ママチャリライフ

プロフィール

tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

フォローする

楽天カード

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カテゴリ

お遍路乱れ打ち（徳島県）

(0)

お遍路乱れ打ち（高知県）

(0)

ポケットランド

(0)

美容家電

(0)

刀剣乱舞

(1)

バックナンバー

2026.08
2026.07
2026.06

2026.05
2026.04

2007.02.14

バレンタインの土鍋プリン最高！ダイエット四日目にて試練のランチ。

カテゴリ：妄想ダイエット！

濃厚なピリ辛トマトソースのパスタとサラダ、スープ、パン、ドリンクのセットコースです。
胃袋の縮んだ今の私には量多すぎ。パスタでもう充分です。パンは食べられませんでした。外食で残すなどもったいないとは思いましたが、ほんとに無理。ドリンクは紅茶にしてストレートで。それでもあのパスタは相当高カロリーとみた。

というわけで、夕食はダイエッツ君。
実はダイエット四日目にして初トライです。
感想。
思ったより美味いもんではないのですね。
しかもこの量。
胃袋パンパンにはち切れそうで座るのも苦しいです。

頑張って一気飲みしましたが、相当苦しかった。
先行き不安です。

今日の食事
朝食・ヨーグルト63キロカロリー
昼食・ランチきっと1000キロカロリー
間食・切り干し大根　200キロカロリーぐらい
夕食・ダイエッツバナナ味179キロカロリー　

今日はバレンタインでしたので、奥薗先生の土鍋レシピによる「チョコレートソースのコーヒープリン」というのを作って家族に食べてもらいました。一個150キロカロリー。めっさ簡単なのに大好評でした。ヤフーグルメで作り方のってます。超簡単で超おすすめ。
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/okudonabe/
私は明日のおやつに食べまーす。今日は食べ過ぎたので。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう