オ　ニ　オ　ン　の　つ　ぶ　や　き

気休めにもならないかもしれませんが、日本人はヨードを含む食べ物をよく摂ります。

こちらの人に海草を食べるって言うと、とても気味悪がります。知らず知らずのうちに食品には海草が含まれている事はおそらく知りません。

海草は海に大量にあるので比較的摂取しやすいのです。

魚をよく食べた日本人、伝統的な日本の食事にはヨードが適度に入っておりました。現代になって、肉を食べ野菜離れになり豆類は殆んど食べず、魚も忘れがちになりました。

オニオンは北海道で根昆布を見つけた時、うれしくてたまりませんでした。こちらへ送ってもらうもので一番うれしいのはこの海草類です。昆布やワカメはもちろん昆布茶にしても昆布飴にしても。。。しかし皆それぞれ違っていて根昆布は昆布だと思っている人もいることでしょうけど。。

ヨードのために海藻類を摂るのではなく、特に昆布は旨味があるのです。マクロビのほうでもこの出汁を使うようです。

先日から花粉のせいでか、喉の辺りがうっとうしくて気持ち悪かったので、日本のうがい薬を使いうがいしました。いえ、しようとしましたが、薄めなさすぎて濃い液がオニオンの喉をしめつけるようにあえがせました。痛くないのですが、苦しくて苦しくて、吐き出す事もできない、飲み込むのは危険だし、喉でその周りに留まっているのです。つまりちょっと息を抜けば胃のほうへ落ちます。なぜかそれだけはしたらいけないと感じて、必死で喉から落ちないように筋肉を使って停めました。

やっとの思い出吐き出したのですが、その後も死にかけの老犬みたいにあえいでしまいました。

ところがそれまで気持ち悪かった喉のつまりが、ころりと取れていました。

先日から気温は１８℃を越えているのですが、夜は冷えますし、疲れが出ているのか、花粉症なのかよくわかりませんが、眠くだるいです。ミラベルや桜がどんどん花開いています。おかげで金曜アイスクリーム屋さんはパスでしたが。。。

思い切って寝てしまえるのならいいですけど、そんなわけにもいかないので空気を入れ替えたりしながらだまし、だまししています。