2015年03月の記事
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今日は31日ってのがやたらとクローズアップされてます。 だからって訳じゃないけど、地元の駅に数年前にできた31アイスクリームを買ってきて食べてます♪ 何せ、31パーセントOFFですから！ 東京の桜もすっかり満開 明日くらいからはもう散りゆくのでしょう。。 都内でも有数の桜の名所、 の川沿いですが、メインの場所からはかなり離れた場所が会社のすぐ裏。 昨日の昼休みに歩いて、なんだか疲れぎみの私に元気を与えてくれました。 今日と明日 日本においての年度の終わりと始まり。 会社でも大好きなおじさんの定年でのお別れの日でした。 あと数年は居てくれるとばかり思っていたのに（そもそもそんなに居る気か私？） というか、私が今の場所にいる限り必要不可欠な方でした。 でも、今の景況感からでしょう、残留はなし。。 あのおじさんの会社への貢献はとんでもないもの。。 あの場所で掛け値なしに尊敬出来る方と手放しで思える人だけあって、最後までかわいかったな〜 本当にお世話になりました。 愛と優しさに溢れる方でした。 あっさり手放した会社、どれだけ大事な存在を手放したか、程なく身にしみて分かるんだと思います。 末端の私だからこそ、その偉大さがわかります。 組織なんて、誰か一人が居なくなっても、結構難なく回ってくもんです。 でもなー、 根本のシステムにことごとく関わった方なので、彼のような思いやり溢れる対応は誰でもできることではないし、その優しさと同等のレベルで素早く対応できる存在は今の所いないだろうな〜 それくらいに実はスペシャル。 と、思える人に出会えたことがラッキーなんだろう。 本人も、少しは皆さんの役に立てたのであればよかったって挨拶をされて去って行きました。 明日から新年度。 不思議とワクワクしています♪
2015.03.31
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ささいなことだけど
昨日の夜、時々飲んでいるビタミン剤の容器が見当たらずに可能な限り探しました。 いつも置いてあるテーブルの上、持ち歩く事もあるのでカバンの中など。。 うーーん、 理由はわからないけど、無い物は無いんだなって納得したけれど、 さっき見たらテーブルの上にあるんですけど。。 見逃すか？ 今朝だかに、マナさんのブログを読んで、人間以外の生き物は死なないくだりが印象的で。 その説は何かで既に知っていて、何年か前に知り合いの夫婦が朝の散歩中に地面に向かって突っ込むように飛んだカラスがそのまま消えたって話も聞いていて 小さい頃、飼い猫だけど死に際になるとふと消える事が当たり前で。 歳を取ったり弱ったりした猫の姿が見えなくなると、ああ死んでしまったんだねって話を家族としてました。。 ほんとに観察者がいない限り生き物はふと消えますよね。 そもそも、野生で生きてる動物や鳥たちの死骸が例えば死に際に山や森へ向かうんだとしても、死んでしまった亡骸を高速で微生物が分解するんだとしても、骨とかですら山歩きしていてもほぼ見かけたことすら無いな〜 とか改めてぼーーっと思い返していたら、テーブルの上の容器発見でした。 そしたら、先ほど時間の感覚もあれっ？？マジで？って事も起きて この世はうつし世（現世） そもそもがまぼろしというけれど、 ほんとなんだな〜ってまたぼーーって感じてます。 去年くらいから更に強く、そもそもとっっっくにこの三次元は終わってる残像でしかない、ってメッセージを見る事が多くなってます。。 自らを立体化させ、多次元化させることでしかそのまぼろしの世界から抜け出すことは不可という。。 確固とした世界と思い込んでいるこの三次元世界、そんなほんのほころび、ズレから多次元化への立体化が出来るってのが、なんとなく分かるなって そして、光のみを求めるのは逆に分断をする行為となり、多次元化とは自分の低い次元、闇の部分を含めて受け入れないと多次元化は到底無理という。。 春でフワフワ浮かれている中、ほんとにささいなことだけど、ちょっと面白い出来事でした。
2015.03.29
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次！
