。帰りの小川に1羽の鴨が飛来。小川にいた鴨にエサをあげる妻。何時もの鴨のようでした。私達の方へ泳いで来てエサを食べました。そこから鴨池公園へ。その途中の小川には番の鴨が待っていました。小川で待っていた番の鴨。慣れているので歩いてこちらに来ました。そして元気にエサを食べました。更に先の小川にも1羽の鴨が待っていました。陸に上がってエサを食べる鴨。こちらの鴨も逃げずに歩いてこちらへ。そして元気にエサを食べました。この朝は全部で7羽の鴨がいました。そこから妻は自宅へ。私はウォーキングを継続。この朝も緑道沿いの写真を撮りました。静かな朝の大原みねみち公園の風景。大原みねみち公園へと続く緑道。黄菖蒲がひっそりと咲いていました。グラジオラスピュアベール(春咲きのグラジオラス)が星型の花弁を付ていました。結局、この朝は11公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12676歩、距離9.66Km消費カロリー517.6Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。午前9時からはNHK-BSでドジャース戦を観戦。先発の大谷は7回を89球、被安打4、奪三振8四死球1、失点2(自責点2)とクオリティースタート。しかしドジャース打線は「チームバッテング」が出来ず。それぞれの打者が前日のように大振り一発狙いばかり。これでは勝てません。結局1-2でアストロズに敗戦。大谷の好投を見殺しです。力投も報われずの大谷。こんな打線ではワールドシリーズ3連覇は有り得ません。大谷は2勝2敗。しかし防御率は「0.97」でメジャートップ。これでも勝てないドジャースは酷いものです。昼食は、豚汁を使った「豚汁うどん」デザートはフルーツヨーグルト。食後は録画しておいた朝ドラ等を見て休憩。午後1時から徒歩で妻とスーパーに買物へ。食料や風邪薬等を購入して帰宅。帰宅後は午後2時からお茶ブレーク。デザートはコーヒーゼリー。その後、ブログを半分書きました。メール&ショートメールのチェックも行いました。&翌日分の鴨エサも同様に作りました。この日は連休の最終日でもあったので、無理せずに早目に仕事を終えました。夕食は、生姜焼きをメインに。それと一緒に、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシング、チーズ竹輪の胡麻炒め、柿の種、辛海老せん、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数17236歩距離13.27Km、消費カロリー954.4Kcal(午後9時の時点)でした。今日5月7日(木)も朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.07
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昨日5月5日(火)は午前4時半起床。それでも途中で二度程眼が覚めたので、睡眠時間は約6時間。この日は早朝から快晴でした。午前4時44分から活動開始。ブログをUPして朝刊を取り朝食。食後は風呂の再保温をして菖蒲を浴槽へ。「菖蒲湯」にしました。息子も起きて来て朝食。午前6時10分前に妻と早朝ウォーキング開始。何時ものように大原みねみち公園の池方面へ。すると池の手前に番の鴨が陸に上がって待っていました。番の鴨が陸に上がって待っていました。エサをあげると喜んで食べました。池には1羽の鴨しかいませんでした。池には1羽の鴨がいました。エサをあげても警戒して近くに来ない。それでも私達が先へ進むとエサに向かって行き食べました。奥の池には番の鴨が待っていました。奥の池では番の鴨が元気にエサを食べました。こちらは元気一杯にエサを食べました。そこから鴨池公園へ。すると鴨池の手前の小川に1羽の鴨が待っていました。小川で待っていた1羽の鴨。エサをあげるとせっせと食べました。お腹が空いていた模様。鴨池公園には遠方に2羽の鴨がいましたが、こちらに来ません。この朝は合計6羽の鴨にエサをあげました。鴨池では2羽の鴨を確認しました。そこから妻は自宅へ戻りました。私はウォーキングを継続。この朝も途中で緑道沿いの写真を撮りました。キバナコスモスが黄色の花を咲かせていました。レッドロビンも満開でした。この朝は5日振りの早朝ウォーキングだったので、無理せず10公園+2広場を廻りました。そのスタッツは、歩数12177歩、距離9.04Km消費カロリー496.1Kcalでした。