ママチャリライフ

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tama@sanuki

ママチャリを愛する転勤族。中部地方と北海道地方はまだ居住経験なし。アクション・ミステリー・ホラー系映像作品視聴、ランニング、食べ歩き、観光地散策、観劇、着物お出かけが趣味。買物、旅、仕事など、あれやこれやをその日の気分で綴ってます。

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妄想ダイエット57日目。桜吹雪スゲー(◎o◎)

(12)

テーマ：ダイエット日記(24508)

カテゴリ：妄想ダイエット！

今朝のカラダスキャン君。

わかってまさー、カラダスキャン君。今日はとってもあったかくていいお天気。近所の公園の桜もほとんど散ってたけど、とりあえず行ってみたいなーと前から思っていた少し遠い公園まで花見に行きたいと思います。ママチャリだけどね♪

つーわけで、ホットドッグ用のパンにレタスとタマゴサラダを挟んで簡単ランチを作り、イチゴとお菓子を持って子供たち引き連れていつもは行かない新習志野方面に走ってみました。目指すは香澄公園。

ところが途中で長男がチャリンコのチェーンキーを紛失したとか言い出すのです。そんなもん、どこでどうやったら紛失するんや？んあ？？……と叱ったところで出てくるもんでもなし、困った困ったと言いながら公園へ向かいました。
香澄公園は自転車乗り入れ禁止。ガーン。おニューの自転車カギかけずに放置しとくのは「持ってってくださーい」とアピールしてるようなもんじゃね？つーわけで、公園入り口の桜の下のベンチで仕方なーくランチ。
桜？満開はとっくに通り越してかなり葉桜。そして風が吹くたびにどわーーーっと桜吹雪。パンかじってると、顔やらパンやら指やら服やらに花びら降りかかります。子供は大喜びですがね。紅白歌合戦のサブちゃん状態でしたよ。マジで。

その後？ちょいと遊具のある辺りまで移動して、ワタクシが自転車見張り番。子供達が遊び担当てな感じで夕方まで過ごしました。
その後ハイパーモールメルクス新習志野までチャリンコで移動、ダイソーにてチェーンキーをゲットしてまいりました。めでたしめでたし。しかしミスターマックスに行くといらんもん買ってしまいますな。安さにつられて。長男の学校用ねんど買うつもりだったのに、絵の具セットやらくつしたやらクワガタのエサやら予定外のもんまで買ってしまいました。さらにハムスターまで買ってくれと娘に泣きつかれて閉口。飼えませーん。うちは賃貸。ペット禁止。大体帰省とかしたとき、誰が面倒みるというのだ。ナニ？おばあちゃんちまで連れていく？？？子供の発想はスゲー。いや、ハム太郎の見すぎか。現実的に考えておくれ。絶対君達お世話しない。最初だけ。クワガタもカブトムシもスズムシもそうじゃね？結局最後は全部ワタクシ担当になるからイヤなんだよー。

本日の食事。
朝食・バターロール、水菜と豆腐のゴマサラダ 350kcal

間食・コロン4個、チョコ2粒、飴10個 330kcal
夕食・塩鮭、味噌汁（大根、人参、油揚げ、かぼちゃ、わかめ、青ネギ）、じゃがいもと豚肉の重ね蒸し（じゃがいも、豚バラ肉、玉ねぎ、まいたけ、バター、にんにく、塩、黒こしょう）、野菜サラダ（レタス、きゅうり、ゆで卵）620kcal

あ、晩御飯の炭水化物は基本的に「食べない」か「ごく少量」を出来るだけ心がけております。これはダイエットする以前からの習慣なので、大して苦にはなりません。野菜でお腹いっぱいにしますからね～♪

本日の万歩計クン。
「8812歩、268kcal消費、9.3g脂肪燃焼。週間でみて67点ってとこかな」
今週は頑張った日とそうでない日の歩数に相当ムラがありますからね。仕方ないな。今日はまあまあメルクスの中を歩いたし、午前中選挙やら買い物やらに徒歩で行きましたからねー。まあまあでしょう。
そうそう、選挙は小学校だったので、明日の入学式準備すでにばっちりな体育館の様子が見られました。こんなん先に見てしもたら、当日の感激半減やん～（笑）。それより明日ええお天気やとええな～。まーた明日はタイトスカートとヒールで出陣だー。万歩計クンも一緒にね♪