足の筋肉痛もとっくに良くなり、昨日までは予想外の肩凝りがひどかったのですが。。 それも、そうそう と思い出した、バランスポール もどき 去年だったかに枕が合わずに酷い肩凝りに悩まされた時にたどり着いたもの。 長い円柱の太い棒の上に仰向けで寝るだけのもの。 いや、ストレッチなんかもできるんだろうけど、私はそれに寝て多少腕を動かす程度でかなーーり肩凝りが解消した、ことを思い出したのです。 部屋の片隅に立て掛けてあるのにね〜 なんですぐにきづかないのか。。 それは昨日も結構な大きな気づきもあって、あーーなんでそこに思いが至らないだろう。。とお馴染みのプチ落ち込みもあって で、思い出したので昨日の夜にバランスポール もどき（非正規品ってこと）に寝てるとみるみる凝りがほどけてゆくーー これがなかなか気持ち良い！ 完全に凝りが無くなる訳ではもちろん無いけど、辛くはない程度までは回復。 ヨーグルトといい、なんだかんだ解決策が見つかるのは非常にありがたい。 ちなみに、フルマラソン中も一応鼻マスクなるものをはじめだけつけていたけど、やっぱりうっとおしくすぐに外した。 もう、鼻水グシュグシュでも結構！とかおもって。 でも、あの晴天の中フルを走っても、その後も大丈夫だったのには本当に感謝です。 ついに今日みたいにさらに暖かい日でも、調子に乗ってマスク無しです。。 で、結局あんまりにマラソン大会が楽しかったので、次の大会にエントリーしちゃいました。 走り終えた後に感じたのは、次は歩かずに完走したい、という思い。 そう、次を終わった瞬間に考えてたという。。 何かがまだ完了してないみたい。 面白いことに、今回一緒に参加した職場の方達も次！への意欲が強くてありがたい。 話変わって、今見てるアニメは、今の私状況がある部分ではシンクロするかな。 何がとかどこがとかはうまく説明できないけど。。 まさにシンクロアニメ、創聖のアクエリオン2みたいなもの。（多分微妙にタイトル違うはず） なんだかんだ、河森さんのアニメは割と見てるかも。 ちょっと説教くさいけど、ある種の真実を描く人かなとか思います。 この作品は2012年のものみたいね。 画が綺麗なのは私好み。 今日で一気に最終話まで見終わらないといけません。。 いや、見る方法はあるのは知ってるけど、一応ね正規ルートでの配信が今日まで。 いつでも良いってなるとなかなか見終わらないので何かしらヒントがあるのでしょう。 桜もいよいよ咲いてきて、春だな〜♪
2015.03.27
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完走！
めちゃめちゃ陽気の良い本日。 暑過ぎで、熱中症とか心配してましたが（職場で去年のちょうど今頃のハーフマラソン大会で熱中症で救急車で運ばれた人がいるので。。） 予想外に快適な状態にて無事に完走。 わっかりやすく、練習した分しか走れないし、予想どおりのタイムでのゴール。 25キロを過ぎたあたりから足が止まり、走ると歩くを繰り返しながらよーやくです。 でも、まずまずな感じ！ 思ったより疲れないし（じゃあ走れよって途中思わないでもなかったけど、無理は禁物というしね）こうゆう大会とかで感じる運営スタッフとボランティアの方々の素晴らしさを十分に感じることができました。 街中を走るタイプではなく、荒川沿いを延々と走るのですが、意外にこれが良かった。 それも天気が良かったからそう思えるんだろうね。 風の強い日だったら非常に辛そうな大会。。 意識のフォーカスとは面白いもので、この大会めがけてうすら半年前から自分なりですが、準備をしてきていて、途中でストップ的なものがまるでかからずだったので、良い大会なんだろうな〜って予想はしてました。 1月のハーフはインフルエンザで流れるし、そもそものきっかけの10月の100キロウォークはご丁寧に台風がやってきたものね。。 ちなみに今は職場の人の着替え待ち中。 早くビールが飲みたい！！
2015.03.22
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近かったな〜