帰宅後は朝風呂へ。その後、メール&ショートメールのチェック。ブログも最初の部分だけ書きました。そして午前9時10分からNHK-BSでドジャース戦を観戦。試合は先発の山本が6回を3失点。一方の打撃陣は初回から得点を取り、一方的に有利に進め、結局8-3でアストロズに勝利。山本は3勝目。山本は3勝目。これでドジャースは2連勝です。しかし大谷は相変わらずノーヒット。スランプが重症ですね。6日(水)は大谷が先発予定です。そんな大谷ですが、4月~5月までの月間最優秀投手となりました。防御率が「0.60」が効きましたね。因みに、ホワイトソックスの村上が14号2ランホームランを打ったようです。大活躍の村上。これでホームランはジャッジと並んで1位タイ。打点は28打点で、こちらも1位タイ。凄いですね。それにカブスの鈴木誠也も6号同点3ランホームラン!鈴木も同点ホームランの活躍。流石ですね。ブルージェイズの岡本もホームラン数を伸ばしています。試合途中で昼食。昼食は、冷やし蕎麦と天ぷら。デザートはフルーツヨーグルト。これが美味しかった。食後は妻と徒歩でスーパーに買物へ。夕食材料等を購入して帰宅。帰宅後はお茶。おやつは、柏餅。子供の日なので。その後は録画していた朝ドラ等を視聴して休憩。休息後はブログを完成させました。メール&ショートメールのチェックも行いました。&翌日の鴨エサも作りました。この日は風邪の薬を2種類購入して来ました。私と妻は「喉痛みを取る」。息子は「タンと咳を止める」。それぞれ効果が期待できる薬を購入しました。まだ風邪が治っていないので、父の見舞いは中止しました。父に風邪を感染させたく無いので。その後は1時間程仮眠。前夜も2度眼が覚めて睡眠不足だったので。夕食は、息子のリクエストで「豚汁」。それと一緒に、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシングチーズ、柿の種、辛い海老せん、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。因みに、この日一日の総スタッツは、歩数16391歩距離12.17Km、消費カロリー842.6Kcal(午後9時の時点)でした。今日5月6日(水)も早朝ウォーキングから一日開始です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.06
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昨日5月4日(月)は早朝から雨でした。眼が覚めたのは、何と午前2時。それでも睡眠時間は約6時間。暫くTVを付けてソファーで寝ていました。午前3時からドジャース戦をHNK-BSで観戦。結果は4-1でカージナルスに勝利。先発のロブレスキーが好投。今期5勝目です。打線も初回に2点を取って久しぶりに勝ちました。大谷は相変わらずノーヒット。勝には勝ったが、スカットしない勝利でした。明日はアストロズ戦で山本が先発。試合の途中で新しくお湯を張った風呂に妻が入りました。私もメール&ショートメールのチェックの後で朝風呂へ。&風呂から出た後は、妻が洗濯完了次第に徒歩でスーパーに買物へ。食料、息子の割材等を購入して帰宅。帰宅後メール&ショートメールのチェック。&ブログも半分書きました。朝が早かった為に、少し眠気が・・・・・。昼食は、野菜焼きそば。デザートはフルーツヨーグルト。食休み中は、録画しておいたTV番組を妻と一緒に視聴。午後2時に妻とコーヒーブレイク。おやつは、栗蒸しパン。その後、ブログを完成させました。新規物件の検索も行いました。風邪の少しずつですが、回復傾向です。まだ鼻詰まり、喉痛はかなり残っていますが。夕食は、五目春巻きをメインに。それと一緒に、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシング、チーズ柿の種、厚揚げ煮、ポテチ、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。今日5月5日(火)は早朝から晴天予報です。体調と相談しながら早朝ウォーキングを開始予定です。父の見舞いは、まだ風邪が治っていなので、中止します。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.05
