PR
-10℃の世界。きのうに引き続いて―11℃を下回わった。札幌は2014年1/21以来3年ぶりの-11℃未満となって、昨年の暖冬がウソのようか寒冬。郊外の厚別は―15℃まで下がった。「えーいッ!」と気合を入れて外に飛び出した。寒いけど風は弱く青空が広がっている。
11km 64:08 平均5:50/km
1km coolダウン
厚別川左岸を上流へ。雪道で6分切りは良いんでないかい。バリバリに寒かった。厚着で寒気を凌いだが、顔面は露出。鼻毛も口ひげも凍ってしまった。 汗まみれでスーパー銭湯へ。
「えッ、すごい汗だね」
湯仲間が驚いていたが汗っかきゴンちゃん冬も北海大量の汗。帽子のひさしに汗のツララ。氷柱占いは小吉。こいつあ春から縁起がいいわいなあ(笑)
夏の練習 突っ込まない競わないマイペース 2026年07月27日
札幌は43日ぶりの真夏日 2026年07月15日
雨の中の練習会 2026年07月13日