今日は、前橋まで往復6時間近くかけてミスチルライブに行ってきました。 ヤマダグリーンドーム前橋とかいう、ヤマダ電機がスポンサーの会場で、座席表の情報がないところでしたが、予想以上にバスの運行が遅くて開始時間ギリで到着しましたが、想像以上に近い席。 よく見ると座席の開始が11列はじまりで、実質アリーナ11列目というミスチル史上最高に近い席でした。 しかもセンターステージからは更に近くって、メインステージでも歌う桜井さんの表情が直接見れていて、センターステージにやってくるともう目が合うレベルという。 うん、3回は間違いなく目が合ったね！ という、ライブあるある。 なんだろ、やっぱり近くって凄いね。 今までは同じ空間で演奏してるって感じていて、それがやっぱり嬉しくてライブに行きたくなるので頑張ってチケット取って、地方まで出向くのが当たり前で それでも、結局歌ってるとか演奏してる姿はスクリーンで確認するばかりだったけれど あんだけ近いと、当たり前だけど、やっぱり人間がちゃんと歌ってるんだな、生きてるんだなっていう不思議なリアリティー ミスチルのライブの凄いところは（てか、メジャーなアーティストのライブはこの頃は彼らしか見てないんだけど。。）、東京ドームクラスの4万人でもスタジアムの6万人でも、全体が温かく一体感があるところなので、スクリーンで演奏する姿を見ることになっても全然問題ないんだけれどね。。 しかし、 なんだろ、やっぱり桜井さんって 「私」の意識が注目するからなんだろうね、 すごく近い。 物理的な距離ではなくて、感覚的なもの。 それは私からの一方的な感覚なんだけれど、結構な時間というか回数というか意識することが多いと、私の中に出来上がった何かのスペースに存在する人になるので、違和感がないというか。。 ただのイチファンなんだけど、だからこその関係性って面白いな〜とか感じながら、でもなかなかに興奮しながらのあっという間の時間でした。 色々と心情も自分の中の流行りも移り変わる中でぶれずに行きたくなるのがミスチルのライブ。 今日みたいなラッキーな体験をしてしまえば、 ついこないだ発表された夏に行われるツアーにも行きたくなるってなもんです。 仕方ない、好きなものは好きなんです。 しっかし、声も体力も衰えないなー、凄い桜井さん。
2015.03.16
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あと10日
マラソン大会の案内&ゼッケン（めちゃくちゃ懐かしい響き！）も届き、大会まであと10日となりました。 今日は休みを取っていて、平日はほとんど練習ができないので調整のためだったので、一応走ってきました。 もう、ほとんどトラウマになってるのが花粉！！ 今日なんて、春うららかでもー気持ち良い日ったらなくって。。 と、なるとピークの時期だという今、花粉飛散予想も最大量の予報ばかり。 昨日もそう言われていたわりに、昼にマスク無しで外に出てもまるで平気だったけど、、 それでも、朝からイヤイヤ起きて、えいやって恐々走ってきたのですが。。 こないだから苦しいけどマスクをしながらではありますが、、 全く大丈夫！！！ これは、 間違いなくR1効果。 聞きしに勝る効果です。 ヨーグルトメーカーが届き、 意外にどのメーカーの牛乳でもさほど出来上がりの違いを感じないので、普通のものを使うようになってますが、明治のR1飲むヨーグルトを種に作り、毎朝、時にはお昼にも持参して食べてますが、こんなに即効果があるとは驚きです。 ほんとーーに、ほぼ恐怖だったのでありがたい。。 走ったあと1日、鼻水との闘い（マジで、2日間は滝のような鼻水。その後3〜4日以上かけて、よーやく普通に鼻で息ができるってのがこないだだったから）を覚悟していたので、この後はゆっくり休日を楽しめると！ こないだの土日も走ったけど、雨の中だったのでそんな飛んでないのかも？って思ってたけど、すでに効果があったのかも知れません。 ありがたいな〜 ここのところ花粉に怯えて、練習量も当初予定していたよりもかなり少なくなっていますが。。 あと10日。 無理のない程度に最後の追い込みしていこうかなと。 せめて体重あと3キロ落として臨みたい。。 ここの目標もほんとは5キロ落とすのが理想だったんだけどね〜 体調は悪くないので、なんとか無事に当日を迎えたいな。 今日、走る途中に咲いてた桜
2015.03.12
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歌っていいね♪