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昨日5月3日(日)は午前4時に起床。しかし、午後9時に床に付いた後も午後11時、午前2時そして午前3時半と3度も眼が覚めたのです。理由は、鼻詰まり、喉痛。薬も買い、しっかりと服用しているんですが。鼻が詰まると自然に口呼吸になる為、喉が超ヒリヒリ。流石に3日の朝もウォーキングは中止しました。当然、父の見舞いには、感染させる恐れがあるので行けません。我が家は妻も息子も完全に「風邪」にやられています。参りました。それでも午前5時に起きてブログをUPして朝刊を取りました。それから朝食。息子も起きて来て、自ら塩ラーメン&自家製チャーシューで朝食。その後、風呂を再保温しました。妻が午前6時前から入浴。前日は発熱があり、入らなかったので。私はメール&ショートメールのチェック。&その後、ブログを少し書きました。兎に角、鼻水が止まらない、喉が痛いので元気が出ません。息子は、今日は佐々木が先発なので、見ない方が良いのでは、等を言っていました。どうせ3~4点は取られるのでメンタル的に見ない方が良い、との考えです。一方、ブルージェイズの岡本は2試合連発の8号ソロホームランを打ちました。豪快な8号ソロホームランの岡本。それもセンターバックスクリーンの上の2階席まで飛ばした飛距離453フィート(約138m)の特大弾でした。またカブスの今永はダイヤモンドバックス戦で7回87球で4安打無失点5奪三振1四球で3勝目です。3勝目の今永。素晴らしい!ところで午前8時からNHK-BSでドジャース戦を観戦しました。先発は、佐々木。試合は、結局2-3でカージナルスが勝利。ドジャースは泥沼の4連敗でした。佐々木は相変わらずの制球難。6回3失点4敗目でした。佐々木を甘やかし過ぎです。即、3Aへ降格しなければ、佐々木の先発は全て負け試合。大谷も4打数0安打。全くの役立たずになった大谷。ボール球を追っかけていて全く改善されていない状態。妻も息子も呆れています。「見る価値も無い!」との妻と息子。本当にチームの打撃成績が酷く2点以上は取れない酷さ。幾ら先発が頑張っても、点を取れなければ勝てません。やれやれですね。その後、昼食。昼食は、ピザ・マルゲリータ。デザートはフルーツヨーグルト。暫く食休みをしてから妻と徒歩でスーパーに買物へ。食料や息子の割材等を購入して帰宅。帰宅後にメール&ショートメールのチェック。&その後は昼寝。夜中に3度も眼を覚まして睡眠不足なので。約2時間後に眼を覚ましました。その後、妻とコーヒーブレイク。おやつは、チョコメロンパン。それからブログを完成させました。昼食時に飲んだ風邪薬で喉の痛みが少し良くなりました。しかしまた痛くなる予感。家族全員が同じ状態の風邪なのです。この日は無理をせずに静養する事にしました。夕食は、定番の蒸し料理。肉と野菜を蒸籠で蒸してポン酢で食べました。それと一緒に、めかぶ、竹輪の胡麻炒め。チーズ、柿の種ポテチ、納豆、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。食後はTVを見たりして早めに寝ました。今日5月4日(月)は体調次第で朝ウォーキングをします。まだ無理はしないでいるのも一案です。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.04
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昨日5月2日(土)は午前4時半に眼が覚めました。しかし、実は前夜の午後11時とこの日の午前2時半に二度も眼が覚めたのです。原因は、鼻が詰まり、口呼吸になって喉が痛くなった為。息子から妻へ、そして私へ風邪が罹患した模様。喉は唾を飲み込んでも痛いレベル。流石に、早朝ウォーキングは中止しました。午後1時からの父の見舞いも中止。父に罹患させてしまうので。やれやれです。それでも、私は熱は出ません。鼻と喉だけはダメですが。午前4時50分からブログをUPして朝刊を取り朝食。家族全員が風邪です。息子も起きて来て朝食。朝からクリームシチューを食べていました。私は前日から体調が今一だったので風呂に入りませんでした。しかしこの朝は午前6時から朝風呂へ。それに続いて息子も朝風呂へ。午前9時頃に新宿へ行く、との事でした。資格取得の為の本を買いに行く模様。そうそう、この朝に息子に昇進祝いの時計をあげました。まあまあの値段のセイコーの腕時計です。「意外と重たい」等と言っていたが喜んでいた息子。私は、ブログを書き、ネットニュースを見て休憩。何故か、スマホで撮った写真がパソコンと連携出来ない。ストレージ不足か?午前9時からNHK-BSでドジャース戦を観戦。試合はドジャースが2-7でカージナルスに敗戦。これで3連敗です。大谷は5打数0安打。元気が無く、覇気も無い大谷。ドジャース打線は全く元気が無く、見るに堪えません。7回と途中でTVのチャンネルを変えました。一方ブルージェイズの岡本はホームラン2本(6号、7号)でツインズ戦を7-3で勝利。もう少しで3打席連続ホームランだった岡本。ホワイトソックスの村上もメジャートップの13号ホームランでパドレスに7-3で勝利。メジャーリーグトップの13号ホームランの村上。二人共まだ研究されていない現在は甘いボールが来るので打てる訳。その内に各チームが研究してくると難しい。それでも現在の活躍は嬉しいものです。昼食は山菜蕎麦。デザートはフルーツヨーグルト。食後に妻と徒歩でスーパーに買物へ。息子用の「かのか4L瓶」や夕食材料等を購入して帰宅。帰宅後は、妻とお茶ブレーク。おやつは、草団子。その後、息子が帰宅しました。私は、ブログを完成させました。GW中なのに珍しく業者さんからの物件確認の電話対応。(1件)その後は、風邪気味なので、無理せずに安静にしていました。夕食は、クリームシュー。その前に、五目春巻き、牛筋コロッケ、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシング柿の種、チーズ、辛い海老せん、梅干し等を肴にしてハイボールと缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。ところで、この日一番ショックだったのは、中村雅俊の奥さんの五十嵐純子さんが亡くなった事。若い頃に見た五十嵐純子さんは、まさに「お姫様」のようでした。中村雅俊が人生で一番ラッキーだったのは五十嵐純子と結婚出来た事。若い頃の五十嵐純子。その当時に私の憧れの女優さんでした。それでも中村雅俊と結婚して良かった、と思っていました。まさに「美人薄命」ですね。合掌。今日5月3日(日)は体調が戻れば早朝ウォーキング開始です。まだ難しい場合はパス。それでも今日も一日頑張ります!
2026.05.03
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昨日5月1日(金)は早朝から雨でした。久々の本降りでした。私は、一旦午前2時半に眼が覚めました。息子が咳き込んで煩かったので眼が覚めたのです。幸い、息子は体温が36度8分まで下がりましたが。私はソファーで二度寝。午前4時40分に再び眼を覚ましました。お陰で睡眠時間は約9時間。頭はスッキリでした。雨の為、早朝ウォーキングが出来ないので、まずブログをUP。朝刊を取り朝食。息子も起きて来て朝食。前日は熱の為に風呂に入れなかったので、この朝は朝食後に入りました。私は、メール&ショートメールのチェック。&LINEで顧客へオーナー送金が完了した事を前日に続き連絡。ブログも少し書きました。雨は午後3時以降は止む、との予報だったので、それまでは自宅にいました。新聞、ネットニュース、朝ドラ等を見ていました。午前8時15分から仕事開始。まずはメール&ショートメールのチェック。&次にオーナー送金(第2弾)の準備。各オーナーへの「5月分賃料等送金明細書」を作成。U様用の物件を検索。5件を新たにメールに添付して紹介しました。GW中なので、それ以外の新たな物件は無しでした。昼食は、パスタ(濃いボロネーゼ)。デザートはフルーツヨーグルト。食後は以前に録画していた番組を視聴。その後は物件検索を継続。その後、雨も止んだので妻と車で買物へ。まずは息子の昇進祝いにセイコーの時計を購入しました。息子の腕のサイズが分からないので、1個だけ腕輪のピンを取って貰いました。後は、息子が時計を嵌めてみてから考えます。もし、「もう1ピン外して貰いたい場合は領収書を持参すれば対応します」との事でした。帰りにスーパーに立ち寄り食料品等を購入して帰宅。帰宅後は妻とコーヒーブレイク。おやつは、ミルクチュロキー。その後、ブログをほぼ完成させました。夕食は、刺身盛り合わせをメインに。それと一緒に、柔らかい厚揚げ、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシングチーズ、ポテチ、ピザ、梅干し等を肴にしてハイボールと缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。今日5月2日(土)は早朝ウォーキングから一日開始です。午後1時からは父の見舞いにも行きます。今日もしっかり頑張ります!