テレビでやってる、外人さんが日本の歌を歌うって番組。 なんだかいいね。 今や、音楽番組って言われるものもほとんど口パクな歌手やアイドルばかり。。 パフォーマンスや見てくれは良いかもしれないけど、驚くほどに伝わってこない。 で、 この番組はただほんとに歌が好きで、そしてとっても上手い人達が世界中から集まってるんですよね。 懐かしいその時々の時代の思い出がよみがえるような歌を上手に心を込めてうたってくれてるのが、 響くねー 歌と言えば♪ 今度の日曜日にミスチルのライブ！ 前橋まで行く 桜井さんはどーやら、兼ねてから不仲を噂されてた小林氏とほんとに決別、もしくはしばらくでも距離を置いたらしい。 桜井さんがかなり葛藤してるのは、私ですらもひしひしと感じてたもの。 小林氏も震災があって、宮城の人で、彼なりの思いもあったんだろうってなんとなく感じてはいる。 そこの決別は、正直何かが崩れたような気分もあるけれど、変わらないものは何一つないってね。 そんなこんなとはまるで別で、このひと月ばかり、さざ波のようなわずかな刺激にすらそれなりに傷つき色々感じてたような感じです。 それでも、思いひとつが整えば、幸せにもなれるんだなっていちいち実感してます。 その時々で必要な人にも情報にも環境にも出会えてるんだよね。。。 今の私だから受け止められて、理解できることがあります。 歳をとるのは中々に受け入れがたいものもあるけれど、今生を「私」として生きているからこそ感じること、出会うことがあり、この歳だからようやく分かることもたくさんあります。 後で読むことがあれば、今何が好きでいるかわからないと自分でもおもうので、 「Ｌ」と言えばわかるかな？ どうだろ私？ Ｌ、マジでかっこいい！ にしても、この数日とにかく眠い 春だね〜♪
2015.03.11
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猿田彦
なぜかこの数日、猿田彦に何か導かれてるのかも知れません。。 いや、ただ猿田彦珈琲がらみで、隣の駅を使ってる同僚からその駅前に猿田彦珈琲のお店ができたよって話しを聞いて、 ほどなく件の退職されるおじさんへの贈り物何がいいかを検討してたらコーヒー豆がいいんじゃない？って、猿田彦の話しを知らない子から提案され、 なぜか隣駅を使ってる人ではなく私がプレゼントを買いに行く流れになり、 ほんとは本店恵比寿にあるとこで買うつもりで昨日寄ったものの、豆以外でメインで考えてたカステラが売り切れで、流れで隣駅前のお店まで出向く事になりました。 で、めでたくプレゼントは揃いまして って、だけなんですけどね。。 今はその方の送別会までの時間潰し中。。 0次会をやる気分ではないので、ゆったり過ごせるカフェがいいなと考えてたら、 今のオフィスに越してから何年も経つのに、駅の向かい側とは言え駅からもすごく目立つ場所にあるのに今まで思いつきもしなかったスタバが浮かび。。 で、入ってみたらどんぴしゃり！ 下火になって何かと話題の絶えない某有名電気メーカー企業ビルの下にあるスタバなんですが、 本屋と一体化してるものだった。。 すっかり、レンタル屋さんだとばかり！ なんで知らなかったんだろ〜 こんなんばっかりの人生です。。 店内の本も会計前でも読んでOKなので、ほとんどの人が本読んだり、PCいじってたり、私みたいにスマホいじってたり、所々学生らしき人も勉強してたりで、理想的です。 これが、猿田彦のおかげかはまるでわかりませんけど！ さて、本でも読もうかな〜
2015.03.06
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マツコとシンクロ。。。
同世代の時の人といえば、マツコ。 ２つくらい上なのかな？ 彼女（彼？）の出てる番組、そんなにチェックしてるわじゃないけど、たまに見かけると親近感を覚えるのはなぜ？ って人は多いのかも。 で、今日は牛乳だって 子供の頃は当たり前にたくさん飲んでいた牛乳もここの所もうどれくらい。。？ シチューを作る時くらいにしか買わなくなってる。 年に1リットルパックで数本くらいかな〜 でも、、 こないだの土曜日の花粉症の症状があんまりにつらくて、体質改善の一歩としてはやっぱヨーグルト？ って思い このところ、これまたしばらーーく食べてなかったヨーグルトも毎日食べるようにしていて、なんとなく良い感じ。 そこで、天野さんもされてるという、手作りヨーグルトになぜか興味をがぜん持ってしまって、ついつい昨日の仕事中、、Amazonでヨーグルトメーカーをぽちってしまいました。。 明日か明後日に到着予定。 で、 そこでこだわりたいのが牛乳 年末のバター不足の流れからか、少し前に立て続けに日本の乳牛農家がかなり苦境に立たされてるって場面を目にしたのですが。 実家でもかつては動物を飼っていたので、動物相手の仕事がどれだけ大変かはわかるつもり。 どんなメーカーの牛乳だって、並々ならぬ苦労の上に供給されてるのってのはわかるのですが。。 それでも、美味しい牛乳はやっぱりまったく違うのも知ってます。。 なので、できればあのメーカーの牛乳はないのかな？ って普段はほんとーーうに興味がないので安く売ってるものだけを何も考えずにカゴに入れてるのですが 目当てのメーカーの牛乳が駅前のスーパーに売ってることを確認！ あとは種にしたいR1ヨーグルトで作るのが楽しみ♪ まあ。。 花粉のおかげとマラソンのおかげかな 食事にもだいぶ気を使うようになりました。 そもそも走らなければ、花粉もそんなに気にせずにやり過ごせるはずなので全ては良きことに繋がってる、としかポジティブに捉える為には理由にならない。。笑 春なのに〜♪ とか、歳がバレる。。 マツコのくだりでバレバレか 花粉に悩まされ、今日は突然のかわいいおじさんの退職のお話。 定年後も数年力を貸してくださって、年末には自作のとても繊細なコーヒーカップをくださった。 シビアな側面もありつつ、出会いと別れが交差するのがやはり日本の春なんだな。 そして、この数日つくづく感じるのは、、 自分を本当に愛してあげられるのはやっぱり自分で、 そのことに気づいた時にすごく幸せになれて、そこから周りにも少しは何かおすそ分けができるのだなって。 何が起きてるように見えても、自分が幸せなら意外に周りも幸せを示してくれるという なんども繰り返している基本的なことですが。。 余計な事は考えず、ただただ幸せでいたいなとか よーーやく久しぶりに頭に花が咲き始めてきました♪ これも春のなせる技か！！
2015.03.03
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花粉との。。
戦いなのか？ こないだの土曜日。 日曜日に距離を稼ぐつもりで、土曜日は軽く走りに出ました。 ほんの8キロ。。 午後から予定もあったので無理のない程度で終えたのですが。。 もーー、その後が大変！！ ひたすら鼻水。。。 かなーり、きつい状態。 2月の半ば頃にも1度同じ状態になったんだけど、すっかり忘れてた感覚。 先週くらいからかなり本格的に花粉は飛んでたみたいだけど、まるで気づかず。 ジョギングって、もう、全身で呼吸するようなもんだもんね。。 テッシュでは間に合わずタオルで鼻水を拭う状態。。 情けなし 午後の予定もマスク装着and飲みたくもない薬で一瞬治りなんとか終了。 翌日日曜日になってもグシュグシュは止まらない。。 朝なんとか走りに出ても、すでにメンタルで終わってるので長距離どころか早々に退散。 でも、おかげで？ 久しぶりにゆっくりダラダラと日曜日を過ごしました。 リラックスできました〜 で、今日！ 鼻はムズムズするものの、だいぶ症状がマシになり仕事へ向かい。 割りかし楽しく一日が終わり 早番だったので、調子に乗り夜走りに出ると！ なーんでもなーーい！ 走った後の症状がきついのでマスク装着したまま走るという。 大っ嫌いなマスクも、サイトとかで高地トレーニングだと思えばってコメントに支えられ去年は耐えられなかったのに終始着けたまま終えました。 ああ。。 花粉に翻弄される日々。。 しかし、土曜日は花粉どころか、それこそ黄砂もPM2.5も飛んでたんじゃないかな？ よく九州の天野さんが東京だってPM2.5飛んでるって話していたけれど、確かにあの夕陽はかなーーりぼやっとしてたもの。。 なので、アレルギー症状が出るのって純粋に花粉のせいじゃないって感じてる。 今日は昨日の雨でかなり汚染物質が流されたんじゃないかなー？とか。 純粋に花粉だけなら悪さはしないような気がするなぁ。。 希望なのかもね。。 兎にも角にも、大会まであと20日！ 走りに出なきゃ、わりと問題無いんだけれど そうもいかないのだ！ 隣の梅の花もほぼ満開♪ 春だ〜♪と浮かれてらんないそんな今年の春 そんなこないだの土曜日に撮った写真
2015.03.02
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