2026.05.02
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昨日4月30日(木)は午前4時起床。実は午前2時に一旦眼が覚めました。前夜は、何と午後7時過ぎに寝てしまったので、睡眠時間は8時間以上。頭はスッキリでした。早速、HK-BSでドジャース戦を観戦。試合は2-3でマイアミ・マーリンズの勝ち。余り見所の無い試合でした。13連戦のドジャースは全体的に「お疲れムード」で打撃が全く振るわず。大谷もノーヒットでした。大谷は2打数0安打3四球1盗塁でした。試合途中で朝刊を取り朝食。天気予報は午前6時過ぎから降雨率30%となっており、天気は今にも雨が降りそうな気配でした。それで急遽朝ウォーキングは中止。その後、午前7時過ぎに、私だけ朝風呂へ。昨日は風呂に入らなかったので。息子は風邪気味で体温は37.6度でした。その後、メール&ショートメールのチェック。&新聞を読み、ネットニュースもさらっと見ました。その後、ブログを少し書きました。この日は、オーナー送金(第1弾)の日でした。午前9時過ぎに妻と車で銀行へ。銀行での送金完了後は郵便局へ廻り、更新契約書1通と駐車場契約書4通を郵送しました。スーパーに立ち寄り買物。食料や息子用の割材等を購入して帰宅。帰宅後に各オーナーに送金済みのメールをしました。送金票も印刷して保管。ブログも書き足しました。昼食は、ピザ(シーフード)。おやつは、フルーツヨーグルト。食後は録画していた朝ドラ等を見て休憩。その後、ブログを完成させました。我が家の家庭菜園も順調に育っています。青紫蘇は一番生育が良い。午後2時からは妻とコーヒーブレイク。おやつは、メロンケーキサンド。その後、業者さんからの物件確認の電話対応(1件)U様用の物件検索。しかしGWでもあり、新物件は無し。夕方にも家庭菜園に水遣り。親戚のT君から妻に連絡があり、5月の週末に遊びに来たい、との事。いろいろと調整して5月23日(土)に電車で来る事に決定。スミレちゃんも大きくなったでしょうね。楽しみです。夕食は、鶏肉のスパイス焼き、(牛筋コロッケ)、五目春巻きをメインに。それと一緒に、めかぶ、レタス&胡麻ドレッシング、(高野豆腐)チーズ、納豆、柿の種、ポテチ、ゴボウサラダ、梅干し等を肴にして缶チューハイで「お疲れさん」の美味しい一杯を飲みました。※少量多品種の食事を考えていますが、(牛筋コロッケ)&(高野豆腐)は流石に全部は食べられませんでした。翌朝に食べます。今日の早朝ウォーキングは雨模様(しかも結構大降り)で中止。それでも今日5月1日(金)はしっかり頑張ります!
2026.05.01
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